J’admire la ténacité et la force mentale des GO MUSCU

Le 29 juin 2021 à 21:03:00 Casumaro a écrit :

Le 29 juin 2021 à 20:59:22 :

Le 29 juin 2021 à 20:58:38 :

Le 29 juin 2021 à 20:58:18 :

Le 29 juin 2021 à 20:57:22 :

Le 29 juin 2021 à 20:54:56 :

Le 29 juin 2021 à 20:54:00 :
Incroyable, les go muscu sont les premiers à dire que la pratique est difficile et à exiger qu'on lise un Pavé Débutants long comme le bras pour démarrer la muscu, et quand je fais un topic pour défendre la difficulté et la méticulosité nécessaire à la pratique, on me dit "mdr non c tro s1impl, spor de low IQ"

C'est pour te faire gagner du temps et de l'argent, ça t'évite les erreurs de débutants

Donc au final la musculation est facile ou difficile, oui ou non, BON SANG de BONSOIR (">

C'est facile de se mettre à courir, c'est pas facile de faire un bon temps au marathon

T'as déjà fait du sport ou même cette analogie est trop compliquée ?

Non j'ai jamais fait de sport, d'où ma question

Dans ce cas, trouve un sport que t'aimes, puis tu verras que t'y mettre est simple mais que si tu veux vraiment des résultats va falloir persévérer

Mais la musculation n'est-elle pas plus difficile que les autres pratiques physiques dans les moyens à déployer pour obtenir "vraiment" des résultats comme tu dis ?

Ca dépends ce que tu cherches a avoir comme résultats clé

Le 29 juin 2021 à 21:01:11 :

Le 29 juin 2021 à 21:00:23 :
t'étais pas censé aller pour la première fois à la salle le week-end passé en étant accompagné et arrêter de spam les topics muscu ?

J'ai fait le topic dimanche et j'ai parlé de samedi prochain, donc c'est ce samedi 03 juillet

plus que 4 jours de spam alors
après 3 ans ça va te faire bizarre

Le 29 juin 2021 à 21:04:16 :

Le 29 juin 2021 à 21:01:11 :

Le 29 juin 2021 à 21:00:23 :
t'étais pas censé aller pour la première fois à la salle le week-end passé en étant accompagné et arrêter de spam les topics muscu ?

J'ai fait le topic dimanche et j'ai parlé de samedi prochain, donc c'est ce samedi 03 juillet

plus que 4 jours de spam alors
après 3 ans ça va te faire bizarre

C'est pas le fait de plus faire de topic après 3 ans de spam qui va me faire bizarre, mais le fait d'aller à la salle alors que ça fait 9 ans que j'en rêve

Le 29 juin 2021 à 21:05:27 :

Le 29 juin 2021 à 21:04:16 :

Le 29 juin 2021 à 21:01:11 :

Le 29 juin 2021 à 21:00:23 :
t'étais pas censé aller pour la première fois à la salle le week-end passé en étant accompagné et arrêter de spam les topics muscu ?

J'ai fait le topic dimanche et j'ai parlé de samedi prochain, donc c'est ce samedi 03 juillet

plus que 4 jours de spam alors
après 3 ans ça va te faire bizarre

C'est pas le fait de plus faire de topic après 3 ans de spam qui va me faire bizarre, mais le fait d'aller à la salle alors que ça fait 9 ans que j'en rêve

Eh bien vas-y donc

Truc de low IQ

Le 29 juin 2021 à 21:05:27 :

Le 29 juin 2021 à 21:04:16 :

Le 29 juin 2021 à 21:01:11 :

Le 29 juin 2021 à 21:00:23 :
t'étais pas censé aller pour la première fois à la salle le week-end passé en étant accompagné et arrêter de spam les topics muscu ?

J'ai fait le topic dimanche et j'ai parlé de samedi prochain, donc c'est ce samedi 03 juillet

plus que 4 jours de spam alors
après 3 ans ça va te faire bizarre

C'est pas le fait de plus faire de topic après 3 ans de spam qui va me faire bizarre, mais le fait d'aller à la salle alors que ça fait 9 ans que j'en rêve

9 ans pour se motiver, respect...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Le 29 juin 2021 à 21:05:27 :

Le 29 juin 2021 à 21:04:16 :

Le 29 juin 2021 à 21:01:11 :

Le 29 juin 2021 à 21:00:23 :
t'étais pas censé aller pour la première fois à la salle le week-end passé en étant accompagné et arrêter de spam les topics muscu ?

