Samedi soir déprime

Le 09 avril 2022 à 22:44:25 :

[22:38:51] <ChollimaUndong>

Le 09 avril 2022 à 22:30:38 :
Putain je sais pas comment faire pour se sortir de cet enfer

Coupe TOUT + technique du "bah sors" no jutsuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Après pas d'un coup, progressivementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

J'en suis a l'étape du "baise là" no jutsuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Je crois qu'il faut que je fasse une pause mais faire une pause c'est revenir dans la boucle des 0 tout et ça fait peurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais tu ne seras pas 0 tout si tu as déjà pratiqué le bezla no jutsuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

[22:42:45] <lunars>
si tu ferais des efort tu serai pas ici
franchement casse toi d'ici
demain prevu des truc, il compte faire bon
sors
fais autre chose que rester ici

Demain je dois voir une fille pour faire du skate normalement mais j'ai pas de nouvelles

[22:43:07] <ChatBoudin>
Je compredns ce que tu dis + la solution c'est de faire une désintox tout simplement, retrouver le plaisir de sortir, de rencontrer des gens etc., bref arrêter de te bombarder de dopamine

Le problème c'est que la musique c'est vraiment une passion pour moi et je me rend compte que c'est comme tout le reste en fait... ça me force a rien foutre car je ressent des emotions sans avoir a rien faire

Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

[22:43:26] <GuiguiFDP>

Le 09 avril 2022 à 22:39:39 :

[22:37:13] <GuiguiFDP>

Le 09 avril 2022 à 22:30:38 :
Putain je sais pas comment faire pour se sortir de cet enfer

t'en sortira jamais

oublie et laisse toi aller

Si on peut etre heureux ça me va! On fait comment jhey?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

on oublie de par nos problèmes concrets, en réalité les petits bonheurs sont la seule chose à laquelle tu peux te rattacher.

N'oublie pas que le bonheur c'est qu'une dérivée du plaisir.
Ta "déprime" si c'en est une, passera; si c'est une dépression rassure-toi tu vivra pas des masses dans ce monde de merde

Merci khey, en vrai j'étais au fond il y a quelques mois mais là ça va mieux. Mais bon je me sent quand meme assez vide.
Là au final la musique me fait du bien mais j'ai du mal a me contenter uniquement de ce sentiment

[22:46:05] <ChollimaUndong>

Le 09 avril 2022 à 22:44:25 :

[22:38:51] <ChollimaUndong>

Le 09 avril 2022 à 22:30:38 :
Putain je sais pas comment faire pour se sortir de cet enfer

Coupe TOUT + technique du "bah sors" no jutsuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/48/7/1606669049-aya.png
Après pas d'un coup, progressivementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

J'en suis a l'étape du "baise là" no jutsuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Je crois qu'il faut que je fasse une pause mais faire une pause c'est revenir dans la boucle des 0 tout et ça fait peurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais tu ne seras pas 0 tout si tu as déjà pratiqué le bezla no jutsuhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/52/6/1608985783-ahi-triangle.png

Non je suis pas un 0 tout mais je suis dans la meme bouclehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

[22:49:54] <M-i-N-e-i-g-e>
Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

Ouai j'écoute de la musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais je me sent pas vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Go randonnée de plusieurs jours avec bivouac tranquille loin de touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649382203-cash-out-the-slibard.png
Crois moi je vais faire ça cet été avant de terminer en fauteuil roulanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649382203-cash-out-the-slibard.png

Le 09 avril 2022 à 22:54:19 :

[22:49:54] <M-i-N-e-i-g-e>
Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

Ouai j'écoute de la musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais je me sent pas vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Essai quelque chose qui te ferais sentir vivant alors, généralement il n'y a rien de mieux que le contact social, mais ça demande à se confronter aux autres... je te dis ça en tant que mec qui a très peu de rapport sociaux il faut mettre de côté toutes les barrières qu'on se met, tous les apprioris jugement etc... ça ne fait que te faire rester dans ta zone de confort qui devient serte confortable mais un tombeau confortable vide, mort

[22:57:18] <Frocard>
Go randonnée de plusieurs jours avec bivouac tranquille loin de touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649382203-cash-out-the-slibard.png
Crois moi je vais faire ça cet été avant de terminer en fauteuil roulanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/14/5/1649382203-cash-out-the-slibard.png

J'ai fait ça l'été dernier! Et je me chauffe pour le faire plusieurs fois cette année! Mais je suis limité car pas de voitures. En fait j'essaye de rencontrer une meuf qui pourrait me servir de chauffeur mais c'est pas gagnéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Par contre ton sticker dégoute un peu khey, le délire va trop loinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

