Qui n’arrive absolument pas à prendre du poids ?

Le 08 août 2022 à 17:09:26 :
On a pas le même métabolisme.
Certains prennent plus vite que d'autres, les hormones rentrent également en jeu. Les obèses sont low testo et prennent vite du gras

Perso -> métabolisme rapide -> je grossis pas

La biologie c'est mathématique, même le metabolisme le plus rapide du monde peut mourir d'obésité morbide

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Le 08 août 2022 à 17:10:10 :

Le 08 août 2022 à 17:09:26 :
On a pas le même métabolisme.
Certains prennent plus vite que d'autres, les hormones rentrent également en jeu. Les obèses sont low testo et prennent vite du gras

Perso -> métabolisme rapide -> je grossis pas

La biologie c'est mathématique, même le metabolisme le plus rapide du monde peut mourir d'obésité morbide

Le métabolisme change avec l'âge et c'est vers le milieu de la vingtaine que les mecs tout mince prennent du poids.

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Le 08 août 2022 à 17:12:47 :

Le 08 août 2022 à 17:10:10 :

Le 08 août 2022 à 17:09:26 :
On a pas le même métabolisme.
Certains prennent plus vite que d'autres, les hormones rentrent également en jeu. Les obèses sont low testo et prennent vite du gras

Perso -> métabolisme rapide -> je grossis pas

La biologie c'est mathématique, même le metabolisme le plus rapide du monde peut mourir d'obésité morbide

Le métabolisme change avec l'âge et c'est vers le milieu de la vingtaine que les mecs tout mince prennent du poids.

La biologie c'est mathématique, faut arrêter de vous chercher des excuses, vous mangez juste pas assez

Le 08 août 2022 à 17:06:53 :

Le 08 août 2022 à 17:06:14 :

Le 08 août 2022 à 17:03:40 :

Le 08 août 2022 à 17:03:01 :
Obligé de bouffer 2500kcal/jour même sous 40°C pour me maintenir à 60kg sec

En comparaison t'as des mecs trapus qui seront toujours mieux foutus alors qu'ils vont même pas bouffer le matin et juste graille une pizza le soir

Loterie génétique

T'as ajouté un 0 au chiffre

Non, d'ailleurs je vais de ce pas manger ma banane et me gaver de beurre de cacahuètes sinon je vais maigrir

Bah tu mens alors, parce que la biologie c'est purement mathématique.

Je dois manger 3000kcal par jour pour grossir, mais j'arrive pas à tenir ce régime sur le long terme. J'ai tenu 6 mois une fois, j'ai pris 8kg, les 2 mois suivants j'ai taffé comme un chien et j'ai tout reperdu. Avec 2500kcal actuellement j'ai réussi à prendre 4kg depuis avril mais maintenant je stabilise.

Effectivement si j'augmente mes apports je vais grossir, je le sais, mais je galère à manger autant sans subterfuge. Mais ma frustration ne vient pas que de ça. Le problème c'est que des gens qui vont manger moins que moi et qui vont même pas faire de sport vont toujours avoir un meilleur physique que moi. J'ai les membres longs, des os fins, des insertions courtes, et ça me frustre, c'est tout.

Le 08 août 2022 à 17:13:51 :

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Ce n'est pas une excuse, d'où tu sors ca ?

https://youtu.be/t-1uEDb0x0g

Tu peux faire bouffer la même quantité à deux personnes différentes qu'elles réagiront différemment. Pendant que l'une aura un poids qui va se stabiliser l'autre va stocker du gras.

Perso hyperactif + sportif + métabolisme rapide = difficile de prendre du poids. Le seul moyen d'en prendre était de manger 100 grammes de beurres de cacahuètes en plus de mes repas pour grossir. En 6 mois j'ai pris 3kgs
Il m'a suffit de jeuner 7 jours pour tout perdre

Une chance

Le 08 août 2022 à 17:13:51 :

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Mais tu prouves rien du tout ahurin tu assènes juste une phrase comme si c'était une vérité absolue

Le 08 août 2022 à 17:18:02 :

Le 08 août 2022 à 17:13:51 :

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Ce n'est pas une excuse, d'où tu sors ca ?

https://youtu.be/t-1uEDb0x0g

Tu peux faire bouffer la même quantité à deux personnes différentes qu'elles réagiront différemment. Pendant que l'une aura un poids qui va se stabiliser l'autre va stocker du gras.

