Les "CARENCES" en vitamine D, soi-disant
AntoineForum152
2022-09-09 19:36:40
Le 09 septembre 2022 à 19:36:00 :
Le 09 septembre 2022 à 19:06:42 :
Le 09 septembre 2022 à 19:05:34 :
Ne consomme plus aucune vitamine C, et attends quelques mois
D'accord le golem
Maintenant consomme quelques verres de jus d'orange par mois, et regarde
Consommation d'orange sous forme de jus pourrait favoriser le mélanome, en revenge ce n'est pas le cas du fruit entier qui lui reste bon. Faudrait que je retrouve l'étude qui parle du possible lien entre consommation de jus d'orange et de risque accru de mélanome
J'espère que c'est une blague, le golem
WinterlsComing
2022-09-09 19:38:11
À part les grandmere coincées dans leur maison de retraite et quelques forumeurs qui ne sortent pas de chez eux, personne n'est en carence de vitD
En seulement 1h d'exposition au Soleil, une personne à peau claire peut synthétiser 20 000 UI
PabIoEtScobar
2022-09-09 19:41:20
Le 09 septembre 2022 à 19:36:40 :
Le 09 septembre 2022 à 19:36:00 :
Le 09 septembre 2022 à 19:06:42 :
Le 09 septembre 2022 à 19:05:34 :
Ne consomme plus aucune vitamine C, et attends quelques mois
D'accord le golem
Maintenant consomme quelques verres de jus d'orange par mois, et regarde
Consommation d'orange sous forme de jus pourrait favoriser le mélanome, en revenge ce n'est pas le cas du fruit entier qui lui reste bon. Faudrait que je retrouve l'étude qui parle du possible lien entre consommation de jus d'orange et de risque accru de mélanome
J'espère que c'est une blague, le golem
C'est fort d'insulter les autres de golem quand on est vacciné contre le covid comme 95% de PNJhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/3/1648672072-cash.jpg
3838383838
2022-09-09 19:43:45
L'auteur est un petit être rachitiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/04/3/1579726560-cocca.jpg
AntoineForum152
2022-09-09 19:45:45
Le 09 septembre 2022 à 19:43:27 :
Le 09 septembre 2022 à 19:40:30 :
Le 09 septembre 2022 à 19:38:11 :
À part les grandmere coincées dans leur maison de retraite et quelques forumeurs qui ne sortent pas de chez eux, personne n'est en carence de vitD
En seulement 1h d'exposition au Soleil, une personne à peau claire peut synthétiser 20 000 UI
Je ne pense pas que les vieux aient besoin d'une quelconque supplémentation en vitamine D
Le soi-disant renforcement des os est un hoax et fait bien le business de certains
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/sante-polemique/la-supplementation-en-calcium-et-en-vitamine-d-ne-protege-pas-les-os-des-fractures-6685676
Certes, mais c'est pas les seuls bienfaits de la vit D.
La vit D c'est surtout pour stimuler le système immunitaire, pour les os, c'est des apports en calcium qu'ils leur faut
Ce sont des bêtises
Le seul bienfait prouvé de la vitamine D est qu'il s'agit d'une vitamine essentielle pour le bon développement des os chez les bébés et jusqu'à 4 ans environ, une maladie (guérissable par une supplémentation) connue sous le nom de "rachitisme"
Un léger apport en vitamine D permet d'éviter le rachitisme
AntoineForum152
2022-09-09 19:47:50
Le 09 septembre 2022 à 19:45:45 :
Le 09 septembre 2022 à 19:43:27 :
Le 09 septembre 2022 à 19:40:30 :
Le 09 septembre 2022 à 19:38:11 :
À part les grandmere coincées dans leur maison de retraite et quelques forumeurs qui ne sortent pas de chez eux, personne n'est en carence de vitD
En seulement 1h d'exposition au Soleil, une personne à peau claire peut synthétiser 20 000 UI
Je ne pense pas que les vieux aient besoin d'une quelconque supplémentation en vitamine D
Le soi-disant renforcement des os est un hoax et fait bien le business de certains
https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/sante-polemique/la-supplementation-en-calcium-et-en-vitamine-d-ne-protege-pas-les-os-des-fractures-6685676
Certes, mais c'est pas les seuls bienfaits de la vit D.
La vit D c'est surtout pour stimuler le système immunitaire, pour les os, c'est des apports en calcium qu'ils leur faut
Ce sont des bêtises
Le seul bienfait prouvé de la vitamine D est qu'il s'agit d'une vitamine essentielle pour le bon développement des os chez les bébés et jusqu'à 4 ans environ, une maladie (guérissable par une supplémentation) connue sous le nom de "rachitisme"
Un léger apport en vitamine D permet d'éviter le rachitisme
Tout le reste concernant la vitamine D n'est que poudre de perlinpinpin
Il en est de même avec la vitmine C et le scorbut
Francall
2022-09-09 19:53:19
Le 09 septembre 2022 à 19:26:56 :
Environ 200 à 300 euros dépensés tous les 2 à 3 mois en compléments alimentaires en plus d'une alimentation bio et de sport, pas malade depuis des lustres, 0 problème, sah.
nutripure
Asoubido
2022-09-09 19:57:47
Le 09 septembre 2022 à 19:23:33 :
Je déguste mon foie de morue en lisant ton topic, sache-le.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/52/4/1640878973-1595544909-sah2sahentgrossepaxentetniquelesadmins.png
Les vrais savent
MusicologuePro
2022-09-09 20:02:16
La vit D vu le nombre de fdp qui sortent plus de chez eux et qui bouffent comme de la merde c'est pas étonnant.
AntoineForum152
2022-09-09 20:03:44
Le 09 septembre 2022 à 20:02:16 :
La vit D vu le nombre de fdp qui sortent plus de chez eux et qui bouffent comme de la merde c'est pas étonnant.
Explique-moi, il se passe quoi ?
LichKing_
2022-09-09 20:13:14
Pour la vitamine D, il faut à l'extérieur le plus possible.
j'ai la chance de travailler dehors toute la journée, le corps s'habitue, on devient plus résistant à chaque saison, il faut en général quelques jours pour s'adapter, que ce soit le chaud ou le froid.
Tridecaplex
2022-09-09 20:13:33
Et les carences en vitamine b12 qui rendent aveugle et sourd l'op ?
PerduDehors
2022-09-09 21:09:26
Arrête de up ton topic de merde.
90% de la population est carencée en vitamine D. Les populations de climats tempérés comme les nôtres sont très à risque, à fortiori quand elles ont la peau plus sombre. Il y a une corrélation entre la mortalité et le taux de vitamine D, elle est impliquée dans une multitude de processus cérébraux et osseux, ainsi que dans le fonctionnement de divers organes. C'est plus qu'une vitamine, c'est quasiment une hormone.
Michael Gundill a compilé une multitude de travaux sur la question. L'idéal c'est de consommer 5-6000 UI de vitamine D par jour pour avoir un taux optimum, tout en réalisant que les AJR sont bien en deçà de ce qu'un adulte actif devrait consommer.
Irak_DjefregaI
2022-09-09 21:12:12
Une carence légère ça ne se verra pas mais une carence sévère tu la ressens et pas qu'un peu...