[22:58:23] <M-i-N-e-i-g-e>

Le 09 avril 2022 à 22:54:19 :

[22:49:54] <M-i-N-e-i-g-e>
Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

Ouai j'écoute de la musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais je me sent pas vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Essai quelque chose qui te ferais sentir vivant alors, généralement il n'y a rien de mieux que le contact social, mais ça demande à se confronter aux autres... je te dis ça en tant que mec qui a très peu de rapport sociaux il faut mettre de côté toutes les barrières qu'on se met, tous les apprioris jugement etc... ça ne fait que te faire rester dans ta zone de confort qui devient serte confortable mais un tombeau confortable vide, mort

Khey ça fait 2 ans que je me bouge le cul, j'ai dû faire une trentaine de rencontres via les applis de rencontres, je suis devenu un mec assez populaire au pres de mes collègues. A la base j'étais un gros timide associal, j'en suis sorti. Mais on est jamais satisfait khey... j'ai beau avoir des potes que je vois régulièrement, voir des meufs de temps en temps... je suis là toujours a rever de plus, j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement. Je reve de vivre des moments plus intenses avec des gens mais j'y arrive pas, je suis toujours frustré par les relations sociales car j'ai pas l'impression de profiter comme je devrais

Bon je vais essayer de bouquiner un peu. Dommage, j'aurais bien regardé un film ce soir mais j'ai pas eu la motiv...

Le 09 avril 2022 à 23:04:34 :

[22:58:23] <M-i-N-e-i-g-e>

Le 09 avril 2022 à 22:54:19 :

[22:49:54] <M-i-N-e-i-g-e>
Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

Ouai j'écoute de la musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais je me sent pas vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Essai quelque chose qui te ferais sentir vivant alors, généralement il n'y a rien de mieux que le contact social, mais ça demande à se confronter aux autres... je te dis ça en tant que mec qui a très peu de rapport sociaux il faut mettre de côté toutes les barrières qu'on se met, tous les apprioris jugement etc... ça ne fait que te faire rester dans ta zone de confort qui devient serte confortable mais un tombeau confortable vide, mort

Khey ça fait 2 ans que je me bouge le cul, j'ai dû faire une trentaine de rencontres via les applis de rencontres, je suis devenu un mec assez populaire au pres de mes collègues. A la base j'étais un gros timide associal, j'en suis sorti. Mais on est jamais satisfait khey... j'ai beau avoir des potes que je vois régulièrement, voir des meufs de temps en temps... je suis là toujours a rever de plus, j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement. Je reve de vivre des moments plus intenses avec des gens mais j'y arrive pas, je suis toujours frustré par les relations sociales car j'ai pas l'impression de profiter comme je devrais

Qui a demandé à être "populaire" ? également, voir des gens sur des applications ok, mais est-ce seulement pour combler avec facilité ou est-ce réellement un échange de bon cœur ? Tu le dis toi-même, "j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement", peut-être que tu ne t'autorises pas à vivre la chose pleinement, peut-être que tu te caches encore derrière un masque, du coup ça revient forcément toujours malgré les efforts, mais les efforts ne sont pas vains, c'est ça la vie, des allers et venus, tu test, tu tombes, tu te relève...

[23:15:45] <M-i-N-e-i-g-e>

Le 09 avril 2022 à 23:04:34 :

[22:58:23] <M-i-N-e-i-g-e>

Le 09 avril 2022 à 22:54:19 :

[22:49:54] <M-i-N-e-i-g-e>
Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

Ouai j'écoute de la musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais je me sent pas vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Essai quelque chose qui te ferais sentir vivant alors, généralement il n'y a rien de mieux que le contact social, mais ça demande à se confronter aux autres... je te dis ça en tant que mec qui a très peu de rapport sociaux il faut mettre de côté toutes les barrières qu'on se met, tous les apprioris jugement etc... ça ne fait que te faire rester dans ta zone de confort qui devient serte confortable mais un tombeau confortable vide, mort

Khey ça fait 2 ans que je me bouge le cul, j'ai dû faire une trentaine de rencontres via les applis de rencontres, je suis devenu un mec assez populaire au pres de mes collègues. A la base j'étais un gros timide associal, j'en suis sorti. Mais on est jamais satisfait khey... j'ai beau avoir des potes que je vois régulièrement, voir des meufs de temps en temps... je suis là toujours a rever de plus, j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement. Je reve de vivre des moments plus intenses avec des gens mais j'y arrive pas, je suis toujours frustré par les relations sociales car j'ai pas l'impression de profiter comme je devrais

Qui a demandé à être "populaire" ? également, voir des gens sur des applications ok, mais est-ce seulement pour combler avec facilité ou est-ce réellement un échange de bon cœur ? Tu le dis toi-même, "j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement", peut-être que tu ne t'autorises pas à vivre la chose pleinement, peut-être que tu te caches encore derrière un masque, du coup ça revient forcément toujours malgré les efforts, mais les efforts ne sont pas vains, c'est ça la vie, des allers et venus, tu test, tu tombes, tu te relève...

