[PHOTO] Ma SHAPE avec une DIETE 0 PRODUITS TRANSFORMÉS

Quid de bonnes frites au gras de boeuf ?

Le 19 décembre 2021 à 18:22:30 :
Quelle tristesse de se priver autant pour avoir un beau corps je voix pas l'intérêt

Perso je fais du sport sans vraiment faire attention depuis quelques mois et j'ai déjà des résultats visibles

C'est pas que pour un beau corps, c'est aussi une question de santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Les normies qui n'arrivent pas à comprendre la quête de l'esthétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Tes "résultas visibles" doivent être assez comiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Tu fais du bro split?

T'as quel âge l'op?

Le 19 décembre 2021 à 18:23:30 :

Le 19 décembre 2021 à 18:11:51 :
Très propre, j'ai un haut du corps similaire mais tes jambes sont monstrueuses C'est rare d'avoir des cuisses comme ça natty.

Cb d'années de muscu?

Déjà sportif pendant l'enfance, PDC à l'adolescence et go calisthenics à 17 ans et salle après.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/7/1633903114-zoom-tison.png

Je dois être à 3 ans de muscu en salle peut-être.

D'acc je voishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

J'ai commencé muscu+calisthenics il y a 4 mois, j'ai un haut du corps pas si loin du tiens, par contre ton dos et jambes me mog hardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

c'est quoi le programme d'entrainement de l'op ?

Le 19 décembre 2021 à 18:22:30 :
Quelle tristesse de se priver autant pour avoir un beau corps je voix pas l'intérêt

Perso je fais du sport sans vraiment faire attention depuis quelques mois et j'ai déjà des résultats visibles

Je me prive pas justement je me sens bien comme ça, je déteste la merde industrielle vendues dans les supermarchés, je ne ressens aucun manque et je trouve mon plaisir de les aliments que mère nature nous a donné.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/7/1633903114-zoom-tison.png

Ça permet d'avoir un esprit bien clair et de pas être addict au sucre comme 90% des gens.

Le 19 décembre 2021 à 18:16:29 :
Précision sur l'alimentation ? Quid des pâtes et autres ?

Le 19 décembre 2021 à 18:24:01 :

Le 19 décembre 2021 à 18:22:30 :
Quelle tristesse de se priver autant pour avoir un beau corps je voix pas l'intérêt

Perso je fais du sport sans vraiment faire attention depuis quelques mois et j'ai déjà des résultats visibles

C'est pas que pour un beau corps, c'est aussi une question de santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Les normies qui n'arrivent pas à comprendre la quête de l'esthétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Tes "résultas visibles" doivent être assez comiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Même réponse, je vois pas l'intérêt de vivre 110 ans si c'est pour se priver de tout, je préfère vivre 70 ans et profiter un max perso

Toutes les personnes que je vois depuis quelques jours la première choses qu'elles me disent c'est que j'ai pris des épaules.

gg clé , très clean ton physique
Tu es a cb de bf là, tu n'as pas l'air si sec que ça

Y'a pas forcément que l'industriel l'OP
perso ma vie serait bien fade sans des plats sans fromage, sans une bonne pizza, sans pâtisseries artisanales

Le 19 décembre 2021 à 18:24:01 :

Le 19 décembre 2021 à 18:22:30 :
Quelle tristesse de se priver autant pour avoir un beau corps je voix pas l'intérêt

Perso je fais du sport sans vraiment faire attention depuis quelques mois et j'ai déjà des résultats visibles

C'est pas que pour un beau corps, c'est aussi une question de santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Les normies qui n'arrivent pas à comprendre la quête de l'esthétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Tes "résultas visibles" doivent être assez comiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

J'ai oublié de lui dire que c'était aussi une question de santé dans ma réponse ahi.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/7/1633903114-zoom-tison.png

Tant pis s'il satisfaite son "manque" en bouffant des aliments transformés full produits chimiques.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/7/1633903114-zoom-tison.png

