Le jeûne est néfaste pour le corps

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Le 29 juillet 2021 à 14:05:04 :
Le délire des 3 repas par jour est un énorme matrixage, c’est avant tout un modèle social qui n’a aucun fondement scientifique, peu d’intérêt pour la santé. Pendant des milliers d’années l’homme n’a jamais fait ça, il mangeait... Quand il avait faim.
On mange beaucoup trop, et mal en plus.
Y’a qu’à voir l’explosion des pathologies chroniques dont l’obésité, toujours très liées à l’alimentation même si c’est multifactoriel.

Mais le corps physiologiquement, génétiquement, est fait pour gérer le manque plutôt que l’excès, c’est pour qu’on se retrouve avec des maladies de civilisation

Ceci a foison

Le 29 juillet 2021 à 14:05:29 :

Le 29 juillet 2021 à 14:04:53 :

Le 29 juillet 2021 à 14:04:16 :
Le mieux c'est de manger seulement quand t'as faim, ça sert à rien de manger si t'as pas faim. Et voilà tu gardes un poids correct

ce genie ! j'y avais jamais pensé

Mais tu rigoles mais plein de gens mangent car" il faut manger 3 repas par jour "

non c'est vrai, je charie mais cest un vrai problème en soi, sans parler de la sur consommation de viande, genre tout les jours, évidement que cest pas bon

Source : le forumeur TakumiDFujiwara sur jeuxvidéo.comhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/2/1568133567-jesus-leve-mains.png
Pendant que plusieurs centaines de nutritionnistes se sont mis d'accord sur les bienfaits EVIDENTS du jeûnes, lui arrive à tout réfuter en à peine 2 ligneshttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/2/1568133567-jesus-leve-mains.png

Le 29 juillet 2021 à 14:05:04 :
Le délire des 3 repas par jour est un énorme matrixage, c’est avant tout un modèle social qui n’a aucun fondement scientifique, peu d’intérêt pour la santé. Pendant des milliers d’années l’homme n’a jamais fait ça, il mangeait... Quand il avait faim.
On mange beaucoup trop, et mal en plus.
Y’a qu’à voir l’explosion des pathologies chroniques dont l’obésité, toujours très liées à l’alimentation même si c’est multifactoriel.

Mais le corps physiologiquement, génétiquement, est fait pour gérer le manque plutôt que l’excès, c’est pour qu’on se retrouve avec des maladies de civilisation

Dez

Le 29 juillet 2021 à 14:06:03 :

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Je veux bien te croire mais je demande plus pour savoir si c'est nécessaire à faire quand on veut changer d'alimentation

La quasi totalité du règne animal pratique d'une certaine manière une forme de jeûne de manière plus ou moins régulière (jeûne intermittent par exemple). La notion de petit déjeuner/déjeuner/dîner il y a que chez l'humain que ça existe.
Mais ouais t'as raison se gaver de produits industriels enrichis en sucre raffiné toutes les 3-4 h (la norme occidentale) c'est clairement meilleur pour le corps

Grand spécialiste du jeun que je suis je peux garantir que le jeun a été la meilleure expérience de ma vie.

Ça a changé beaucoup de choses dans ma manière de penser et dans ma manière de voir le monde.

Maintenant je me battrais pas avec des mecs comme l OP qui disent que c'est dangereux, s'il a pas envie d'essayer tant pis pour lui c'est pas mon problème du tout.

Quand t'as essayé, on peut te dire tout ce que tu veux, toi tu sais ce que ça fait.

Perso voilà j'ai de très bons souvenirs de mes jeun. On parle du corps mais ça fait aussi beaucoup effet sur le mental.

Jamais eu autant de "clairvoyance" qu'en jeunant, la sensation d'arriver à creuser encore + dans ses pensées et ses idées est juste magique.

Le 29 juillet 2021 à 14:04:16 :
Le mieux c'est de manger seulement quand t'as faim, ça sert à rien de manger si t'as pas faim. Et voilà tu gardes un poids correct

Merci captain obvioushttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/37/2/1568133567-jesus-leve-mains.png

Le jeûne provoque en quelques heures fièvre, affaiblissement et maux de tête

Mais les personnes qui conseillent de jeûner vous diront que c'est le corps qui se détoxifie

Le 29 juillet 2021 à 14:13:07 :
Le jeûne provoque en quelques heures fièvre, affaiblissement et maux de tête

Mais les personnes qui conseillent de jeûner vous diront que c'est le corps qui se détoxifie

Quand tu as de la fièvre c est pas justement car le corps combat quelque chose de mauvais ?

Le 29 juillet 2021 à 14:08:20 :

Le 29 juillet 2021 à 14:06:03 :

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Je veux bien te croire mais je demande plus pour savoir si c'est nécessaire à faire quand on veut changer d'alimentation

Le problème du mot jeûn c’est qu’il renvoit de suite au jeûn sec (et long), le jeûn le plus hardcore qui permet de se purifier après des mois voir des années d’hygiène de vie douteuse
Alors qu’un repas par jour, c’est jeûner pendant ~20h par exemple, ce qui est déjà top.
Chaque jeûn (je préfère appeler ça pause digestive) est à adapter selon ses besoins, son profil...
Entre quelqu’un qui a un métabolisme lent + taf sédentaire (de bureau) et quelqu’un qui a un métabolisme rapide + taf ultra physique, forcément les besoins seront pas les mêmes

