Je suis le seul a me sentir mal en famille?

Si tu vas mal avec toi-même tu risques pas d'aller bien avec ta famillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/1/1517855164-chamster.png

Le 23 décembre 2021 à 18:28:49 :

Le 23 décembre 2021 à 18:27:47 :
moi je serai peinard sur le pc no rage
je laisse les repas de famille au french dreamer

Je préfèrerais tellement rester chez moi sur le fofo avec un pack de bière et une pizza

c'est ce que j'avais prévu de faire cette année mais ma famille a insisté pour j'aille à un mariage du coup j'ai pas le choix

tfaçon c'est pas si mal, y'aura le chaperon, les bûches de Noel et le champagne gratos et ça, ça fait tjrs plez

[18:33:12] <KheyGueyvara>

Le 23 décembre 2021 à 18:28:48 :

[18:24:30] <KheyGueyvara>

Le 23 décembre 2021 à 18:22:41 :

[18:19:50] <DoseNo20>
Pourquoi tu te sens mal à l'aise en famille clé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2017/19/1494343590-risitas2vz-z-3x.png

J'arrive pas a faire semblant que ça va

donc c'est bien toi le problème. arrête de vouloir jouer un rôle tout simplement et assume devant eux que ça va mal dans ta vie et que t'es le mec timide de la famille. ça te soulagera d'un poids tu verras.

Je ne veux plus etre timide. Ça me gache tout, j'avance dans rien a cause de cette merde. Ça me dérange pas de rester le timide de la famille 2 fois pas ans. Mais là ça me fait mal car je suis au fond.

Je sais que le problème viens de moi. J'ai jamais dit que c'était de leur faute.

eh bien deux choix: soit tu fais tout pour arriver à tes fins et vaincre ta timidité (ça te prendra des années évidemment), soit tu finis par assumer ta timidité naturelle et tu cherches à te délaisser de cette charge mentale qui te ronge

le je-m'en-foutisme ça sauve des vies, notroll, en attendant pour demain et après-demain je ne peux que te conseiller de te détacher de toutes tes anxiétés et de juste profiter du chaperon rôti qu'on te servira (tu vas être muet pdt le repas? pas grave, c'est pas la fin du monde et on s'en tape de ce que pense tonton)

Merci khey! Je t'avoue que ça fait 2 ans que je fais des efforts pour me sortir de cette timidité. Ça a plutot payé mais j'ai eu une grosse rechute a l'automne qui m'as clairement mis au fond. Je vais repartir sur de bonnes bases en janvier mais là je peux que subir pendant les fetes.
Oui tu as raison, je vais me concentrer sur la bouffe mais c'est compliqué, tout a l'heure j'etais sur le point de pleurer devant ma grand mere

Le 23 décembre 2021 à 18:33:50 :

[18:28:43] <Risipirate>
Je me sens mal aussi, je me sens toujours seul contre tous.

J´ai beaucoup plus de curiosité sur le monde qui m´entours et une culture générale elevée. Pourtant j´ai toujours l´impression d´être jugé et de me sentir à part. J´aime ma famille mais c´est des pnj et des golems

En vrai les gens sont aussi complexes. On est juste tarés de penser qu'on est plus profonds que tout le monde. C'est ce qui nous met mal. Mais je comprends tellement ta façon de voir les choses. J'ai l'impression que tout le monde est fade et ne change jamais

Bon après tu te prends beaucoup la tête quand même, tu dois être jeune non ? Tu vas bien bouffer, tu fais ton devoir social de revoir la grand mère et l'oncle, essaye de faire un bon apéro histoire que ça passe mieux, moi jamais je vais voir la famille sans un flash de vodka dans le sac pour tenir

Bah travail sur toi même, là le problème c'est que ta honte de toi donc travail sur ça pour que ça change.
Perso les deux derniers Noël ont été horrible, jamais été aussi bas que terre (depression + sans amis + timide maladif / personnalité évitante + drop les études + la famille qui comprend pas le probleme etc)

Et là depuis Septembre ça va beaucoup mieux (reprise des études + sport + nouveaux amis grâce aux études)
Bref demandes toi ce dont tu as honte à propos de toi et travail dessus.

