Stop, contrôle IMC !

19.92 kg/m²

22.25

Le 12 décembre 2021 à 05:55:18 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:53:40 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:51:37 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:52 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:45 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:27 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:00 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:53 Mashishi a écrit :
22.44 kg/m²

T'as énormément perdu non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/6/1618077311-imageonline-co-contrastadjusted-5.png

depuis juin +10 kg hihi

Pas mal ! T'as fait ça comment ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627162421-1gallytaunt.jpg

BANANYAAAAAAAAAAAAAAAAHhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/2/1516114046-eussou-sel.png

et j'ai cessé les petits dej + goûté sucré (lait / full croissants) , puis je m'étais mis à courir un peu avant, et je faisais pas mal de vélo comme d'hab

C'est bien c'est bien, t'es plus maigre que moi maintenant !https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/7/1618159836-imageonline-co-contrastadjusted-17.png
Mashi qui me met à l'amendehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627162514-1gallywipe.jpg

Pas sûr j'ai pas non plus un ventre abdominalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522503891-sans-titre-89.png

Hmmm... on verra en févrierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627162504-1gallywink.jpg

Objectif 6 pack pour fevrier c'est notéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522500230-sans-titre-31.png

Le 12 décembre 2021 à 05:54:56 :
38.53https://image.noelshack.com/fichiers/2017/06/1486343715-risitas-plage.png

Je vais pas faire long feu à ce rythme.

Ne dis pas ça. Tu n’es pas motivé à faire des sacrifices, et perdre ne serait-ce qu’un peu ? Je ne pense pas que tu souhaites mourir alors réfléchis-y kheyou

18.9

Le 12 décembre 2021 à 05:55:23 :

Le 12 décembre 2021 à 05:52:38 :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:49:43 :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:39 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:06 :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:01 :
18.61 kg/m²
Corpulence Normale
Je voudrai encore prendre plus de 10 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Dis-moi en plus.

Bah rien de spécial, je suis ultra maigre de base, j'ai vraiment très très peu de gras et je veux un corps athlétique du coup je bouffe et je poussehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Donne-moi tes mensurations, je trouve ça étonnant de vouloir perdre 10kg quand tu es à 18.

Les autres foromeurs vont se moquer de moi du coup MPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Non mais c’est impossible de perdre 10kg kheyou, tu es déjà très mince. Si tu aimes être fin, tu es parfait maintenant. Avec -10kg ce sera moche et dangereux pour la santé en plus.

Je veux prendre j'ai marquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Si je perds 10 kilos je meurs sur place ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png

Le 12 décembre 2021 à 05:56:31 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:55:18 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:53:40 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:51:37 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:52 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:45 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:27 Mashishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:00 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:53 Mashishi a écrit :
22.44 kg/m²

T'as énormément perdu non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/6/1618077311-imageonline-co-contrastadjusted-5.png

depuis juin +10 kg hihi

Pas mal ! T'as fait ça comment ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627162421-1gallytaunt.jpg

BANANYAAAAAAAAAAAAAAAAHhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/03/2/1516114046-eussou-sel.png

et j'ai cessé les petits dej + goûté sucré (lait / full croissants) , puis je m'étais mis à courir un peu avant, et je faisais pas mal de vélo comme d'hab

C'est bien c'est bien, t'es plus maigre que moi maintenant !https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/7/1618159836-imageonline-co-contrastadjusted-17.png
Mashi qui me met à l'amendehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627162514-1gallywipe.jpg

Pas sûr j'ai pas non plus un ventre abdominalhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522503891-sans-titre-89.png

Hmmm... on verra en févrierhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/6/1627162504-1gallywink.jpg

Objectif 6 pack pour fevrier c'est notéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522500230-sans-titre-31.png

Oublie pas de rester quand même solide sur les appuishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626862606-gallyteehee.jpg

26.2 mais je suis en pleine perte de graisse

Le 12 décembre 2021 à 05:55:10 :

Le 12 décembre 2021 à 05:54:28 Sukinoya a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:51:16 :

Le 12 décembre 2021 à 05:48:36 Sukinoya a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:52 Sukinoya a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:00 minatohiraishi a écrit :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:53 Mashishi a écrit :
22.44 kg/m²

T'as énormément perdu non ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/14/6/1618077311-imageonline-co-contrastadjusted-5.png

depuis juin +10 kg hihi

Pas de gras j’espère.

j'ai perdu + de 10 kg je veux dire

Oh, qu’est-ce qu’il s’est passé ? c’était voulu ?

ui

Félicitations kheyou.
Tu vas continuer ou tu t’arrêtes là ?

J'aimerais en perdre au moins 2 de plus mais je vais travailler mon cardio donc ça partira tout seul , je continue de faire attentionhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/6/1522503891-sans-titre-89.png

C’est bien, attention de ne pas trop craquer aux fêtes de fin d’année. Reste raisonnable.

Le 12 décembre 2021 à 05:55:23 :

Le 12 décembre 2021 à 05:52:38 :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:49:43 :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:39 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:06 :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:01 :
18.61 kg/m²
Corpulence Normale
Je voudrai encore prendre plus de 10 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Dis-moi en plus.

Bah rien de spécial, je suis ultra maigre de base, j'ai vraiment très très peu de gras et je veux un corps athlétique du coup je bouffe et je poussehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Donne-moi tes mensurations, je trouve ça étonnant de vouloir perdre 10kg quand tu es à 18.

Les autres foromeurs vont se moquer de moi du coup MPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Non mais c’est impossible de perdre 10kg kheyou, tu es déjà très mince. Si tu aimes être fin, tu es parfait maintenant. Avec -10kg ce sera moche et dangereux pour la santé en plus.

