Les pensées parasites au quotidien

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Ce ne sont que des pensées. Pas obligé de les croire ni de les prendre trop au sérieux

C'est ça le problème j'ai l'impression que mon esprit les prends automatiquement au sérieux et j'ai pas le penchant positif même si je me forces ça sonnera fauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Pas besoin de pensées positives. Juste comprendre le mécanisme. Il y a une distance entre toi et les pensées. Tu n'es pas tes pensées

Oui mais si j'suis aussi différent de ces pensées pourquoi j'y penses tout le temps alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Tu n'y penses pas. Les pensées se présentent à toi. Ne crois pas tes pensées

C'est vraiment mission impossible dans le sens où si j'vais avoir ça dans la tête je peux pas m'en détacher ça me rassure en quelque sorte comme ça la réalité ne me déçois pas en quelque sortehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Ce que je dis c'est que tu n'as rien besoin de Faire. Tu as juste à comprendre le mécanisme. La réalité n'a rien de décevant. C'est ce que tu en penses qui la rend ceci ou cela. Ton monde est ton imagination. Ne te prends pas autant au sérieux

En quoi j'ai pas besoin de m'en faire ? C'est simple à dire ayaaaa mais j'dois m'en faire, je dois être prudent j'ai pas la confiance nécessaire pour le contraire. Et mes pensées n'ont pas tant d'influences, je penses que c'est les expériences qui influent qui t'es, si j'suis comme ça c'est qu'il doit y avoir une raisonhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

La raison est que tu t'inventes des histoires et que tu y crois

Il n'y a jamais de fumée sans feu, peut être que j'extrapoles mais je suis sur qu'il doit y avoir du vrai, j'suis un boulet c'est comme ça comme j'ai dis plus tôt je dois être une dégénérescencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Tu n'essaies pas de comprendre ce que je dis

Comment ça ?

Prie.

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ça dépend parfois je les écoute parfois je parle plus fort qu'elle et ça marche en générale

Franchement t'as toute mon admiration tu dois être forthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

non vraiment pas , ça dépend dans quelle état d'esprit je suis , mais c'est plus que je m'y suis fait , j'ai compris que je pourrais jamais les stoper , qu'elle parle , commente mes action en permanence si elle veut jm'en fou , enfin tu doit s'avoir ce que c'est car je me suis vraiment reconnu dans ton topic

Oui... J'aimerai vraiment dépassé ça, je sais même pas quel est l'origine ? Peut être que c'est par ce que j'ai été seul étant jeune jsp bref c'est un fardeauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

fait de ton mieux , mais sache qu elles noircissent le tableau , elles déforment la réalité pour aller dans leur sens c'est tout , je te souhaite de te retrouver l'ami

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J'ai la même, jusqu'à avoir des ressenti, qu'importe si j'y crois ou pas c'est là. Pour les supporter plus facilement, ca demande certaines techniques qui fatiguenjt sur le long terme, tu deviens épuisé physiquement avec peu de contrôle. C'est frustrant au possible

Parfois c'est d'une force que t'as l'impression de recevoir un coup de poing dans le ventre/ dans le cerveau, une sorte d'éclair de merde qui ruine ce que tu était entrain de faire.

Ce genre de choses à chaque putain de fois, avec l'impression d'être "surveillé", jugé à chaque acte, même là maintenant, aucun sensation de liberté/privé

Ouais j'en ai pas parlé mais parfois ça détruit d'un coup ces trucs là

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Putain tu es comme moi

C'est une horreur au quotidien putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Parler à une meuf et se dire "elle se force à me parler la !https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Elle ose pas me le dire mais elle ne veut pas me parler, elle se fait chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Pourquoi elle me parlerai ? Il y a tellement de personnes meilleures que moi en tout pointhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Cette discussion c'est de la merde, il y a que moi qui parle d'un truc qu'elle et moi n'en avons rien à fairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Pourquoi j'essaie alors que je connais pertinemment le résultat ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg"
Le pire c'est que c'est vrai

Bordel on dirait moi je me suis dis ça avant hier encore ayaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

C'est moi il y a 10 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
On sent que la meuf en a rien â foutre alors j'ai prétexté aller dormir pour échapper au malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Sauf que je suis le malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Je préfère juste ghost, j'envoie pas le premier message comme ça je me dis qu'il y a moins de chance que je sois celui qui aime trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