J'ai fait le topic dimanche et j'ai parlé de samedi prochain, donc c'est ce samedi 03 juillet

plus que 4 jours de spam alors
après 3 ans ça va te faire bizarre

C'est pas le fait de plus faire de topic après 3 ans de spam qui va me faire bizarre, mais le fait d'aller à la salle alors que ça fait 9 ans que j'en rêve

9 ans t'aurais un bon physique depuis

Le 29 juin 2021 à 21:06:54 :

Le 29 juin 2021 à 21:05:27 :

Le 29 juin 2021 à 21:04:16 :

Le 29 juin 2021 à 21:01:11 :

Le 29 juin 2021 à 21:00:23 :
t'étais pas censé aller pour la première fois à la salle le week-end passé en étant accompagné et arrêter de spam les topics muscu ?

J'ai fait le topic dimanche et j'ai parlé de samedi prochain, donc c'est ce samedi 03 juillet

plus que 4 jours de spam alors
après 3 ans ça va te faire bizarre

C'est pas le fait de plus faire de topic après 3 ans de spam qui va me faire bizarre, mais le fait d'aller à la salle alors que ça fait 9 ans que j'en rêve

9 ans pour se motiver, respect...https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Oui enfin là tu te seras douté que c'était plus vraiment une question de motivation

Je suis pas spécialement go muscu mais restreindre son régime c'est infernal oui

[20:47:47] <JPPDEJV>

la force mentale pour boire un melange de poudre et pousser de la fonte

En vrai c'est un rythme à tenir c'est facile à dire après le faire sur la durée pas la même chose...

Le 29 juin 2021 à 21:09:46 :
Je suis pas spécialement go muscu mais restreindre son régime c'est infernal oui

Comment tu sais que c'est difficile ? T'as fait un régime minceur ?

La volonté c'est pour tout les sports ...

[20:56:27] <Poulpoz-31>
C'est un sport de chômeur
Quand tu te lèves à 6h du matin pour rentrer à 6h du soir t'as pas que ça à foutre que de peser tes aliments

This bordel c'est hyper chaud

C'est vrai que j'admire la discipline des pratiquants.

J'ai moi-même fait de la muscu, mais j'ai jamais su me tenir à un rythme

Le 29 juin 2021 à 21:11:23 :
La volonté c'est pour tout les sports ...

Sauf qu'à part à haut niveau, y a pas l'aspect nutrition qu'il y a en muscu

Mis à part en période de seche extreme (que je trouve useless), peser ses aliments au gramme près, c'est useless. Moi je me donne à fond au sport, je mange sainement, varié et équilibré et j'écoute ce dont mon corps à besoin. Résultat 10-11% BF 90 kg. Après si pour vous c'est être fort mentalement que ne pas s'empiffrer de merde comme du nutella et du coca, faut se remettre en question.

Edit: On parle bien de go muscu la, par contre j'admire le mental des compétiteurs en bodybuilding (j'en connais 2 de bon niveau)

Le 29 juin 2021 à 21:14:59 :
Mis à part en période de seche extreme (que je trouve useless), peser ses aliments au gramme près, c'est useless. Moi je me donne à fond au sport, je mange sainement, varié et équilibré et j'écoute ce dont mon corps à besoin. Résultat 10-11% BF 90 kg. Après si pour vous c'est être fort mentalement que ne pas s'empiffrer de merde comme du nutella et du coca, faut se remettre en question

t'as quel age?

"Le temps passer à s'informer"

Au début oui un peu mais quelques mois plus tard tu sais l'essentiel hein.
Pareil pour la bouffe ya pas besoin d'en faire des caisses mais juste manger sainement et équilibré.

Le 29 juin 2021 à 21:14:59 :
Mis à part en période de seche extreme (que je trouve useless), peser ses aliments au gramme près, c'est useless. Moi je me donne à fond au sport, je mange sainement, varié et équilibré et j'écoute ce dont mon corps à besoin. Résultat 10-11% BF 90 kg. Après si pour vous c'est être fort mentalement que ne pas s'empiffrer de merde comme du nutella et du coca, faut se remettre en question.

Edit: On parle bien de go muscu la, par contre j'admire le mental des compétiteurs en bodybuilding (j'en connais 2 de bon niveau)

Oui enfin tu dois avoir une bonne génétique, si tu rends massif et sec sans diète sache que ce n'est pas à la portée de tout le monde

Los famoso go muscu qui mangent bien, ils tapent dans du 3 000kcal par jour, il faut vraiment avoir rien d'autre à foutre de sa thune que de la foutre dans de la bouffe, pour moi c'est ça le truc le plus dur / chiant des go muscu.

Payer pour bouffer alors que t'as pas faim