[18:33:54] <Zark321>
Mon neuf je suis totalement dans le même cas, c'est littéralement insupportable d'être avec eux, d'une toxicité du jamais vu
En tout cas ca fait 6 ans j'ai toujours fait bonne figure juste pour les moments d'être avec eux mais dès que l'occasion s'offre a moi je me casse
Courage frérot juste craque pas devant eux !

Cimer khey! Force a toi aussi!

[18:35:45] <lambda_lambda>
Si tu vas mal avec toi-même tu risques pas d'aller bien avec ta famillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/06/1/1517855164-chamster.png

Je sais bien mais j'en ai pas encore fini avec moi meme

Ah oui et j'avais exactement le même sentiment que toi les deux derniers Noel, alors que là je suis 1 semaine avec toute ma famille (cousins, oncles tantes etc) et j'ai aucun sentiment de honte ou autres comme je pouvais le ressentir ces dix dernieres années.

[18:37:22] <MobiusDigital>
Bah travail sur toi même, là le problème c'est que ta honte de toi donc travail sur ça pour que ça change.
Perso les deux derniers Noël ont été horrible, jamais été aussi bas que terre (depression + sans amis + timide maladif / personnalité évitante + drop les études + la famille qui comprend pas le probleme etc)

Et là depuis Septembre ça va beaucoup mieux (reprise des études + sport + nouveaux amis grâce aux études)
Bref demandes toi ce dont tu as honte à propos de toi et travail dessus.

Oui je sais bien qu'il faut que ça aille mieux dans ma vie. J'y travaille kheyou. Mais en attendant il faut subir... mais ducoup tu vois de quoi je parle. J'ai vraiment pas hate

[18:39:49] <MobiusDigital>
Ah oui et j'avais exactement le même sentiment que toi les deux derniers Noel, alors que là je suis 1 semaine avec toute ma famille (cousins, oncles tantes etc) et j'ai aucun sentiment de honte ou autres comme je pouvais le ressentir ces dix dernieres années.

Franchement je pensais que ce noel serait cool, cet été j'avais trouve une copine, je vivais super bien, j'avais confiance en moi. Puis elle m'a quitté, j'ai eu un enchainement de merde et je me suis retrouvé au fond comme j'avais jamais été.

Mais on garde espoir, tu rassure kheyou. Merci

[18:26:02] <timide_BG>

[18:21:42] <DashCam>
La même ! Au début ça va et j'ai très vite rien à dire... Le malaise...
Mon frère hyper extraverti à 40.000 sujets de conversation, avec mes parents, mon grand père, ect...
Moi je me contente de caller 2/3 blagues et dire que ça va bien dans mon taf ahi

En plus les 3/4 du temps j'ai eu soirée le lendemain, j'ai la tête dans le cul, j'ai juste envie d'aller faire une sieste et de me fap

Bordel, je me disais qu'en ayant une vie épanouie a coté je me sentirais mieux en famille mais apparemment c'est pas le cas pour toi

Et non, cependant la ça fait 7 mois que j'ai pas vue ma famille, je suis partie à l'étranger
Mais je sais que je vais parler 5min de se que j'ai fais et voilà

Je suis beaucoup plus ami que famille c'est un fait
En plus c'est assez tabou avec mon pere je bois pas devant lui

Le 23 décembre 2021 à 18:42:44 :

[18:39:49] <MobiusDigital>
Ah oui et j'avais exactement le même sentiment que toi les deux derniers Noel, alors que là je suis 1 semaine avec toute ma famille (cousins, oncles tantes etc) et j'ai aucun sentiment de honte ou autres comme je pouvais le ressentir ces dix dernieres années.

Franchement je pensais que ce noel serait cool, cet été j'avais trouve une copine, je vivais super bien, j'avais confiance en moi. Puis elle m'a quitté, j'ai eu un enchainement de merde et je me suis retrouvé au fond comme j'avais jamais été.