Perso hyperactif + sportif + métabolisme rapide = difficile de prendre du poids. Le seul moyen d'en prendre était de manger 100 grammes de beurres de cacahuètes en plus de mes repas pour grossir. En 6 mois j'ai pris 3kgs
Il m'a suffit de jeuner 7 jours pour tout perdre

Une chance

Et alors? Je ne nie pas le fait qu'on ait tous un métabolisme différent, mais ça n'empêche que même pour un métabolisme rapide, c'est très facile de prendre du poids

Je mange énormément sans prendre de poids aussi l'auteur

Quand je dis énormément, ça n'est pas que mon avis, j'ai déjà choqué des potes pendant un barbecue, me disant que ce que je faisais était physiquement impossible (environ 6 côtes de porc, des dizaines de saucisses et des brochettes de boeuf, équivalent à pas loin de 800g de steak haché sur toute la soirée)

Je pèse toujours 76kg pour 1m78, en m'empiffrant dans des restos chinois à la même table que des collègues en surpoids me demandant comment je fais pour bouffer autant. Ce n'est même pas une blague

Le 08 août 2022 à 17:18:59 :

Le 08 août 2022 à 17:13:51 :

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Mais tu prouves rien du tout ahurin tu assènes juste une phrase comme si c'était une vérité absolue

Bah c'est une vérité absolue. Tu crois qu'elle partent où les calories? Dans un trou noir? Elles s'envolent par magie?

Le 08 août 2022 à 17:19:13 :

Le 08 août 2022 à 17:18:02 :

Le 08 août 2022 à 17:13:51 :

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Ce n'est pas une excuse, d'où tu sors ca ?

https://youtu.be/t-1uEDb0x0g

Tu peux faire bouffer la même quantité à deux personnes différentes qu'elles réagiront différemment. Pendant que l'une aura un poids qui va se stabiliser l'autre va stocker du gras.

Perso hyperactif + sportif + métabolisme rapide = difficile de prendre du poids. Le seul moyen d'en prendre était de manger 100 grammes de beurres de cacahuètes en plus de mes repas pour grossir. En 6 mois j'ai pris 3kgs
Il m'a suffit de jeuner 7 jours pour tout perdre

Une chance

Et alors? Je ne nie pas le fait qu'on ait tous un métabolisme différent, mais ça n'empêche que même pour un métabolisme rapide, c'est très facile de prendre du poids

Non pas du tout.
Évites de parler de chose que tu ne maitrîses pas. Tu as forcément un métabolisme lent low testo pour affirmer une telle chose. Regarde le lien que j'ai posté plus haut, tu comprendra que tu fais fausse route en énonçant que ce n'est qu'un problème de somme calorique déficitaire.

Le 08 août 2022 à 16:50:38 :
Et comme dab quand on creuse, on va découvrir que l'op mange 2 toast le matin, un peu de grignotage à 10h, le midi un burger fast food et des frites, le soir du pseudo grignotage : "gneugneu je prends pas de poids pourtant je fais que de bouffer"

Le matin : A omelette 3 oeufs + gainer maison ( Beurre de cacahouète, flocon d'avoine, lait d'amande, banane )

Midi : Thon + riz + haricot vert + 1 fruit

Goûté un nouveau gainer maison

Soir : Thon + riz + haricot vert + 1 fruit. Je me force comme un fdp à finir mes assiettes, il m'arrive parfois d'avoir envie de vomir.

Ca fait 1 mois que je fais ça. Je suis passé de 63 kilos à 65 kilos rapidement. Depuis plus rien. ( je fais 1m85 )

Edit : Alors oui j'ai commencé à prendre du poids mais putain tous les soirs j'ai mal au bide et les résultats sont clairement médiocres. C'est plus dur qu'il n'y parait.

Le 08 août 2022 à 17:19:26 :
Je mange énormément sans prendre de poids aussi l'auteur

Quand je dis énormément, ça n'est pas que mon avis, j'ai déjà choqué des potes pendant un barbecue, me disant que ce que je faisais était physiquement impossible (environ 6 côtes de porc, des dizaines de saucisses et des brochettes de boeuf, équivalent à pas loin de 800g de steak haché sur toute la soirée)

Je pèse toujours 76kg pour 1m78, en m'empiffrant dans des restos chinois à la même table que des collègues en surpoids me demandant comment je fais pour bouffer autant. Ce n'est même pas une blague

En vrai faut être content de ce qu'on a les khey skinnyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png
Pendant que Thibaud et Vanessa mange leur salade en pleurant on peut manger fast food 4 fois par semaine en restant tracéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/03/7/1611492741-ahi-gros.png

Le 08 août 2022 à 17:22:48 :

Le 08 août 2022 à 17:19:13 :

Le 08 août 2022 à 17:18:02 :

Le 08 août 2022 à 17:13:51 :

Le 08 août 2022 à 17:11:30 :

Le 08 août 2022 à 17:06:16 :

Le 08 août 2022 à 17:05:28 :
Tu manges pas assez, ou alors tu manges la bonne quantité mais tu bouffes de la merde

Résumé d'un jour moyen et de tes repas avec le nom des aliments

Il te le dira pas, il assume pas, il préfère dire que c'est la génétique pour esquiver le vrai problème

Putain t'y tiens toi à ce que l'op nous dise qu'il mange rien, sérieux t'es complexé pour le prendre comme ça ? Tu t'acharnes, mais t'es ridicule, tu veux un vlog de sa journée tant que t'y es ? C'est vraiment pitoyable

Bah non, je veux simplement lui prouver que le métabolisme n'est qu'une excuse et qu'en réalité il mange pas assez

Ce n'est pas une excuse, d'où tu sors ca ?

https://youtu.be/t-1uEDb0x0g

Tu peux faire bouffer la même quantité à deux personnes différentes qu'elles réagiront différemment. Pendant que l'une aura un poids qui va se stabiliser l'autre va stocker du gras.

