Vous êtes capable de faire combien de TRACTIONS ??

Le 25 novembre 2022 à 11:59:19 :

Le 25 novembre 2022 à 11:58:15 :

Le 25 novembre 2022 à 11:57:18 :
Une trentaine je crois
C'est osef un peu non ?

Pas du tout, 30 c'est vraiment très exceptionnel

Je fais régulièrement de l'escalade, et je suis très léger, donc ya pas non plus beaucoup de mérite quand on fait moins de 50kg

Quel poids / taille / niveau en escalade / temps de pratique ? pr un ami

Le 25 novembre 2022 à 12:06:49 :
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Le 25 novembre 2022 à 11:59:19 :

Le 25 novembre 2022 à 11:58:15 :

> Le 25 novembre 2022 à 11:57:18 :

>Une trentaine je crois

> C'est osef un peu non ?

Pas du tout, 30 c'est vraiment très exceptionnel

Je fais régulièrement de l'escalade, et je suis très léger, donc ya pas non plus beaucoup de mérite quand on fait moins de 50kg

J'ai déjà vu +30, les mecs font 50 kilos mais on des bras d'enculé

En parlant à l'un d'entre eux, il faisait des sport type gym et barre parallèle donc honnêtement si no Fake c'est possible

la plupart font du street workout (comme moi)

Bah en l'occurrence, il faisait des barres parallèles, donc équilibre sur les deux bras et main et des figures devant des jury + entraînement

Pour avoir déjà essayé pour tester (un pote m'a convaincu d'essayer) c'est ultra dur + équilibre de fou nécessaire

ouais c'est du street workout ou calistenichs, c'est vrai que c'est dur car dans cette discipline, tu utilises que ton poids corporel pour t'entrainer ce qui est différent de la muscu où tu utilises des machines.

Mais crois moi que c'est ultra bien la calistenichs au début tu trouveras ça dur puis tu trouveras ça enrichissant car tu voudrais envie de faire des figures comme le muscle up, tractions en l-sit, etc...