J'ai trouvé un MOYEN de vaincre ma PROCRASTINATION

Le 27 octobre 2021 à 09:30:18 :

Le 27 octobre 2021 à 09:28:46 :

Le 27 octobre 2021 à 09:26:35 :

Le 27 octobre 2021 à 09:22:51 :

Le 27 octobre 2021 à 09:21:53 :
C'est une bonne loi mais c'est pas la plus optimisée en terme de productivité.
Car la plupart du temps il y a des priorités à respecter que tu dois accomplir avant une date limite. SI tu t'obliges à faire des trucs importants mais non prioritaires, tu risque de ne pas avoir le temps de finir ta priorité avant la date limite.

se referer à ce posthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Le 27 octobre 2021 à 09:06:50 :
Bien sur la règle ne s'applique pas quand la tâche entrave quelque chose de plus important, faut pas oublier ses prioritéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le problème, c'est que quelqu'un de vraiment productif a TOUJOURS des priorités.
Du coup tu ne peux appliquer la règle qu'à la fin de ta journée de travail en fait, pendant ton temps libre.
Et donc ça t'obliges à ne pas respecter la règle un trop gros nombre de fois pour qu'elle puisse devenir une règle systématique.

exemple : j'ai un RDV important aujourd'hui à 16h, entretemps je peux optimiser ce que je faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Exemple : Je dois rendre un livrable pour la fin du weekend.
Si j'appliquais ta règle t'imagine que j'arriverais jamais à le rendre d'ici la fin de weekend, car à chaque fois je pense à des choses pertinentes à faire mais non prioritaires

Ben non au contraire, tu penses a ton taf pour la fac et tu le fait maintenant

Pas mal. Perso ma solution c'était de diminuer beacoup le divertissement (jeux vidéos, séries, film) pour me pousser à m'ennuyer et du coup vu que j'ai rien à faire bah je sortais faire du sport ou lire un livre

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C'est une bonne loi mais c'est pas la plus optimisée en terme de productivité.
Car la plupart du temps il y a des priorités à respecter que tu dois accomplir avant une date limite. SI tu t'obliges à faire des trucs importants mais non prioritaires, tu risque de ne pas avoir le temps de finir ta priorité avant la date limite.

se referer à ce posthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Le 27 octobre 2021 à 09:06:50 :
Bien sur la règle ne s'applique pas quand la tâche entrave quelque chose de plus important, faut pas oublier ses prioritéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le problème, c'est que quelqu'un de vraiment productif a TOUJOURS des priorités.
Du coup tu ne peux appliquer la règle qu'à la fin de ta journée de travail en fait, pendant ton temps libre.
Et donc ça t'obliges à ne pas respecter la règle un trop gros nombre de fois pour qu'elle puisse devenir une règle systématique.

exemple : j'ai un RDV important aujourd'hui à 16h, entretemps je peux optimiser ce que je faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Exemple : Je dois rendre un livrable pour la fin du weekend.
Si j'appliquais ta règle t'imagine que j'arriverais jamais à le rendre d'ici la fin de weekend, car à chaque fois je pense à des choses pertinentes à faire mais non prioritaires

et donc ce truc accapare absolument CHAQUE SECONDE de ton temps eveillé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

dans ce cas, faudrait peut-être relire ce que j'ai dit sur les priorités mais que tu sembles continuer à ignorer afin de donner de la substance à ton argumentaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Le 27 octobre 2021 à 09:29:34 :

Le 27 octobre 2021 à 09:27:52 :

Le 27 octobre 2021 à 09:25:39 :

Le 27 octobre 2021 à 09:23:46 :

Le 27 octobre 2021 à 08:58:24 :
exemple : je sors du lit le matin, je me dis que je vais le faire puis je me dit "flemme tu le feras plus tard", et bah non, la règle s'applique et je fais immédiatement mon lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Je trouve la loi bonne mais pourquoi faire son lit ? Le sentiment d'accomplissement ?

simple règle d'hygiène de vie, avoir un domicile propre et rangé, et aussi la symbolique d'un lit fait c'est de ne pas retomber dedans et de faire une sieste de 3h comme j'en avais l'habitudehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Non ça n'a pas vraiment de sens ce que tu dis.
Que le lit soit fait ou mal fait c'est pas ça qui va t'empêcher de faire une sieste de 3h.
Ce qui va t'empêcher de le faire, c'est plutot d'aller à une bibliothèque ou un bureau en dehors de chez toi pour bosser, ça oui.

faux, suffit de rester alerte et frais en ne foutant pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

On fout toujours quelque chose, sur le forum je suis en train de parler avec toi là
Non le truc quand tu bosses chez toi, c'est qu'à la moindre fatigue imprévisible la tentation de faire une sieste sur ton lit est trop grande, le problème c'est que ça peut niquer ton rythme de sommeil si tu dors 3h.
Au moins quand tu es dehors tu peux te prendre un café au distributeur, où tu peux faire une pause pour t'aérer l'esprit.