Non mais je cherche pas forcément a etre populaire. Je voulais dire par là que je m'étais ouvert a mes collègues et que j'avais réussi a me faire apprécier.
Et les rencontres a la base c'était pour me sortir de ma timidité. Maintenant je cherche a créer des liens mais j'y arrive pas. C'est que des rencontres courtes puis on se reparle plus... mais c'est lié au fait que je ne vive pas les choses pleinement comme tu dis. Mais je sais pas comment travailler ça, j'arrive pas a me liberer pleinement

Le 09 avril 2022 à 23:20:42 :

[23:15:45] <M-i-N-e-i-g-e>

Le 09 avril 2022 à 23:04:34 :

[22:58:23] <M-i-N-e-i-g-e>

Le 09 avril 2022 à 22:54:19 :

[22:49:54] <M-i-N-e-i-g-e>
Je te comprends khi

Il ne faut pas écouter les voix négatives qui te rabaissent

Ce n'est pas si facile, mais pourtant simple

Essai un petit truc qui te fait plaisir et du bien, sans jugement

Ouai j'écoute de la musiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Mais je me sent pas vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/20/7/1526806976-regard2.png

Essai quelque chose qui te ferais sentir vivant alors, généralement il n'y a rien de mieux que le contact social, mais ça demande à se confronter aux autres... je te dis ça en tant que mec qui a très peu de rapport sociaux il faut mettre de côté toutes les barrières qu'on se met, tous les apprioris jugement etc... ça ne fait que te faire rester dans ta zone de confort qui devient serte confortable mais un tombeau confortable vide, mort

Khey ça fait 2 ans que je me bouge le cul, j'ai dû faire une trentaine de rencontres via les applis de rencontres, je suis devenu un mec assez populaire au pres de mes collègues. A la base j'étais un gros timide associal, j'en suis sorti. Mais on est jamais satisfait khey... j'ai beau avoir des potes que je vois régulièrement, voir des meufs de temps en temps... je suis là toujours a rever de plus, j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement. Je reve de vivre des moments plus intenses avec des gens mais j'y arrive pas, je suis toujours frustré par les relations sociales car j'ai pas l'impression de profiter comme je devrais

Qui a demandé à être "populaire" ? également, voir des gens sur des applications ok, mais est-ce seulement pour combler avec facilité ou est-ce réellement un échange de bon cœur ? Tu le dis toi-même, "j'ai l'impression d'etre avec les autres mais pas complètement", peut-être que tu ne t'autorises pas à vivre la chose pleinement, peut-être que tu te caches encore derrière un masque, du coup ça revient forcément toujours malgré les efforts, mais les efforts ne sont pas vains, c'est ça la vie, des allers et venus, tu test, tu tombes, tu te relève...

Non mais je cherche pas forcément a etre populaire. Je voulais dire par là que je m'étais ouvert a mes collègues et que j'avais réussi a me faire apprécier.
Et les rencontres a la base c'était pour me sortir de ma timidité. Maintenant je cherche a créer des liens mais j'y arrive pas. C'est que des rencontres courtes puis on se reparle plus... mais c'est lié au fait que je ne vive pas les choses pleinement comme tu dis. Mais je sais pas comment travailler ça, j'arrive pas a me liberer pleinement

Je pense que les réponses sont déjà dans ton raisonnement. Tu dis "Je voulais dire par là que je m'étais ouvert a mes collègues et que j'avais réussi a me faire apprécier." Mais toi, appréciais-tu ces échanges ? Réellement, au fond de toi de t'es tripes.
Je te dis ça parce que ça me parle à travers t'es dires. J'ai longtemps cru qu'il fallait être quelque chose, être apprécié, être intégré, être social, être sportif... mais je pense que c'est surtout à l'intérieur, est-ce que je me permet de vivre la chose pleinement, sans me juger, sans chercher à paraître...
C'est super de t'être confronté aux autres pour sortir de ta timidité, je le fais encore aussi mais après il faut trouver les personnes avec qui ça match et pour ça il faut expérimenter, fréquenter plusieurs domaine etc