j'essaye de perdre du poids mais ma famille m'en empêche

Le 02 juillet 2021 à 21:02:21 :
je fais du 36 en jean.
donc je suis un peu fat.

Célestin derrière PC à se faire passer pour une meufhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484160818-trololorisitas.png

Le 02 juillet 2021 à 20:21:33 :

Le 02 juillet 2021 à 20:20:31 :
Si t'as trop de gras à ce poids-là, t'es juste un skinnyfat. Go acheter du matos maison à décathlon et fais du sport

je ne peux pas en acheter ma mère contrôle TOUS mes achats.

Ce fake, elle veut pas que tu fasse du sport en sortant "seule" tu dis, elle t'empêche pas de faire du sport chez toi (si ce n'est des railleries)

Déjà le je pèse 1m Bidule c'était trop mais la t'es grillé

j'ai vu un ancien topic sur jvc ou les gens disait qu'à partir de 40 c'est fat donc logiquement 36 c'est un peu fat aussi

Le 02 juillet 2021 à 21:04:39 :

Le 02 juillet 2021 à 20:21:33 :

Le 02 juillet 2021 à 20:20:31 :
Si t'as trop de gras à ce poids-là, t'es juste un skinnyfat. Go acheter du matos maison à décathlon et fais du sport

je ne peux pas en acheter ma mère contrôle TOUS mes achats.

Ce fake, elle veut pas que tu fasse du sport en sortant "seule" tu dis, elle t'empêche pas de faire du sport chez toi (si ce n'est des railleries)

Déjà le je pèse 1m Bidule c'était trop mais la t'es grillé

j'ai peur qu'elle rentre dans ma chambre pendant que je fais du sport.
c'est tout.

c'est juste que depuis que je me suis pété le genou elle me dit de plus faire de sport seule

+ j'ai le droit à 1h de footing par jours c'est complètement suffisant gros fake franchement

Le 02 juillet 2021 à 21:06:51 :
+ j'ai le droit à 1h de footing par jours c'est complètement suffisant gros fake franchement

mon frère m'a dit que pendant les 40 première minutes de footing on ne perd rien.
donc logiquement je ne fais que 20 minutes de footing

du coup ces dernier temps j'augmente au fur et à mesure la durée de mon footing
genre 1h05 puis 1h10, avant hier j'ai fait 1h15.
mais malheureusement je me suis pété le genou

vivement que je sois indépendante je pourrai manger comme je veux

Elle a l'air très sympa ta famillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Quand ma famille veut me forcer, je fais mine d'être malade perso, ça marche assez bien d'autant plus que j'ai une mine cadavérique 80% du tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Le petit dej --> t'en prends pas en disant que ça te fait mal au ventre le matin ou alors tu te lèves hyper tardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Le midi --> tu sors ou tu vas bosser/réviser/faire ton spot, ça te fait une bonne excuse pour pas mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Le soir --> tu manges peu en disant que t'as pris un gros goûté ou que t'as beaucoup mangé la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

Wallahi wallah ça fonctionne à 1000%https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

Le 02 juillet 2021 à 21:15:36 :
Elle a l'air très sympa ta famillehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Quand ma famille veut me forcer, je fais mine d'être malade perso, ça marche assez bien d'autant plus que j'ai une mine cadavérique 80% du tempshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Le petit dej --> t'en prends pas en disant que ça te fait mal au ventre le matin ou alors tu te lèves hyper tardhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Le midi --> tu sors ou tu vas bosser/réviser/faire ton spot, ça te fait une bonne excuse pour pas mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png
Le soir --> tu manges peu en disant que t'as pris un gros goûté ou que t'as beaucoup mangé la journéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

Wallahi wallah ça fonctionne à 1000%https://image.noelshack.com/fichiers/2021/26/3/1625067419-b6103851-4b70-4ec4-804e-0afaa4c717a6.png

c'est ce que j'ai fait pendant une longue période.
je vais reprendre je pense.
la technique de se lever tard je l'ai faite pendant super longtemps.

Le 02 juillet 2021 à 20:30:36 :

Le 02 juillet 2021 à 20:26:26 :

Le 02 juillet 2021 à 20:24:19 :
ce soir ce sera une première, je vais me faire vomir toute la graisse qu'elle m'aura faite bouffer

Arrete de faire l’idiote une fois que tu seras vraiment boulimique ca sera vraiment difficile de t’en sortirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/6/1575739225-gngngngn.png
T’as calculé ton total calorique au moins ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/49/6/1575739225-gngngngn.png

matin :
2 tranches de pain complet donc énormément de glucide
1 heure après le petit dej je cours 1 heure environ
Midi :
ça dépend, en général je mange des lentilles ou du poulet ou des haricots blancs
Soir :
des fois elle fait des pates, et des fois du son d'avoine.
je dois à être à 6000 voire 7000 calories

AYAAAA 6000 Calories elle dit

j'ai mangé du son d'avoine, je me fais vomir ou pas ?
j'ai entendu dire qu'avec l'acidité ça pouvait faire tomber les dents