Le 27 octobre 2021 à 09:33:28 :

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exemple : je sors du lit le matin, je me dis que je vais le faire puis je me dit "flemme tu le feras plus tard", et bah non, la règle s'applique et je fais immédiatement mon lithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Je trouve la loi bonne mais pourquoi faire son lit ? Le sentiment d'accomplissement ?

simple règle d'hygiène de vie, avoir un domicile propre et rangé, et aussi la symbolique d'un lit fait c'est de ne pas retomber dedans et de faire une sieste de 3h comme j'en avais l'habitudehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/6/1625315492-risichauvehanlekheyfidelemainb.png

Non ça n'a pas vraiment de sens ce que tu dis.
Que le lit soit fait ou mal fait c'est pas ça qui va t'empêcher de faire une sieste de 3h.
Ce qui va t'empêcher de le faire, c'est plutot d'aller à une bibliothèque ou un bureau en dehors de chez toi pour bosser, ça oui.

faux, suffit de rester alerte et frais en ne foutant pas rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/39/7/1633295253-tison-lunette.png

On fout toujours quelque chose, sur le forum je suis en train de parler avec toi là
Non le truc quand tu bosses chez toi, c'est qu'à la moindre fatigue imprévisible la tentation de faire une sieste sur ton lit est trop grande, le problème c'est que ça peut niquer ton rythme de sommeil si tu dors 3h.
Au moins quand tu es dehors tu peux te prendre un café au distributeur, où tu peux faire une pause pour t'aérer l'esprit.

Pour toi peut-être, mais moi je fonctionne pas comme çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Et si je me branlais tiens ah non flemme
Je reviens j'ai un truc à faire

Regle classique, mais suffit d'un ras le bol, d'une simple entorse a cette règle et hop c'est finihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501185683-jesusjournalbestreup.png

Le 27 octobre 2021 à 09:32:51 :

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C'est une bonne loi mais c'est pas la plus optimisée en terme de productivité.
Car la plupart du temps il y a des priorités à respecter que tu dois accomplir avant une date limite. SI tu t'obliges à faire des trucs importants mais non prioritaires, tu risque de ne pas avoir le temps de finir ta priorité avant la date limite.

se referer à ce posthttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Le 27 octobre 2021 à 09:06:50 :
Bien sur la règle ne s'applique pas quand la tâche entrave quelque chose de plus important, faut pas oublier ses prioritéshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Le problème, c'est que quelqu'un de vraiment productif a TOUJOURS des priorités.
Du coup tu ne peux appliquer la règle qu'à la fin de ta journée de travail en fait, pendant ton temps libre.
Et donc ça t'obliges à ne pas respecter la règle un trop gros nombre de fois pour qu'elle puisse devenir une règle systématique.

exemple : j'ai un RDV important aujourd'hui à 16h, entretemps je peux optimiser ce que je faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Exemple : Je dois rendre un livrable pour la fin du weekend.
Si j'appliquais ta règle t'imagine que j'arriverais jamais à le rendre d'ici la fin de weekend, car à chaque fois je pense à des choses pertinentes à faire mais non prioritaires

et donc ce truc accapare absolument CHAQUE SECONDE de ton temps eveillé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

dans ce cas, faudrait peut-être relire ce que j'ai dit sur les priorités mais que tu sembles continuer à ignorer afin de donner de la substance à ton argumentaire.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/3/1626844043-55306401-1f4a-40bd-9fed-786974a6f866.png

Pour moi oui en tout cas.
Je t'assure que si je me donne pas une discipline où je me dise Priorité > Pertinence, j'irais dans tous les sens, car j'ai trop d'idées dans ma tête dont la pertinence potentielle me donne envie de passer du temps à les travailler au lieu de me concentrer sur mes priorités.
Pareil pour les incitation à faire des actions pertinentes mais non prioritaires.
Mais oui comme je t'ai dit, ta règle est valable quand tu es en temps libre, pas quand tu es en temps de travail. En temps de travail c'est une autre organisation qui s'applique.

Dès que tu fais une petite entorse à la règle en te disant " allez juste une fois", c'est fini. La vie n'est donc que souffrance. Passer son temps à se forcer à faire des choses qu'on a pas envie de faire. Tout ça pour creuver. Etre un condamné à mort qui ne sait même pas ce qu'il a fait de mal.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043139-camus-deter-stick-2.png

Le 27 octobre 2021 à 09:40:52 :
Dès que tu fais une petite entorse à la règle en te disant " allez juste une fois", c'est fini. La vie n'est donc que souffrance. Passer son temps à se forcer à faire des choses qu'on a pas envie de faire. Tout ça pour creuver. Etre un condamné à mort qui ne sait même pas ce qu'il a fait de mal.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043139-camus-deter-stick-2.png

C'est pour ça qu'il faut apprendre à apprécier la souffrance avec la bonne méthode

Le 27 octobre 2021 à 09:41:55 :

Le 27 octobre 2021 à 09:40:52 :
Dès que tu fais une petite entorse à la règle en te disant " allez juste une fois", c'est fini. La vie n'est donc que souffrance. Passer son temps à se forcer à faire des choses qu'on a pas envie de faire. Tout ça pour creuver. Etre un condamné à mort qui ne sait même pas ce qu'il a fait de mal.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/37/6/1537043139-camus-deter-stick-2.png

C'est pour ça qu'il faut apprendre à apprécier la souffrance avec la bonne méthode

On apprend pas à apprécier la souffrance. On accepte l'absurde pour s'affranchir de toutes émotions triviales