De toutes façon quoi qu'il se passe je serai toujours la personne qui aime trop entre deux personnes car personne ne m'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Et donc je me forces à moins aimé la personnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
J'aimerai tellement me sentir réellement aimer par quelqu'unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Moi aussi, ça m'est jamais arrivéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Je n'ai pas de réelles excuse en plus de ça ce qui accentue mon mal-êtrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Le 06 février 2022 à 20:46:51 :

Le 06 février 2022 à 20:45:40 :
Est-ce que toi aussi t'as la sensation que à force d'avoir échoué sur plein de choses dans la vie, d'avoir enchainé de mauvaises experiences, de connaitre trop de verités que tu ne peux pas changer et qui te font sentir mal, tu ne pourras jamais vivre comme quelqu'un de normal qui prend legerement la vie sans sur-analyser tout ce qui est devant lui?
Comme si tu étais endommagé au point d'etre irrèparable. Tu fais ton mieux pour le caucher aux autres mais à un certain point ils vont bien finir par le remarquer.

Je me reconnais dans ton premier post et je me ressens comme ça souvent.

Oui en gros j'suis comme ça, un échec vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Là j'en suis à un stade où j'ai presque accepter ma condition

Je me sors de mon full échec peu à peu, je suis trop fier pour accepter la défaite, et pourtant, les pensées ne changent pas.

C'est de la qui vient ma pensée d'etre irrèparable mentalement.

Le 06 février 2022 à 20:47:40 :

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Le 06 février 2022 à 20:36:30 :
ça dépend parfois je les écoute parfois je parle plus fort qu'elle et ça marche en générale

Franchement t'as toute mon admiration tu dois être forthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

non vraiment pas , ça dépend dans quelle état d'esprit je suis , mais c'est plus que je m'y suis fait , j'ai compris que je pourrais jamais les stoper , qu'elle parle , commente mes action en permanence si elle veut jm'en fou , enfin tu doit s'avoir ce que c'est car je me suis vraiment reconnu dans ton topic

Oui... J'aimerai vraiment dépassé ça, je sais même pas quel est l'origine ? Peut être que c'est par ce que j'ai été seul étant jeune jsp bref c'est un fardeauxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

fait de ton mieux , mais sache qu elles noircissent le tableau , elles déforment la réalité pour aller dans leur sens c'est tout , je te souhaite de te retrouver l'ami

Mais j'ai peur que si je me mets à pensée l'inverse je me surestime et me mettes à vivre dans l'illusionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Je te souhaites que du bonheur aussi khey

ptin en voyant les commentaires des autres khey je me rend compte qu'on est beaucoup a ce reconnaître dans l'op ... notre génération est flingué c'est pas possible sérieux courage mes khey ..

t'es anxieux quoi, comme bcp de personne (dont moi)

il faut se forcer à ne pas penser, à faire le vide complet et vivre au présent : ces pensées négatives ne servent LITTÉRALEMENT à rien

Genre tu fais la vaisselle. Tu sifflotes, d'un coup, tu commences à suer, t'as chaud,ton ventre te faire soufrir, ton cerveau commence à spam " t'es sûr que tu fais bien la vaisselle ? T'es long non ? Pourquoi tu continues ? T'as pas oublier une tâche, t'es sûr ?" , dans le pire des cas ton corps tremble tout seul, t'as des spasmes pour faire taire les penser ( tu cris un truc, tu donnes un coup ), et ça en boucle, encore et encore. Avec souvent des liens qui partent dans tous les sens.

Même quand tu vas pisser bordel

Le 06 février 2022 à 20:49:19 :
ptin en voyant les commentaires des autres khey je me rend compte qu'on est beaucoup a ce reconnaître dans l'op ... notre génération est flingué c'est pas possible sérieux courage mes khey ..