Mais on garde espoir, tu rassure kheyou. Merci

ah oui ça les ruptures ça pardonne pas en général

le seul truc qui rassure un minimum, c'est de savoir que tout le monde vit sa pire life pendant les débuts de ruptures

Le 23 décembre 2021 à 18:44:40 :

[18:26:02] <timide_BG>

[18:21:42] <DashCam>
La même ! Au début ça va et j'ai très vite rien à dire... Le malaise...
Mon frère hyper extraverti à 40.000 sujets de conversation, avec mes parents, mon grand père, ect...
Moi je me contente de caller 2/3 blagues et dire que ça va bien dans mon taf ahi

En plus les 3/4 du temps j'ai eu soirée le lendemain, j'ai la tête dans le cul, j'ai juste envie d'aller faire une sieste et de me fap

Bordel, je me disais qu'en ayant une vie épanouie a coté je me sentirais mieux en famille mais apparemment c'est pas le cas pour toi

Et non, cependant la ça fait 7 mois que j'ai pas vue ma famille, je suis partie à l'étranger
Mais je sais que je vais parler 5min de se que j'ai fais et voilà

Je suis beaucoup plus ami que famille c'est un fait
En plus c'est assez tabou avec mon pere je bois pas devant lui

ahiiiiii les tabous qu'on s'inflige devant les figures d'autorité de notre cercle familial

t'as beau avoir passé la trentaine, t'es quand même gêné de parler de sexe devant tes parents par exemple

C'est que mental, je suis sur y a des jours où tu te sens bien et d'autres non.
Mon meilleur conseil serait de faire du sport/sortir dehors avant de voir ta famille, rester cloitrer dans ta chambre puis sortir au moment où ta famille est là c'est le meilleur moyen pour avoir 0 confiance en soi et donc déprimer le reste de la journée.

Même moi parfois je reprends les mauvaises habitudes et je perds tout social skill pendant un temps.

Après le reste ça demande un declick, on se moque du "juste sort" "juste arrête d'être timide" ou autres, mais ça se résume souvent qu'à ça.
Perso un declick que j'ai eu pour passé outre la timidité c'est qu'il faut rester actif. Genre quand je parlais à quelqu'un souvent je me mettais en "off", je parlais tout bas, lentement, très pensif etc bref je m'affirmais pas.
Et dès le moment où tu fais ça, dès le moment où t'abandonnes face à ta timidité/peur, c'est fini.
Du coup je me force à rester actif dans les conversations et peu à peu ça devient naturel et ça va mieux.

Je sais pas si tu vois de quoi je parle

Le 23 décembre 2021 à 18:47:44 :

Le 23 décembre 2021 à 18:44:40 :

[18:26:02] <timide_BG>

[18:21:42] <DashCam>
La même ! Au début ça va et j'ai très vite rien à dire... Le malaise...
Mon frère hyper extraverti à 40.000 sujets de conversation, avec mes parents, mon grand père, ect...
Moi je me contente de caller 2/3 blagues et dire que ça va bien dans mon taf ahi

En plus les 3/4 du temps j'ai eu soirée le lendemain, j'ai la tête dans le cul, j'ai juste envie d'aller faire une sieste et de me fap

Bordel, je me disais qu'en ayant une vie épanouie a coté je me sentirais mieux en famille mais apparemment c'est pas le cas pour toi

Et non, cependant la ça fait 7 mois que j'ai pas vue ma famille, je suis partie à l'étranger
Mais je sais que je vais parler 5min de se que j'ai fais et voilà

Je suis beaucoup plus ami que famille c'est un fait
En plus c'est assez tabou avec mon pere je bois pas devant lui

ahiiiiii les tabous qu'on s'inflige devant les figures d'autorité de notre cercle familial

t'as beau avoir passé la trentaine, t'es quand même gêné de parler de sexe devant tes parents par exemple

Quand tu veux reprendre une bière et que ta grand mère te traite d alcoolo

Baisser la tête et prendre du coca

Ta tante qui te demande si tu as une copine, toi qui a envie de répondre que tu vois 2 escorts par mois depuis des années dire que "c est à cause du covid... Ahem"

Le peu qu'il me reste de famille j'aime pas spécialement être avec eux

[18:45:39] <KheyGueyvara>

Le 23 décembre 2021 à 18:42:44 :

[18:39:49] <MobiusDigital>
Ah oui et j'avais exactement le même sentiment que toi les deux derniers Noel, alors que là je suis 1 semaine avec toute ma famille (cousins, oncles tantes etc) et j'ai aucun sentiment de honte ou autres comme je pouvais le ressentir ces dix dernieres années.