Je veux prendre j'ai marquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Si je perds 10 kilos je meurs sur place ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png

Oh pardon, je suis distrait.

27.45https://image.noelshack.com/fichiers/2020/39/7/1601233365-ezgif-5-2aa76ecdc68c.png

Le 12 décembre 2021 à 05:57:33 :
26.2 mais je suis en pleine perte de graisse

Bon courage kheyou.
Objectif : passer sous les 25 !

Le 12 décembre 2021 à 05:57:04 :

Le 12 décembre 2021 à 05:55:23 :

Le 12 décembre 2021 à 05:52:38 :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:49:43 :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:39 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:06 :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:01 :
18.61 kg/m²
Corpulence Normale
Je voudrai encore prendre plus de 10 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Dis-moi en plus.

Bah rien de spécial, je suis ultra maigre de base, j'ai vraiment très très peu de gras et je veux un corps athlétique du coup je bouffe et je poussehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Donne-moi tes mensurations, je trouve ça étonnant de vouloir perdre 10kg quand tu es à 18.

Les autres foromeurs vont se moquer de moi du coup MPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Non mais c’est impossible de perdre 10kg kheyou, tu es déjà très mince. Si tu aimes être fin, tu es parfait maintenant. Avec -10kg ce sera moche et dangereux pour la santé en plus.

Je veux prendre j'ai marquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Si je perds 10 kilos je meurs sur place ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png
Toujours pas le 6 pack en plus ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Après j'aime pas les faire les abdoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png

Le 12 décembre 2021 à 05:58:37 :

Le 12 décembre 2021 à 05:55:23 :

Le 12 décembre 2021 à 05:52:38 :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:49:43 :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:39 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:06 :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:01 :
18.61 kg/m²
Corpulence Normale
Je voudrai encore prendre plus de 10 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Dis-moi en plus.

Bah rien de spécial, je suis ultra maigre de base, j'ai vraiment très très peu de gras et je veux un corps athlétique du coup je bouffe et je poussehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Donne-moi tes mensurations, je trouve ça étonnant de vouloir perdre 10kg quand tu es à 18.

Les autres foromeurs vont se moquer de moi du coup MPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Non mais c’est impossible de perdre 10kg kheyou, tu es déjà très mince. Si tu aimes être fin, tu es parfait maintenant. Avec -10kg ce sera moche et dangereux pour la santé en plus.

Je veux prendre j'ai marquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Si je perds 10 kilos je meurs sur place ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png

Oh pardon, je suis distrait.

Pas de souci kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png

Le 12 décembre 2021 à 05:59:17 :

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Le 12 décembre 2021 à 05:55:23 :

Le 12 décembre 2021 à 05:52:38 :

Le 12 décembre 2021 à 05:50:27 :

Le 12 décembre 2021 à 05:49:43 :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:39 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:06 :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:01 :
18.61 kg/m²
Corpulence Normale
Je voudrai encore prendre plus de 10 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Dis-moi en plus.

Bah rien de spécial, je suis ultra maigre de base, j'ai vraiment très très peu de gras et je veux un corps athlétique du coup je bouffe et je poussehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Donne-moi tes mensurations, je trouve ça étonnant de vouloir perdre 10kg quand tu es à 18.

Les autres foromeurs vont se moquer de moi du coup MPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Non mais c’est impossible de perdre 10kg kheyou, tu es déjà très mince. Si tu aimes être fin, tu es parfait maintenant. Avec -10kg ce sera moche et dangereux pour la santé en plus.

Je veux prendre j'ai marquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Si je perds 10 kilos je meurs sur place ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png
Toujours pas le 6 pack en plus ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Après j'aime pas les faire les abdoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png

On est pareil ahi tout maigrichon mais juste assez gras pour pas avoir d'abdos visibleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/2/1626131273-elaina6.png

Pas trop de dingueries au beau milieu de la nuit, je suis étonné.

19.6kg/m2

Le 12 décembre 2021 à 06:00:31 :

Le 12 décembre 2021 à 05:59:17 :

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Le 12 décembre 2021 à 05:49:43 :

Le 12 décembre 2021 à 05:47:39 :

Le 12 décembre 2021 à 05:46:06 :

Le 12 décembre 2021 à 05:44:01 :
18.61 kg/m²
Corpulence Normale
Je voudrai encore prendre plus de 10 kiloshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Dis-moi en plus.

Bah rien de spécial, je suis ultra maigre de base, j'ai vraiment très très peu de gras et je veux un corps athlétique du coup je bouffe et je poussehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Donne-moi tes mensurations, je trouve ça étonnant de vouloir perdre 10kg quand tu es à 18.

Les autres foromeurs vont se moquer de moi du coup MPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/5/1536928582-jesuslangue.png

Non mais c’est impossible de perdre 10kg kheyou, tu es déjà très mince. Si tu aimes être fin, tu es parfait maintenant. Avec -10kg ce sera moche et dangereux pour la santé en plus.

Je veux prendre j'ai marquéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Si je perds 10 kilos je meurs sur place ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png
Toujours pas le 6 pack en plus ayahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/51/1482529611-jesusmaintremblantecache.png
Après j'aime pas les faire les abdoshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png

On est pareil ahi tout maigrichon mais juste assez gras pour pas avoir d'abdos visibleshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/28/2/1626131273-elaina6.png

Après c'est peut etre car on est pas musclé à ce niveaux la non plushttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/18/5/1556900738-zet.png

24.3

48,25 c'est n'importe quoi