Ma dépression n'a plus de fin

- "la confiance en soi négative, tu sais même plus prendre une seule décision car t'es paralysé par la peur"
- "tu mets 2 fois plus de temps à répondre parce que t'es défoncé par la fatigue et l'angoisse"
- "tu penses que tu as blessé quelqu'un alors que t'as juste dit un truc normal"
- "tu ne veux pas prendre de camisoles chimiques car tu sais que tu vas pas pouvoir t'arrêter"
- "tu arrives plus à te concentrer tu penses et parles à 2 à l'heure"
- "tu vérifies 10 fois si t'as éteint la lumière, fermé la porte à clé et coupé le robinet"
- "tu as des images de toi faisant des choses horribles qui détruisent encore plus ta confiance en toi négative et tu essayes de chasser les images"
- "tu te couches à 5h pour plus penser à la journée de merde du lendemain"

Tout ça c'est ma vie actuellement j'essaye de me foutre un coup de pied au cul pour avancer, genre là je dois prendre rdv avec une psy de ma ville avec le dispositif gouvernemental, ça fait depuis lundi que je dois le faire

Le 17 novembre 2021 à 03:26:42 :

Le 17 novembre 2021 à 03:17:56 :

Le 17 novembre 2021 à 03:16:28 chibraxvelu a écrit :
Bordel khey c'est exactement ce que je vis nofake.

Les vérification 8x par heures, les pensées obsédantes, parler à 2 à l'heure ...
Le truc c'est que c'est mon état normal maintenant, ça fait plus de 5 ans désormais. J'ai l'impression que cette dépression c'est juste devenu mon caractère.

Si tu demandes à mes amis comment je suis au quotidien, ils te diront que je suis instable, fatigué tout les jours, mou... C'est devenu ma personnalité.
Sans parler du fait que maintenant je m'y suis habitué. Je sais pas si c'est possible de se sentir autrement. Et pourtant des fois j'ai des flash de "ton état mental n'est pas normal" quand je parle avec d'autres gens, quand je les regarde agir, quand je regarde mon corps se dégrader bien trop vite par rapport à la normal, quand je vois ma santé tout court partir en vrille parce que je suis épuisé même après 14h de sommeil.

Bref, faut que je vois un psy dès que je suis prêt. Mais ce sera dans longtemps.

moi ça fait 10 ans

le psy c'est de la merde il va te dire que c'est ta famille, alors que c'est la sociétéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

En plus je surinterprète tout, chaque interaction sociale est un supplice.
Je me dis que les autres me trouvent nuls, que j'ai du dire un truc bizarre, alors que non.

Chaque petite chose me fait me considérer comme une merde.
Des fois je m'invente des trucs même. Du genre "ah là la prof pendant le travail de groupe elle m'a regardé bizarrement 100% elle va me mettre une note de merde pour l'oral parce que j'ai tripoté mes mains j'avais pas l'air à l'aise putain je vais avoir 2/20 je suis vraiment une merde je vais rater ma vie et me retrouver à la rue, mes parents vont me renier", ce qui est totalement absurde comme cheminement.

Je rumine aussi énormément. Des choses qui sont parfois arrivés il y a des années et des années.

On est vraiment pareil rheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484180823-snif.pnghttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490235-risitas434.png

Le 17 novembre 2021 à 03:36:00 luffpuffy a écrit :

Le 17 novembre 2021 à 03:34:42 :

Le 17 novembre 2021 à 03:33:51 rickymartin77 a écrit :
tu es vacciné ?

jamais, je connais le plan de l'élite
dépressif depuis que j'ai 10 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

désolé khey si ça fait plus de 2 ans ça s'arrêtera jamais c'est la dépression chronique on est finishttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/43/4/1635454847-elton-john-tison-golem.png

non c'est la société, je le sais, il n'y aucun dépressif hors de la sociétéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

Le 17 novembre 2021 à 03:34:42 :

