La NATATION fait-elle MAIGRIR ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

92% le chocolat et tu prends seulement un carré et demi sinon tu vas te noyer

c'est super efficace comme sport car ça sollicite TOUT le corps, souvent après quelques heures de natations on est crevé et on dort très bien le soirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612846437-agningingi-wonki-annie-agniignigni-wonki.png
en plus on pue pas car on est dans l'eau donc y'a pas de sueurhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/06/2/1612846437-agningingi-wonki-annie-agniignigni-wonki.png

Le 04 septembre 2021 à 19:31:16 :
Aqpe C’est important ce « détail » pour la reconstruction musculairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

Et soit dit en passant, pour éviter crampes et courbatures, go potassium/magnésium l’OP un carré de chocolat noir 90% et une bananehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/29/2/1626743678-oui.png

ça marche vraiment ?

oui

Oui.