Jean Michel Cohen : "les flocons d'avoine c'est de la merde !"

Le 06 décembre 2022 à 00:14:14 :

Faut les faire bouillir dans du lait c'est délicieux

Ça donne pas un aspect vomi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474719509-img7.png

Non mais après faut pas en mettre trop non plus

Un kebab sauce barbecue ? Ben y'a de la salade des tomates et des oignons, pour moi c'est un top produithttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Le 06 décembre 2022 à 00:13:11 :
Porridge flocons d'avoine banane lait cacao en poudre cannelle perso le matin, ça cale c'est bon c'est plutôt sain et ça restera toujours bien mieux que mes bols entiers de Kellogg's que je prenais autrefois avant.

Le fromage blanc fruits rouges j'ai testé c'est dégueulasse, aucun goût, c'est vraiment se forcer à ingurgiter un truc et j'ai quand même besoin de prendre un minimum plaisir à manger.

C'est quoi porridge ça ressemble à quoi t'achète ça en grande surface ? Rayon céréales ?

Le 06 décembre 2022 à 00:13:11 Esca-FR a écrit :
Porridge flocons d'avoine banane lait cacao en poudre cannelle perso le matin, ça cale c'est bon c'est plutôt sain et ça restera toujours bien mieux que mes bols entiers de Kellogg's que je prenais autrefois avant.

Le fromage blanc fruits rouges j'ai testé c'est dégueulasse, aucun goût, c'est vraiment se forcer à ingurgiter un truc et j'ai quand même besoin de prendre un minimum plaisir à manger.

Porridge on peut le faire avec de l'eau ?

J'ai arrêté complètement le sport grâce au conseil du docteurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/47/1/1605560774-clairo-mcdo.png

Quel nutritionniste de qualité ce docteur COHENhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

La nutrition selon JM Couhen :
Le matin : Nesquikhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
Le midi : ketchoup a volontéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
Le soir : hambourgeur nouggets ( pas plus de 8 ou 9 )https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Le 06 décembre 2022 à 00:15:50 QueenMelina a écrit :
La nutrition selon JM Couhen :
Le matin : Nesquikhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
Le midi : ketchoup a volontéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
Le soir : hambourgeur nouggets ( pas plus de 8 ou 9 )https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366209-risitas24.png

Le 06 décembre 2022 à 00:15:50 :
La nutrition selon JM Couhen :
Le matin : Nesquikhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
Le midi : ketchoup a volontéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
Le soir : hambourgeur nouggets ( pas plus de 8 ou 9 )https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Par-contre le burger c'est chez mcdo, burger king c'est de la mauvaise qualitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Dans les commentaires, il dit que l’IG (indice glycémique) est un vieux concept largement remis en question sauf par les influenceurs…https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Les pizza c'est top produit aussi contrairement aux idées reçueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png
(Oui il avait dit ça)

Quel est l'intérêt de Cohen de déformer la réalité n'est il pas un professionnel de santé qui se doit de respecter le code déontologique et l'obligation de dire la vérité ?

C'est pourtant ce qui se fait de mieux en terme de rapport calorie / satiété tout en étant riche en protéines

Le 06 décembre 2022 à 00:17:01 :
Dans les commentaires, il dit que l’IG (indice glycémique) est un vieux concept largement remis en question sauf par les influenceurs…https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Pas sûr que venesson soit de cet avis mais ce serait intéressant de lui parler de ce mec. ( Il a un site où on peut le contacter il réponds je l'ai déjà fais )

Cohen qui parle de jambon ? ahi

Dr Cohen qui prescrit des steroides a ses poteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Un médecin de confiance assurémenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Le BBR c'est top produit

Le 06 décembre 2022 à 00:13:11 :
Porridge flocons d'avoine banane lait cacao en poudre cannelle perso le matin, ça cale c'est bon c'est plutôt sain et ça restera toujours bien mieux que mes bols entiers de Kellogg's que je prenais autrefois avant.

Le fromage blanc fruits rouges j'ai testé c'est dégueulasse, aucun goût, c'est vraiment se forcer à ingurgiter un truc et j'ai quand même besoin de prendre un minimum plaisir à manger.

Fromage blanc fruits rouges c'est bon si tu ajoutes une cuillère à café de miel ou de sirop d'érable par exemple, juste histoire de casser l'acidité du fromage blanc et des fruits rouges, bien dosé c'est très bon à manger.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Kebebhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Si la broche ne tourne pas et que la viande est jaune / orange : top produit.https://image.noelshack.com/fichiers/2022/46/4/1668723962-affabulateur.png

Ahi les flocons d'avoine debounkhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/6/1618663563-leo-django-24.png