Le 17 novembre 2021 à 03:33:51 rickymartin77 a écrit :
tu es vacciné ?

jamais, je connais le plan de l'élite
dépressif depuis que j'ai 10 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

alors tu n'as plus que 2 ans à tenir, quand le flash solaire viendra tu seras libéré comme tous ceux qui auront résisté

On fait comment pour s'en sortir ?https://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474490235-risitas434.png

Le 17 novembre 2021 à 03:37:16 rickymartin77 a écrit :

Le 17 novembre 2021 à 03:34:42 :

Le 17 novembre 2021 à 03:33:51 rickymartin77 a écrit :
tu es vacciné ?

jamais, je connais le plan de l'élite
dépressif depuis que j'ai 10 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

alors tu n'as plus que 2 ans à tenir, quand le flash solaire viendra tu seras libéré comme tous ceux qui auront résisté

septembre 2022 est la datehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

Le 17 novembre 2021 à 03:06:39 :
Ahi ma dépression fait qu'empirer alors que je pensais enfin m'en être sorti j'hésite à go alcool et drogues

Ca ne pourra aller que mieux avec les drogues

Pense à retenir ta respiration quand tu enfonces ta seringue, le cerveau adore le manque d’oxygène, aussi

Le 17 novembre 2021 à 03:40:04 :

Le 17 novembre 2021 à 03:37:16 rickymartin77 a écrit :

Le 17 novembre 2021 à 03:34:42 :

Le 17 novembre 2021 à 03:33:51 rickymartin77 a écrit :
tu es vacciné ?

jamais, je connais le plan de l'élite
dépressif depuis que j'ai 10 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

alors tu n'as plus que 2 ans à tenir, quand le flash solaire viendra tu seras libéré comme tous ceux qui auront résisté

septembre 2022 est la datehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

je n'ai aucune date précise, c'est entre maintenant et dans 2 ans

Pour se sortir de la dépression, il faut se fixer des objectifs. C’est pas étonnant d’être dépressif quand tes journées se résument à branlette + forom.

Le 17 novembre 2021 à 03:41:27 rickymartin77 a écrit :

Le 17 novembre 2021 à 03:40:04 :

Le 17 novembre 2021 à 03:37:16 rickymartin77 a écrit :

Le 17 novembre 2021 à 03:34:42 :

Le 17 novembre 2021 à 03:33:51 rickymartin77 a écrit :
tu es vacciné ?

jamais, je connais le plan de l'élite
dépressif depuis que j'ai 10 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

alors tu n'as plus que 2 ans à tenir, quand le flash solaire viendra tu seras libéré comme tous ceux qui auront résisté

septembre 2022 est la datehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

je n'ai aucune date précise, c'est entre maintenant et dans 2 ans

je connais la date moi et je dis septembre 2022
ils se préparent avec les confinements du fake covid pour contrecarrer la révolution quand tout va péter dans un anhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

Bordel se dire qu'on a un leger soucis et se reconnaitre sur 80% de ce que tu viens de dire et se remettre en question en disant que c'est chaudhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

je ne suis plus fonctionnelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

je suis calciné, craméhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

Le 17 novembre 2021 à 03:48:03 :
Bordel se dire qu'on a un leger soucis et se reconnaitre sur 80% de ce que tu viens de dire et se remettre en question en disant que c'est chaudhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

le déni

je connais aussi

j'ai caché mon traumatisme au plus profond de moi avant de lui faire facehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/10/7/1552216445-ayaa.png

Le pire c'est que les gens croient que t'es défoncé alors que tu prends 0 drogueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png
Parler à 2 à l'heurehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

Le 17 novembre 2021 à 03:49:26 :
Le pire c'est que les gens croient que t'es défoncé alors que tu prends 0 drogueshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png
Parler à 2 à l'heurehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/23/2/1591098807-ahi-gauche.png

Ca aussi on ma fait le coup, plusieurs prof notamment. C'est même pas une question c'est une affirmation alors que pas du tout