Qui est anxieux le matin et bien le soir ?

Pareil je suis un grand anxieux mais comme l'a dit un khey en première page, avoir une vie sexuelle épanouie ça apaise toute cette merde et ça rend les journées plus faciles.
Oui je sais c'est stressant de trouver une copine, de la charmer puis de la garder, mais une fois que c'est fait tout passe mieux

Le 09 janvier 2022 à 23:58:30 :
Pareil je suis un grand anxieux mais comme l'a dit un khey en première page, avoir une vie sexuelle épanouie ça apaise toute cette merde et ça rend les journées plus faciles.
Oui je sais c'est stressant de trouver une copine, de la charmer puis de la garder, mais une fois que c'est fait tout passe mieux

Bah après du coup quand tu es dans cet état t'as pas tellement envie sur le moment quoi
Le soir c'est autre chose

Le 09 janvier 2022 à 23:59:22 :

Le 09 janvier 2022 à 23:58:30 :
Pareil je suis un grand anxieux mais comme l'a dit un khey en première page, avoir une vie sexuelle épanouie ça apaise toute cette merde et ça rend les journées plus faciles.
Oui je sais c'est stressant de trouver une copine, de la charmer puis de la garder, mais une fois que c'est fait tout passe mieux

Bah après du coup quand tu es dans cet état t'as pas tellement envie sur le moment quoi
Le soir c'est autre chose

Oui et des fois c'est bien d'être seul. Mais bon c'est toujours mieux que de bouffer des médocs pour planer.
Quand j'avais pas de copine, je me défonçais au vélo et je partais loin, peut être pour fuir le quotidien monotone, peut être aussi pour éviter les interactions sociales, mais surtout pour avoir de l'adrénaline et de la sérotonine grâce à l'accomplissement physique.
Je pense que ce qui nous bouffe est hormonal, le seul moyen d'y palier, c'est de trouver comment sécréter des hormones qui nous rendent bien

Le 10 janvier 2022 à 00:05:04 :

Le 09 janvier 2022 à 23:59:22 :

Le 09 janvier 2022 à 23:58:30 :
Pareil je suis un grand anxieux mais comme l'a dit un khey en première page, avoir une vie sexuelle épanouie ça apaise toute cette merde et ça rend les journées plus faciles.
Oui je sais c'est stressant de trouver une copine, de la charmer puis de la garder, mais une fois que c'est fait tout passe mieux

Bah après du coup quand tu es dans cet état t'as pas tellement envie sur le moment quoi
Le soir c'est autre chose

Oui et des fois c'est bien d'être seul. Mais bon c'est toujours mieux que de bouffer des médocs pour planer.
Quand j'avais pas de copine, je me défonçais au vélo et je partais loin, peut être pour fuir le quotidien monotone, peut être aussi pour éviter les interactions sociales, mais surtout pour avoir de l'adrénaline et de la sérotonine grâce à l'accomplissement physique.
Je pense que ce qui nous bouffe est hormonal, le seul moyen d'y palier, c'est de trouver comment sécréter des hormones qui nous rendent bien

En effet je viens de lire que le cortisol peut être abaissé en pratiquant une activité sportive !

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