Aucune différence entre 60 et 70 kilos

110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Le 27 novembre 2022 à 04:01:22 :

Le 27 novembre 2022 à 04:00:02 :

Le 27 novembre 2022 à 03:58:40 :

Le 27 novembre 2022 à 03:57:42 :

> >> Le 27 novembre 2022 à 03:51:30 :

> > >tu mesures 1m70 l'op ?

> > >

> > > t'es sec pour un mec de 70 kilos pour 1m70 , no fake

> >

> > jcrois quil fait moins il a lair davoir un tres petit torse

>

> alors il fait pas 70 kilos

>

> il est sec la

un peu gras au niveau du ventre mais oui tas peut etre raison

Nofake j'ai un trop gros ventre tu trouves ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

pour un go muscu en bal jpense mais archi propre pr la norme jtrouve

Jvais arrêter la muscu alorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Ou alors jme pique nofake, c'est le black friday sur le laboratoirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

go arreter tiktok frero tas un bon physique nj

Merci l'amihttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/10/5/1647009583-chat-trapeze.png

Jpense je tente 5 kilos en plus et si je passe pas les 100 KG au DC jme fou du composé V dans les veineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/10/5/1647009583-chat-trapeze.png

Sah soulever 3 chiffres au DC , mon but ultimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/6/1661024423-chat-lunettes-capuchent.png

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Ah
Bah persévère khey, un corps ça se développe sur le long terme, t'as toute ta vie pour te forger un physique.
Imagine t'atteins ton max demain, tu vas te faire chier après, continue de progresserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Tu grignotes jamais pour être aussi sec ? Tu manges quoi entre les repas

Le 27 novembre 2022 à 03:51:06 :
c'est quoi ces photos d'homosexuel pourquoi tu baisses ton froc ?

ceci
pourquoi ce besoin de toujours baisser son froc sur les photo, pas très hétéro comme moove

> > > t'es sec pour un mec de 70 kilos pour 1m70 , no fake

> >

> > jcrois quil fait moins il a lair davoir un tres petit torse

>

> alors il fait pas 70 kilos

>

> il est sec la

un peu gras au niveau du ventre mais oui tas peut etre raison

Nofake j'ai un trop gros ventre tu trouves ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

pour un go muscu en bal jpense mais archi propre pr la norme jtrouve

Jvais arrêter la muscu alorshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501187858-risitassebestreup.png

Ou alors jme pique nofake, c'est le black friday sur le laboratoirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Fait pas ça khey t'a un bon physique pour les gayhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png

J'ai juste peur de finir chauvehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886923-norwood4suicide.png

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Le 27 novembre 2022 à 04:05:53 :

Le 27 novembre 2022 à 03:51:06 :
c'est quoi ces photos d'homosexuel pourquoi tu baisses ton froc ?

ceci
pourquoi ce besoin de toujours baisser son froc sur les photo, pas très hétéro comme moove

Alors y'a une raison à ça, mais je vous assure que ça n'a rien de gayhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/33/6/1661024423-chat-lunettes-capuchent.png

Le 27 novembre 2022 à 04:05:34 :

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Ah
Bah persévère khey, un corps ça se développe sur le long terme, t'as toute ta vie pour te forger un physique.
Imagine t'atteins ton max demain, tu vas te faire chier après, continue de progresserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Car tu crois que j'ai commencé hierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

Le 27 novembre 2022 à 04:06:51 :

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Le 27 novembre 2022 à 04:05:46 :
Tu grignotes jamais pour être aussi sec ? Tu manges quoi entre les repas

Bof, t'appelles quoi grignotté ?

Je bouffe pas des tartines de mashmallow toutes les 30 minutes.

Mais je me prive jamais, je graille des pizzas et tout ....https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Bon pour le coup j'ai arrêté car j'ai l'impression que mon coeur me lachaithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 27 novembre 2022 à 04:08:56 :

Le 27 novembre 2022 à 04:06:51 :

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Les perfs c'est en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Le 27 novembre 2022 à 04:07:57 :

Le 27 novembre 2022 à 04:05:34 :

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

Ah
Bah persévère khey, un corps ça se développe sur le long terme, t'as toute ta vie pour te forger un physique.
Imagine t'atteins ton max demain, tu vas te faire chier après, continue de progresserhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Car tu crois que j'ai commencé hierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/26/1467335935-jesus1.png

J'ai commencé y a 12 ans khey ça m'empêche pas de varier les plaisir, de cycler, de passer par des périodes ou je cherche à éclater mes perfs tout comme des périodes où je cherche à peaufiner, à prendre de la masse ou à sécher.
Tu seras jamais satisfait, juste continue de persévérer

Le 27 novembre 2022 à 04:09:54 :

Le 27 novembre 2022 à 04:08:56 :

Le 27 novembre 2022 à 04:06:51 :

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :
110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Les perfs c'est en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pas chez moi

Le 27 novembre 2022 à 04:10:59 :

Le 27 novembre 2022 à 04:09:54 :

Le 27 novembre 2022 à 04:08:56 :

Le 27 novembre 2022 à 04:06:51 :

Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

> Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :

>110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Les perfs c'est en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pas chez moi

Ah...Bah dit ou t'es nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/1/1636383039-chatlunettecouette.png

Le 27 novembre 2022 à 04:13:06 :

Le 27 novembre 2022 à 04:10:59 :

Le 27 novembre 2022 à 04:09:54 :

Le 27 novembre 2022 à 04:08:56 :

Le 27 novembre 2022 à 04:06:51 :

> Le 27 novembre 2022 à 04:04:14 :

>> Le 27 novembre 2022 à 04:02:47 :

> >110kg en séries de 8 au squat ? C'est très bien

>

> Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Les perfs c'est en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pas chez moi

Ah...Bah dit ou t'es nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/1/1636383039-chatlunettecouette.png

Où je suis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

> >

> > Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

>

> il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Les perfs c'est en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pas chez moi

Ah...Bah dit ou t'es nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/1/1636383039-chatlunettecouette.png

Où je suis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Dans quel pays on donne pas 1RM mais 8 ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663876221-cat5-removebg-preview-copie.png

Le 27 novembre 2022 à 04:15:38 :

> > >

> > > Nan khey..En 1 rephttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186458-risitalarmebestreup.gif

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> > il le savait jpense mdr un autre psycho du fofo

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> Hein ? Ça veut dire quoi ça ? Perso quand je donne mes perfs c'est en séries pas en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Les perfs c'est en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Pas chez moi

Ah...Bah dit ou t'es nonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/45/1/1636383039-chatlunettecouette.png

Où je suis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png

Dans quel pays on donne pas 1RM mais 8 ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/38/4/1663876221-cat5-removebg-preview-copie.png

Bah perso je fais jamais de 1RM, si tu me demandes je te donne mes perfs en séries, vu que j'ai pas de perf en 1RMhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/43/1/1666637413-1666636195224frelon-copy-400x300.png