Mon corps de phasme sur 10 ?

Le 18 mai 2022 à 00:20:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

J'étais sportif avant. J'étais maigre psq j'allais pas à la salle mais au lycée je faisais bcp bcp de sport donc j'étais un peu tracé quand même

Mais mtn plus rien

C'est quoi ton objectif ?

Être normal j'imagine ?

Si c'est ça, franchement en 5 mois ça se fait. Tu manges + et tu fais des pompes

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

La motivation est juste un pic qui redescend, si la muscu rentre dans ton mode de vie après c'est facile de tenir.

10

Le 18 mai 2022 à 00:21:14 :

Le 18 mai 2022 à 00:20:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

J'étais sportif avant. J'étais maigre psq j'allais pas à la salle mais au lycée je faisais bcp bcp de sport donc j'étais un peu tracé quand même

Mais mtn plus rien

C'est quoi ton objectif ?

Être normal j'imagine ?

Si c'est ça, franchement en 5 mois ça se fait. Tu manges + et tu fais des pompes

Il est déjà normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Le 18 mai 2022 à 00:21:14 :

Le 18 mai 2022 à 00:20:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

J'étais sportif avant. J'étais maigre psq j'allais pas à la salle mais au lycée je faisais bcp bcp de sport donc j'étais un peu tracé quand même

Mais mtn plus rien

C'est quoi ton objectif ?

Être normal j'imagine ?

Si c'est ça, franchement en 5 mois ça se fait. Tu manges + et tu fais des pompes

Être normal ouais khey

Surtout rentrer dans un mode de vie sportif, avoir envie d'aller courir ou de faire du sport

Ça fait 3 mois que j'ai envie d'aller à la piscine au moins 2 fois par semaine mais trop la honte avec mon corps de lache

Le 18 mai 2022 à 00:22:57 :

Le 18 mai 2022 à 00:21:14 :

Le 18 mai 2022 à 00:20:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

J'étais sportif avant. J'étais maigre psq j'allais pas à la salle mais au lycée je faisais bcp bcp de sport donc j'étais un peu tracé quand même

Mais mtn plus rien

C'est quoi ton objectif ?

Être normal j'imagine ?

Si c'est ça, franchement en 5 mois ça se fait. Tu manges + et tu fais des pompes

Il est déjà normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Non, l'état normal d'un homme c'est être maigre et tracé. Puisque c'est comme ça qu'on était à la préhistoire.

Le 18 mai 2022 à 00:23:01 :

Le 18 mai 2022 à 00:21:14 :

Le 18 mai 2022 à 00:20:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

J'étais sportif avant. J'étais maigre psq j'allais pas à la salle mais au lycée je faisais bcp bcp de sport donc j'étais un peu tracé quand même

Mais mtn plus rien

C'est quoi ton objectif ?

Être normal j'imagine ?

Si c'est ça, franchement en 5 mois ça se fait. Tu manges + et tu fais des pompes

Être normal ouais khey

Surtout rentrer dans un mode de vie sportif, avoir envie d'aller courir ou de faire du sport

Ça fait 3 mois que j'ai envie d'aller à la piscine au moins 2 fois par semaine mais trop la honte avec mon corps de lache

Bah tu sais ce qui te reste à faire. C'est que du bénéf faire du sport.

Franchement à part aller à la salle je sors jamais

Go muscu khey
J’ai commencé il y a presque 2 mois et0 resultat mais je ne désespère pas

Il ne faut pas avoir honte.
Personne ne te regarde.

Le 18 mai 2022 à 00:15:13 :

Le 18 mai 2022 à 00:14:27 :

Le 18 mai 2022 à 00:13:52 :

Le 18 mai 2022 à 00:12:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:11:24 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/3/1652825466-img-20220518-001056.jpg

C'est quoi votre excuse les mecs qui font aucun sport.

Sérieusement c'est inadmissible

C'est toi? Tu fais du sport ? Salle ?

Oui c'est moi. Et oui je vais a la salle.

Je me trouve encore trop maigre, j'ai besoin de 10 kilos en plus

Tu fais que de la salle ou autre a côté ? Depuis combien de temps ?

Poids ? Taille ?

1m87 pour 75 kilos.

Métabolisme très rapide, je suis actuellement en prise de poids. Et non je fais rien d'autres

Bordel je fais ton poids pour 1m78https://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

Le 18 mai 2022 à 00:05:47 :
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/20/3/1652825106-screenshot-2022-05-18-00-04-44-213-com-miui-gallery.jpg

La honte

Ces poils.....https://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Rasage intégral + Go-trap.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 18 mai 2022 à 00:28:04 :
Rasage intégral + Go-trap.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Salaud tu veux faire un élevage de Trap avouehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/18/7/1620572127-jesus-barbe-serein.png

Le 18 mai 2022 à 00:24:20 :

Le 18 mai 2022 à 00:22:57 :

Le 18 mai 2022 à 00:21:14 :

Le 18 mai 2022 à 00:20:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:19:37 :

Le 18 mai 2022 à 00:18:30 :

Le 18 mai 2022 à 00:17:10 :
Franchement il y a pas besoin de se tuer à la salle pour se muscler, si tu fais 1h30 de musculation intensément même poids du corps par semaine, tu vas te muscler et surtout exploser au départ, bref je comprends pas les mecs qui ont 0 muscles

0 motivation

Poids du corps je ne sais même pas quoi faire comme exo a part pompe gainage

Les abdos me baisent le dos

Je me suis lancé beaucoup de fois dans la muscu et j'ai aussi arrêté rapidement beaucoup de fois.

Ça viendra de toi le déclic. Si tu fais pas de muscu ça signifie juste que pour le moment ça t'impacte pas tant que ça.

J'étais sportif avant. J'étais maigre psq j'allais pas à la salle mais au lycée je faisais bcp bcp de sport donc j'étais un peu tracé quand même

Mais mtn plus rien

C'est quoi ton objectif ?

Être normal j'imagine ?

Si c'est ça, franchement en 5 mois ça se fait. Tu manges + et tu fais des pompes

Il est déjà normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Non, l'état normal d'un homme c'est être maigre et tracé. Puisque c'est comme ça qu'on était à la préhistoire.

Par rapport à la plupart des gens il est normalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Le problème c'est qu'on commence la muscu pour se tailler un beau corps, mais comme on prend pas de plaisir on abandonne vitehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Il faut que tu te trouves un vrai sport qui te plaîthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png