Merci toi aussi khoya
J'ai que 18 piges en plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

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Putain tu es comme moi

C'est une horreur au quotidien putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Parler à une meuf et se dire "elle se force à me parler la !https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Elle ose pas me le dire mais elle ne veut pas me parler, elle se fait chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Pourquoi elle me parlerai ? Il y a tellement de personnes meilleures que moi en tout pointhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Cette discussion c'est de la merde, il y a que moi qui parle d'un truc qu'elle et moi n'en avons rien à fairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Pourquoi j'essaie alors que je connais pertinemment le résultat ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg"
Le pire c'est que c'est vrai

Bordel on dirait moi je me suis dis ça avant hier encore ayaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

C'est moi il y a 10 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
On sent que la meuf en a rien â foutre alors j'ai prétexté aller dormir pour échapper au malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Sauf que je suis le malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Je préfère juste ghost, j'envoie pas le premier message comme ça je me dis qu'il y a moins de chance que je sois celui qui aime trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

De toutes façon quoi qu'il se passe je serai toujours la personne qui aime trop entre deux personnes car personne ne m'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Et donc je me forces à moins aimé la personnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
J'aimerai tellement me sentir réellement aimer par quelqu'unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Moi aussi, ça m'est jamais arrivéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Je n'ai pas de réelles excuse en plus de ça ce qui accentue mon mal-êtrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Tu te mets à culpabiliser de tes propres pensées, comme moi, le pire c'est que je commences à culpabiliser d'exister je suis ronger par la culpabilité parfois quand je manges, je bois j'ai ces pensées me faisant culpabiliser de gaspiller des ressources pour rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Du coup au fur et à mesure, j'ai appris à esquiver en grande partie, t'as une espèce d'état motivant où tu fais tout d'un coup pour éviter le torture physique et psychologique que tu t'infliges toi même

Tu as tellement l'habitude, que tu anticipes les réaction de A à Z sans rien pouvoir contrôler

Perso, depuis que j'ai 7 ans je subis ça

Le 06 février 2022 à 20:49:19 :
ptin en voyant les commentaires des autres khey je me rend compte qu'on est beaucoup a ce reconnaître dans l'op ... notre génération est flingué c'est pas possible sérieux courage mes khey ..

Courage à toi khey je crois pas en moi, mais ceux dans mon cas je crois en vous, même si vous vous reconnaissez ça ne veut pas dire que vous êtes des cas perdus il doit y avoir des espoirs

Le 06 février 2022 à 20:48:30 :

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Est-ce que toi aussi t'as la sensation que à force d'avoir échoué sur plein de choses dans la vie, d'avoir enchainé de mauvaises experiences, de connaitre trop de verités que tu ne peux pas changer et qui te font sentir mal, tu ne pourras jamais vivre comme quelqu'un de normal qui prend legerement la vie sans sur-analyser tout ce qui est devant lui?
Comme si tu étais endommagé au point d'etre irrèparable. Tu fais ton mieux pour le caucher aux autres mais à un certain point ils vont bien finir par le remarquer.

Je me reconnais dans ton premier post et je me ressens comme ça souvent.

Oui en gros j'suis comme ça, un échec vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Là j'en suis à un stade où j'ai presque accepter ma condition

Je me sors de mon full échec peu à peu, je suis trop fier pour accepter la défaite, et pourtant, les pensées ne changent pas.

C'est de la qui vient ma pensée d'etre irrèparable mentalement.

Je penses que ça doit venir de mon enfance personnellement par ce que dès que j'y penses j'ai le coeur qui se sert en pensant à mes camarades, leurs regards etc...https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

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t'es anxieux quoi, comme bcp de personne (dont moi)

il faut se forcer à ne pas penser, à faire le vide complet et vivre au présent : ces pensées négatives ne servent LITTÉRALEMENT à rien

Ptn mais comment vous faites ceux qui y arrivent je vous vois comme la tortue dans Kung fu pandahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Le 06 février 2022 à 20:50:02 :

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Le 06 février 2022 à 20:42:54 :

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Le 06 février 2022 à 20:39:06 :

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Le 06 février 2022 à 20:33:36 :

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Putain tu es comme moi

C'est une horreur au quotidien putainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Parler à une meuf et se dire "elle se force à me parler la !https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Elle ose pas me le dire mais elle ne veut pas me parler, elle se fait chierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Pourquoi elle me parlerai ? Il y a tellement de personnes meilleures que moi en tout pointhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Cette discussion c'est de la merde, il y a que moi qui parle d'un truc qu'elle et moi n'en avons rien à fairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Pourquoi j'essaie alors que je connais pertinemment le résultat ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg"
Le pire c'est que c'est vrai