Je mange plus de calories, je m’entraîne comme un taré, et je prends plus de gras que de muscles, cimer la génétique

Le 19 décembre 2021 à 18:26:37 :

Le 19 décembre 2021 à 18:24:01 :

Le 19 décembre 2021 à 18:22:30 :
Quelle tristesse de se priver autant pour avoir un beau corps je voix pas l'intérêt

Perso je fais du sport sans vraiment faire attention depuis quelques mois et j'ai déjà des résultats visibles

C'est pas que pour un beau corps, c'est aussi une question de santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Les normies qui n'arrivent pas à comprendre la quête de l'esthétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Tes "résultas visibles" doivent être assez comiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Même réponse, je vois pas l'intérêt de vivre 110 ans si c'est pour se priver de tout, je préfère vivre 70 ans et profiter un max perso

Toutes les personnes que je vois depuis quelques jours la première choses qu'elles me disent c'est que j'ai pris des épaules.

Mais c'est quoi "profiter"? Bouffer de la merde industrielle full sucre ?

Pour moi profiter, c'est une belle pièce de boeuf, sauce au poivre avec des bons légumes du jardin et patate douce. Et ça rentre dans le régime de l'OP.

Le 19 décembre 2021 à 18:27:18 :
Y'a pas forcément que l'industriel l'OP
perso ma vie serait bien fade sans des plats sans fromage, sans une bonne pizza, sans pâtisseries artisanales

Il a dit transformé. Pizza, pâtisserie = transformés

Le 19 décembre 2021 à 18:11:52 :

Le 19 décembre 2021 à 18:08:46 :

Le 19 décembre 2021 à 18:01:18 :
Et t es puceau ?

Oui car très spirituel et assez détaché des plaisirs charnelles.

c'est surtout parce que tu dois être laid en dépit du corps solide

Thishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/49/7/1639271973-golemisation-universelle-tison.jpg

Le 19 décembre 2021 à 18:26:37 :

Le 19 décembre 2021 à 18:24:01 :

Le 19 décembre 2021 à 18:22:30 :
Quelle tristesse de se priver autant pour avoir un beau corps je voix pas l'intérêt

Perso je fais du sport sans vraiment faire attention depuis quelques mois et j'ai déjà des résultats visibles

C'est pas que pour un beau corps, c'est aussi une question de santéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Les normies qui n'arrivent pas à comprendre la quête de l'esthétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Tes "résultas visibles" doivent être assez comiqueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Même réponse, je vois pas l'intérêt de vivre 110 ans si c'est pour se priver de tout, je préfère vivre 70 ans et profiter un max perso

Toutes les personnes que je vois depuis quelques jours la première choses qu'elles me disent c'est que j'ai pris des épaules.

Bah je me prive pas, j'en ressens tout simplement pas le besoin tu piges pas ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/7/1633903114-zoom-tison.png

Je me sens BEAUCOUP mieux dans ma peau en supprimant la Junk Food au point qu'elle me dégoûte.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/40/7/1633903114-zoom-tison.png

Le 19 décembre 2021 à 18:08:46 :

Le 19 décembre 2021 à 18:01:18 :
Et t es puceau ?

Oui car très spirituel et assez détaché des plaisirs charnelles.

T'es très détaché des règles de conjugaison aussi

c'est dommage de pas profiter de bouffer à fond quand on est jeune et ou notre métabolisme est le plus performant

Tu regretteras

GG l'op. Perso je go muscu + cardio et alimentation saine mais la yes life me freine dans ma progression.
Un repas chez mamie, un chez ma famille, un avec ma meuf et un avec mes potes chaque semaine
J'arrive pas à éliminer les petites poignées d'amour que j'ai. Ou peut être avec encore un peu de patiencehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/2/1539716606-risitas-wtf-francais-pipe.png

Vous conseillez quoi pour sécher sans perdre le muscle si chèrement acquis ?https://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/2/1539716606-risitas-wtf-francais-pipe.png