Franchement je pensais que ce noel serait cool, cet été j'avais trouve une copine, je vivais super bien, j'avais confiance en moi. Puis elle m'a quitté, j'ai eu un enchainement de merde et je me suis retrouvé au fond comme j'avais jamais été.

Mais on garde espoir, tu rassure kheyou. Merci

ah oui ça les ruptures ça pardonne pas en général

le seul truc qui rassure un minimum, c'est de savoir que tout le monde vit sa pire life pendant les débuts de ruptures

Ouai après ma rupture c'était un petite amourette d'été... mais oui ça m'a mis au fond cumulé avec d'autres merdes.

Je vais vraiment essayer de m'en sortir a partir de janvier

Genre souvent une discussion commence à peu près bien puis d'un coup t'as ce sentiment de peur qui arrive avec toutes ses pensées "bordel je vais pas savoir quoi répondre" "ne t'humilies pas" "je parle assez fort ? pas assez fort ?" "souris on dirait un robot" etc.. Pour au final "abandonner" face à ces peurs (parler lentement, très pensif, parler très bas etc)

Bref ignorer ces pensées/peur ça s'apprend, l'un des moyens est de rester actif. D'arrêté de réfléchir pour savoir si ce que tu vas dire est bien ou non etc.

[18:52:54] <MobiusDigital>
C'est que mental, je suis sur y a des jours où tu te sens bien et d'autres non.
Mon meilleur conseil serait de faire du sport/sortir dehors avant de voir ta famille, rester cloitrer dans ta chambre puis sortir au moment où ta famille est là c'est le meilleur moyen pour avoir 0 confiance en soi et donc déprimer le reste de la journée.

Même moi parfois je reprends les mauvaises habitudes et je perds tout social skill pendant un temps.

Après le reste ça demande un declick, on se moque du "juste sort" "juste arrête d'être timide" ou autres, mais ça se résume souvent qu'à ça.
Perso un declick que j'ai eu pour passé outre la timidité c'est qu'il faut rester actif. Genre quand je parlais à quelqu'un souvent je me mettais en "off", je parlais tout bas, lentement, très pensif etc bref je m'affirmais pas.
Et dès le moment où tu fais ça, dès le moment où t'abandonnes face à ta timidité/peur, c'est fini.
Du coup je me force à rester actif dans les conversations et peu à peu ça devient naturel et ça va mieux.

Je sais pas si tu vois de quoi je parle

Je vois totalement ce que tu dis kheyou. J'etais parti pour etre dans cet état d'esprit mais je suis retombé dans la déprime avec une rupture et d'autres problèmes perso. Je vais m'y remettre mais là je t'avoue que je suis encore trop dégouté d'avoir perdu toute cette énergie et cette envie que j'avais mis du temps a mettre en place

[18:58:57] <MobiusDigital>
Genre souvent une discussion commence à peu près bien puis d'un coup t'as ce sentiment de peur qui arrive avec toutes ses pensées "bordel je vais pas savoir quoi répondre" "ne t'humilies pas" "je parle assez fort ? pas assez fort ?" "souris on dirait un robot" etc.. Pour au final "abandonner" face à ces peurs (parler lentement, très pensif, parler très bas etc)

Bref ignorer ces pensées/peur ça s'apprend, l'un des moyens est de rester actif. D'arrêté de réfléchir pour savoir si ce que tu vas dire est bien ou non etc.

Je vois bien ce que tu dis khey! Là j'en ai pas la force mais je vais m'y remettre