Bordel on dirait moi je me suis dis ça avant hier encore ayaaahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

C'est moi il y a 10 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
On sent que la meuf en a rien â foutre alors j'ai prétexté aller dormir pour échapper au malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Sauf que je suis le malaisehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Je préfère juste ghost, j'envoie pas le premier message comme ça je me dis qu'il y a moins de chance que je sois celui qui aime trophttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

De toutes façon quoi qu'il se passe je serai toujours la personne qui aime trop entre deux personnes car personne ne m'aimehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Et donc je me forces à moins aimé la personnehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
J'aimerai tellement me sentir réellement aimer par quelqu'unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Moi aussi, ça m'est jamais arrivéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Je n'ai pas de réelles excuse en plus de ça ce qui accentue mon mal-êtrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Tu te mets à culpabiliser de tes propres pensées, comme moi, le pire c'est que je commences à culpabiliser d'exister je suis ronger par la culpabilité parfois quand je manges, je bois j'ai ces pensées me faisant culpabiliser de gaspiller des ressources pour rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

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Mp si tu veux parler

Le 06 février 2022 à 20:49:28 :
Genre tu fais la vaisselle. Tu sifflotes, d'un coup, tu commences à suer, t'as chaud,ton ventre te faire soufrir, ton cerveau commence à spam " t'es sûr que tu fais bien la vaisselle ? T'es long non ? Pourquoi tu continues ? T'as pas oublier une tâche, t'es sûr ?" , dans le pire des cas ton corps tremble tout seul, t'as des spasmes pour faire taire les penser ( tu cris un truc, tu donnes un coup ), et ça en boucle, encore et encore. Avec souvent des liens qui partent dans tous les sens.

Même quand tu vas pisser bordel

Le 06 février 2022 à 20:51:03 :
Du coup au fur et à mesure, j'ai appris à esquiver en grande partie, t'as une espèce d'état motivant où tu fais tout d'un coup pour éviter le torture physique et psychologique que tu t'infliges toi même

Tu as tellement l'habitude, que tu anticipes les réaction de A à Z sans rien pouvoir contrôler

Perso, depuis que j'ai 7 ans je subis ça

Courages

Le 06 février 2022 à 20:52:08 :

Le 06 février 2022 à 20:48:30 :

Le 06 février 2022 à 20:46:51 :

Le 06 février 2022 à 20:45:40 :
Est-ce que toi aussi t'as la sensation que à force d'avoir échoué sur plein de choses dans la vie, d'avoir enchainé de mauvaises experiences, de connaitre trop de verités que tu ne peux pas changer et qui te font sentir mal, tu ne pourras jamais vivre comme quelqu'un de normal qui prend legerement la vie sans sur-analyser tout ce qui est devant lui?
Comme si tu étais endommagé au point d'etre irrèparable. Tu fais ton mieux pour le caucher aux autres mais à un certain point ils vont bien finir par le remarquer.

Je me reconnais dans ton premier post et je me ressens comme ça souvent.

Oui en gros j'suis comme ça, un échec vivanthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg
Là j'en suis à un stade où j'ai presque accepter ma condition

Je me sors de mon full échec peu à peu, je suis trop fier pour accepter la défaite, et pourtant, les pensées ne changent pas.

C'est de la qui vient ma pensée d'etre irrèparable mentalement.

Je penses que ça doit venir de mon enfance personnellement par ce que dès que j'y penses j'ai le coeur qui se sert en pensant à mes camarades, leurs regards etc...https://image.noelshack.com/fichiers/2021/51/4/1640291444-bafa058b-8e11-465e-bb37-72df1631cfa7.jpeg

Putain j'ai la même khey

Genre quand je lis les topics "nostalgie jeunesse"

J'ai quasiment rien de positif qui me vient hormis jouer à pokemon

T'as une très mauvaise estime de toi, tu te rabaisses et te critiques sans cesse, c'est pas sain. Essaye petit à petit de sortir de ta zone de confort, félicite toi pour tes actions quotidiennes, prend soin de toi (physique, fais des activités qui te plaisent), et surtout arrête de te dire que t'es une merde ou moins bien que les autres, c'est pas vrai, c'est ta vision de toi-même qui est biaisée.