Perso hyperactif + sportif + métabolisme rapide = difficile de prendre du poids. Le seul moyen d'en prendre était de manger 100 grammes de beurres de cacahuètes en plus de mes repas pour grossir. En 6 mois j'ai pris 3kgs
Il m'a suffit de jeuner 7 jours pour tout perdre

Une chance

Et alors? Je ne nie pas le fait qu'on ait tous un métabolisme différent, mais ça n'empêche que même pour un métabolisme rapide, c'est très facile de prendre du poids

Non pas du tout.
Évites de parler de chose que tu ne maitrîses pas. Tu as forcément un métabolisme lent low testo pour affirmer une telle chose. Regarde le lien que j'ai posté plus haut, tu comprendra que tu fais fausse route en énonçant que ce n'est qu'un problème de somme calorique déficitaire.

Bah alors pourquoi tu postes pas ce que tu manges? C'est quoi tes repas? Dis le, parce que bon, tu mens certainement sur les chiffres

Assumes

Le 08 août 2022 à 17:19:26 :
Je mange énormément sans prendre de poids aussi l'auteur

Quand je dis énormément, ça n'est pas que mon avis, j'ai déjà choqué des potes pendant un barbecue, me disant que ce que je faisais était physiquement impossible (environ 6 côtes de porc, des dizaines de saucisses et des brochettes de boeuf, équivalent à pas loin de 800g de steak haché sur toute la soirée)

Je pèse toujours 76kg pour 1m78, en m'empiffrant dans des restos chinois à la même table que des collègues en surpoids me demandant comment je fais pour bouffer autant. Ce n'est même pas une blague

Attention on va t'insulter de menteur.
Je suis dans le même cas, je mange toujours plus que mes collègues qui font 15-20kgs de plus. Et pourtant ---> I et eux --> O

Le 08 août 2022 à 17:22:52 :

Le 08 août 2022 à 16:50:38 :
Et comme dab quand on creuse, on va découvrir que l'op mange 2 toast le matin, un peu de grignotage à 10h, le midi un burger fast food et des frites, le soir du pseudo grignotage : "gneugneu je prends pas de poids pourtant je fais que de bouffer"

Le matin : A omelette 3 oeufs + gainer maison ( Beurre de cacahouète, flocon d'avoine, lait d'amande, banane )

Midi : Thon + riz + haricot vert + 1 fruit

Goûté un nouveau gainer maison

Soir : Thon + riz + haricot vert + 1 fruit. Je me force comme un fdp à finir mes assiettes, il m'arrive parfois d'avoir envie de vomir.

Ca fait 1 mois que je fais ça. Je suis passé de 63 kilos à 65 kilos rapidement. Depuis plus rien. ( je fais 1m85 )

Eh bah voilà, ça explique tout

Bordel mais c'est tellement simplement de prendre du poids quand on voit la diversité culinaire ultra calorique

Alors qu'en perdre c'est beaucoup plus dur

Le 08 août 2022 à 17:25:12 :

Le 08 août 2022 à 17:22:52 :

Le 08 août 2022 à 16:50:38 :
Et comme dab quand on creuse, on va découvrir que l'op mange 2 toast le matin, un peu de grignotage à 10h, le midi un burger fast food et des frites, le soir du pseudo grignotage : "gneugneu je prends pas de poids pourtant je fais que de bouffer"

Le matin : A omelette 3 oeufs + gainer maison ( Beurre de cacahouète, flocon d'avoine, lait d'amande, banane )

Midi : Thon + riz + haricot vert + 1 fruit

Goûté un nouveau gainer maison

Soir : Thon + riz + haricot vert + 1 fruit. Je me force comme un fdp à finir mes assiettes, il m'arrive parfois d'avoir envie de vomir.

Ca fait 1 mois que je fais ça. Je suis passé de 63 kilos à 65 kilos rapidement. Depuis plus rien. ( je fais 1m85 )

Eh bah voilà, ça explique tout

Un problème avec mon alimentation ?

Le 08 août 2022 à 17:26:06 :
Bordel mais c'est tellement simplement de prendre du poids quand on voit la diversité culinaire ultra calorique

Alors qu'en perdre c'est beaucoup plus dur

En vrai, faut surtout moins manger en terme de quantité. Avec un peu de volonté c'est pas trop dur