COMMENT ME SENTIR MIEUX SVP

Le 31 octobre 2022 à 23:42:16 :

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Pose ta la seule question qui compte=
Comment je me sens actuellement ici et maintenant?
Observe comment tu te sens dans ton corps.

je me sens mal et triste. tout simplement

Pourquoi tu te sens triste?

desco depuis le debut dannee. et je passe tout mon temps seul. et jai jamais reussi a me faire des amis.

maintenant je vais surement finir comme un dechet et regretter de ne pas metre fait des amis maintenant

Tu crées toi même les conditions de ton mal-être. Tu t'en impose un objectif= se faire des amis, et tu n'y es pas arrivé > échec> perte de valeur.
Tu n'es pas obligé de t'imposer ses conditions pour expérimenter la vie. On est quand même seul dans son corps et ses pensées. Nos souffrances, c'est les histoires qu'on se raconte, les conditions pour être heureux.
Tu peux être heureux en te trouvant ce qui te fait plaisir. Commencer par ca, définis ce qui te fait plaisir déjà seul et nourris toi de cela.

y a rien qui me fait plaisir. je sais meme pas ce que je veux farie

je savais pas quoi faire non plus à 14 et ca n’a pas changé du tout à 23
ce que je retiens c’est que j’ai été malheureux dès que je me forcer à vouloir aller quelque part et que j’etais heureux quand je m’en battais les couilles et que je repondais pas au telphone que j’avais 0 compte a rendre a qui que ce soit et que je faisais ce que j’avais envie c’est a dire RIEN issou

je suis exactement pareil que toi. jai pas de telephones. aucun reseau sociaux. je men battais les couilles des autres aussi.

mais je me rends compte que je pourrais plus continuer comme ca car ca va me peser. Je trouverais meme pas une copine comme ca

peut être que t’en trouveras pas, mais aux premiers abords si t’es heureux car tu t’es écouté tu vas attirer les regards khey