Mais ce qui est certain c’est que la digestion prend énormément d’énergie (surtout avec la merde qu’on mange actuellement) et que la pause digestive est nécessaire.
Perso je suis plus partisan du 1 ou 2 repas par jour, laisser son système digestif tranquille pendant des heures plutôt qu’un jeûn hardcore tous les 6 mois
C’est un peu comme le sport, mieux vaut en faire moins mais régulièrement pendant des années, sur le long terme, plutôt que de bombarder sur 1 mois sur le court terme, et s’arrêter ensuite.
C’est la régularité sur le long terme qui fait la diff et 1 repas par jour (avec quelques collations, ou boissons) pour moi c’est top

Le 29 juillet 2021 à 14:09:07 :
La quasi totalité du règne animal pratique d'une certaine manière une forme de jeûne de manière plus ou moins régulière (jeûne intermittent par exemple). La notion de petit déjeuner/déjeuner/dîner il y a que chez l'humain que ça existe.
Mais ouais t'as raison se gaver de produits industriels enrichis en sucre raffiné toutes les 3-4 h (la norme occidentale) c'est clairement meilleur pour le corps

Exact, c’est un modèle social. Aucun fondement scientifique
Le délire des 3 repas par jour nécessaires pour la santé c’est un putain de matrixage, d’ailleurs demandez aux gens si ils ont réellement faim avant de se mettre à table, la majorité non (Sauf ceux qui ont une dépense physique énorme, des besoins énormes..), ils le font parce que c’est comme ça, par pression sociale: socialement si tu sautes un repas t’es vu comme un extra-terrestre asocial
D’ailleurs l’idée reçue « sauter un repas = mauvais pour la santé » c’est un putain dogme, c’est à chacun de manger quand il a faim selon ses besoins. Mais à entendre certains, à croire que si tu sautes un repas t’es à l’article de la mort, à deux doigts du coma, ridicule.

Le 29 juillet 2021 à 14:14:48 :

Le 29 juillet 2021 à 14:08:20 :

Le 29 juillet 2021 à 14:06:03 :

Le 29 juillet 2021 à 14:03:27 :

Le 29 juillet 2021 à 13:59:52 :
Bien sur que le jeune c'est super néfaste pour le corps , y'a que les dangereux gourous de youtube pour dire l'inverse .
Le seul moment ou le jeune peu être bon c'est après une longue période d'une mauvaise alimentation ou de consommation d'aliments qui ont provoqué des allergies

Si je veux changer d'alimentation et passer des merdes junk food, sucre etc à des fruits et légumes faut que je jeune ?

Le jeun est surtout dangereux pour le système car adieu les vendeurs de remédiation, difficile de faire du profit avec du jeûne

Je veux bien te croire mais je demande plus pour savoir si c'est nécessaire à faire quand on veut changer d'alimentation

Le problème du mot jeûn c’est qu’il renvoit de suite au jeûn sec (et long), le jeûn le plus hardcore qui permet de se purifier après des mois voir des années d’hygiène de vie douteuse
Alors qu’un repas par jour, c’est jeûner pendant ~20h par exemple, ce qui est déjà top.
Chaque jeûn (je préfère appeler ça pause digestive) est à adapter selon ses besoins, son profil...
Entre quelqu’un qui a un métabolisme lent + taf sédentaire (de bureau) et quelqu’un qui a un métabolisme rapide + taf ultra physique, forcément les besoins seront pas les mêmes

Mais ce qui est certain c’est que la digestion prend énormément d’énergie (surtout avec la merde qu’on mange actuellement) et que la pause digestive est nécessaire.
Perso je suis plus partisan du 1 ou 2 repas par jour, laisser son système digestif tranquille pendant des heures plutôt qu’un jeûn hardcore tous les 6 mois
C’est un peu comme le sport, mieux vaut en faire moins mais régulièrement pendant des années, sur le long terme, plutôt que de bombarder sur 1 mois sur le court terme, et s’arrêter ensuite.
C’est la régularité sur le long terme qui fait la diff et 1 repas par jour (avec quelques collations, ou boissons) pour moi c’est top

D accord donc pour quelqu'un de boulimique qui a des troubles alimentaires, faire un vrai repas par jour et le reste du temps grignoter des fruits ou des galettes de riz* avec des boissons simples styles thé, eau gazeuse, jus de fruit ça suffit pour détoxifier le corps sur le long terme ?

Le 29 juillet 2021 à 13:30:44 :
Le pire étant les jeûnes à sec donc sans eau répétés sur plusieurs jours

Aujourd'hui tout le monde a accès aux meilleurs aliments et peut se renseigner facilement sur la nutrition

Ce qui est affirmé sans preuves peut être rejeté de la même manière. Allez hop DDB pour toi le golem

Le 29 juillet 2021 à 14:13:07 :
Le jeûne provoque en quelques heures fièvre, affaiblissement et maux de tête

Mais les personnes qui conseillent de jeûner vous diront que c'est le corps qui se détoxifie

Et tu bois un bon couca-coulak et ça va mieux ?

Pourquoi il est interdit de dire du bien du jeûne sur ce forum ? Quelqu'un a une explication ?

Le jeune c'est bon pour le corps et je pense même que le jeune sec est largement meilleur que le jeune a l'eau.
Bien sur il faut le faire en état de repos, faire un jeune la semaine, c'est compliqué il faut de l'énergie.

Le 29 juillet 2021 à 14:13:07 :
Le jeûne provoque en quelques heures fièvre, affaiblissement et maux de tête

Mais les personnes qui conseillent de jeûner vous diront que c'est le corps qui se détoxifie

« Loi de l’hormèse : un organisme vivant soumis à un stress intense mais ponctuel, suivi d’un temps de repos suffisant, s’améliore. »

Le 29 juillet 2021 à 13:31:46 :
Bien sûr et les 2000 études qui prouvent le contraire sont des fakes produites par le lobby du jeune

2 000 milliards d'études