Le 25 août 2021 à 22:09:10 :
Le 25 août 2021 à 21:56:40 :
Le 25 août 2021 à 21:55:46 :
j'ai fait de 64 à 86kg pour 1m73 en vrai jusqu'à 78kg c'est très propre si tu go muscu beaucoup, ensuite ça passe (même à 83kg j'ai que 85cm tour de ventre et 110cm tour de poitrine) je go traction abdo squat pompes surélevées tous les jours. À 64 kg ~ ça fait vraiment squelettique pour peu que tu aies une bonne carrure
Mais t'es un go muscu toi non?
Envoie des photos des differentes shapes pour que je fasses mon shoppinghttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png
Paz sur toi neanmoins kheyouentshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/16/6/1587178511-ahi-desco-kekeh.png
ouais go muscu
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/34/3/1629921782-img-0351.jpg64kg
https://image.noelshack.com/fichiers/2021/34/3/1629921784-202514693-1233001037153014-4751134424968127768-n.jpg84kg
flemme de faire d'autres photos lol j'ai une vidéo à 74kg mais je sais pas ou l'upload