Difficultés à se lever et retards successifs au boulot

Le 19 septembre 2021 à 10:20:32 :
C'est dingue de voir des gens censés être adultes avec ce genre de problème.

Tes parents sont des cassos.

Le 19 septembre 2021 à 10:01:37 :
Yo les kheys

Voilà j’ai commencé un nouveau boulot il y a pas si longtemps, sauf qu’en fait le matin c’est IMPOSSIBLE de me lever, comme si j’avais les yeux collés en fait. Du coup j’arrive souvent avec 30 ou 45mn de retard sachant que je commence à 9h et que je travaille dans un accueil

Comment faire pour forcer le réveil et sortir du lit sans difficultés svp?

soit t'as un manque de motiv donc change de boulot.

soit t'as des mauvaises habitudes de vie donc adoptes en des plus saines

Le 19 septembre 2021 à 10:18:27 :
"J'ai pas de temps pour le sport"

"Je parle sur les réseaux jusque 00h30"

Je vois bien le genre, mais au moins t'as conscience que la situation est pas normale

Tu commences à 9h et t'arrives pas à te lever à temps ?https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png
Mais t'as fais comment pendant ta scolarité bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

L'op a 13 ans d'âge mental

Le 19 septembre 2021 à 10:23:46 :
L'op a 13 ans d'âge mental

L'op est surtout une grosse feignasse

Pendant un temps j'aimais tellement me rendormir que je mettais le réveil en avance de 1h, pour m'accorder 3 "rendormissement" de 20mins

Bois beaucoup (bière ou eau) avant de dormir et t'inquiète que tu te lèveras vite le matin

Skyrence ?

Tu cherches une appli de réveil qui t'oblige à faire une équation pour s'éteindre et voilà

Y'a même des appli où tu dois scanner un qr code que tu poses quelque part pour s'éteindre

Alarme incendie

Prend de la melatonine + couche tôt
Réveil assez loin du lit pour te forcer à te lever

Ahi même problème je dois être au taff avant 8h30,j'arrive toujours à 9h30-10h

Heureusement que j'ai un travail en autonomie + mon chef est jamais là

Cherches un boulot où tu commences l'aprem. Je pense que tu t'en fout de terminer plus tard vu que t'es du soir.

Le 19 septembre 2021 à 10:11:33 :

Le 19 septembre 2021 à 10:09:54 :
Pour commencer à 9h, tu dois te lever, a quoi ? 7h ?

Et tu y arrives pas ?

C'est le problème quand on a une hygiène de vie d'ado, tu dois te coucher à pas d'heure après avoir jouer comme un porc ou regarder des séries ...

Il n'y a pas de secret, se coucher pas trop tard et mettre 2-3 réveils différents a différents endroits de la pièce pour être sûr de se lever ! Il faut absolument que tu retrouve un rythme "normal"

Oui 7h, mais le truc c’est que je m’endors vers 00h30 á cause du téléphone (je parle aux gens sur les réseaux, certains que je peux pas voir irl car trop loin etc donc ca prend du temps le soir)

Ben c'est pas étonnant que tu n'arrives pas à te réveiller

Le 19 septembre 2021 à 10:20:32 :
C'est dingue de voir des gens censés être adultes avec ce genre de problème.

Tes parents sont des cassos.

je me suis dit la meme chose . ils ont merdé dans son education

Le 19 septembre 2021 à 10:20:32 :
C'est dingue de voir des gens censés être adultes avec ce genre de problème.

Tes parents sont des cassos.

Comment t’arrives à faire le lien... avec mes parents wtf le mec va jusqu’à critiquer l’éducation que j’ai reçu à cause des pb de réveil

Le 19 septembre 2021 à 11:37:38 :

Le 19 septembre 2021 à 10:20:32 :
C'est dingue de voir des gens censés être adultes avec ce genre de problème.

Tes parents sont des cassos.

Comment t’arrives à faire le lien... avec mes parents wtf le mec va jusqu’à critiquer l’éducation que j’ai reçu à cause des pb de réveil

Ils te cherchent des excuses, remercie-les