Bourré, mon proprio arrive à 10h00

[07:25:14] <WowGirls>
Au lieu de tout jeter garde une bouteille d'alcool chez toi que tu garde et tu la bois pas pour certain sa fait un effet rassurant

Alors, j'ai déjà cette technique là qui consiste à avoir du matos au frigo.
Le problème est que je n'arrive pas à céder à la tentation et je me sens obligé de tout finir, peu importe la quantité et peu importe l'état dans lequel je vais finir demain

Le 18 juin 2021 à 07:25:14 WowGirls a écrit :
Au lieu de tout jeter garde une bouteille d'alcool chez toi que tu garde et tu la bois pas pour certain sa fait un effet rassurant

pas faux j'ai sortie une canette et elle la a coté je ne l'est pas encore ouverte.

En vrais
le meilleur moyen pour stop si vous êtes geek

c'est di'nstaller wow
tu joue tte la journée pendant 1 mois
ca va occuper ton esprit

[07:27:30] <Popoti>

Le 18 juin 2021 à 07:24:55 :

[07:21:58] <Popoti>
J'ai pas compris pourquoi ça t'as rechuter le fait qu'il vienne pour le chauffe eau.
Ça te stress ?

Aucune raison particulière pour la rechute, le manque à agit à ma place. Bordel, dire que j'ai go Carrefour puis supérette puis Uber Eats pour acheter des bières...

Bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747401-picsart-12-03-07-36-33.jpg

J'ai pas tellement suivi les autres messages mais es ce que t'es suivie ?
Je suis ouvert au mp si t'as besoin

Suivi par une psychiatre oui.
Je vais prochainement avoir un suivi avec une psychologue, chose qui va mieux m'aider que de parler de traitement pendant 30min.

Et je suis chez les alcooliques anonymes depuis plusieurs moi
J'attends les réunions en présentiel

Le 18 juin 2021 à 07:29:35 anonyme2345a a écrit :
En vrais
le meilleur moyen pour stop si vous êtes geek

c'est di'nstaller wow
tu joue tte la journée pendant 1 mois
ca va occuper ton esprit

vrais quand je calme la boisson je met a joué a skyrim.
aprés j'ai calmé la clope du jour au lendemain je vais faire pareille avec l'alcool je pense.

[07:29:35] <anonyme2345a>
En vrais
le meilleur moyen pour stop si vous êtes geek

c'est di'nstaller wow
tu joue tte la journée pendant 1 mois
ca va occuper ton esprit

Je joue à un FPS sur PC où il faut tryhard pour grind tes équipement. Ça m'a aider pour mes trois derniers jours d'abstinence mais j'ai rechuté

Le 18 juin 2021 à 07:29:35 :
En vrais
le meilleur moyen pour stop si vous êtes geek

c'est di'nstaller wow
tu joue tte la journée pendant 1 mois
ca va occuper ton esprit

Mauvaise idée c’est super fun de jouer alcoolisé. Je recommence à peine à apprécier le jeu quand je suis sobre (la vie en générale)

[07:32:01] <elliasv3>

Le 18 juin 2021 à 07:29:35 :
En vrais
le meilleur moyen pour stop si vous êtes geek

c'est di'nstaller wow
tu joue tte la journée pendant 1 mois
ca va occuper ton esprit

Mauvaise idée c’est super fun de jouer alcoolisé. Je recommence à peine à apprécier le jeu quand je suis sobre (la vie en générale)

C'est tout le contraire pour mon cas. Je joue à un fast fps, jouer en ayant bu une seule goutte d'alcool est impossible. Ça me pousse à ne pas consommer

Le 18 juin 2021 à 07:30:06 :

[07:27:30] <Popoti>

Le 18 juin 2021 à 07:24:55 :

[07:21:58] <Popoti>
J'ai pas compris pourquoi ça t'as rechuter le fait qu'il vienne pour le chauffe eau.
Ça te stress ?

Aucune raison particulière pour la rechute, le manque à agit à ma place. Bordel, dire que j'ai go Carrefour puis supérette puis Uber Eats pour acheter des bières...

Bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747401-picsart-12-03-07-36-33.jpg

J'ai pas tellement suivi les autres messages mais es ce que t'es suivie ?
Je suis ouvert au mp si t'as besoin

Suivi par une psychiatre oui.
Je vais prochainement avoir un suivi avec une psychologue, chose qui va mieux m'aider que de parler de traitement pendant 30min.

Et je suis chez les alcooliques anonymes depuis plusieurs moi
J'attends les réunions en présentiel

C'est bien, tu te bouge.

[07:33:55] <Popoti>

Le 18 juin 2021 à 07:30:06 :

[07:27:30] <Popoti>

Le 18 juin 2021 à 07:24:55 :

[07:21:58] <Popoti>
J'ai pas compris pourquoi ça t'as rechuter le fait qu'il vienne pour le chauffe eau.
Ça te stress ?

Aucune raison particulière pour la rechute, le manque à agit à ma place. Bordel, dire que j'ai go Carrefour puis supérette puis Uber Eats pour acheter des bières...

Bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747401-picsart-12-03-07-36-33.jpg

J'ai pas tellement suivi les autres messages mais es ce que t'es suivie ?
Je suis ouvert au mp si t'as besoin

Suivi par une psychiatre oui.
Je vais prochainement avoir un suivi avec une psychologue, chose qui va mieux m'aider que de parler de traitement pendant 30min.

Et je suis chez les alcooliques anonymes depuis plusieurs moi
J'attends les réunions en présentiel

C'est bien, tu te bouge.

Il m'arrive d'avoir des envies de m'en sortir effectivement, et lorsque c'est le cas bah je fais la totale

"Allo oui j'ai eu une urgence mon beau-frère est à l'hopital, mais l'appartement est ouvert vous pouvez venir changer le chauffe-eau"

derien

Le 18 juin 2021 à 07:28:06 :

[07:25:14] <WowGirls>
Au lieu de tout jeter garde une bouteille d'alcool chez toi que tu garde et tu la bois pas pour certain sa fait un effet rassurant

Alors, j'ai déjà cette technique là qui consiste à avoir du matos au frigo.
Le problème est que je n'arrive pas à céder à la tentation et je me sens obligé de tout finir, peu importe la quantité et peu importe l'état dans lequel je vais finir demain

Il faut évidemment être dans une réel démarche d'abstinence, la bouteille tu ne la met pas au frais prêt à être consommé.

souvent ont picole par ce que l'ont ce fait chier. puis il y a le manque physique.
moi ce qui me sauve c'est reprendre un taff. aprés la je boit plus.

Il est 10h pile, j'attends le proprio.

L'appart est clean, les canettes sont à la benne.

C'est vendredi donc je vais me permettre de picoler ce soir

J'ai couplé Red Bull et bière tout à l'heure, je passe incognito

Je buvais enormepent avant en soirée (3x /semaine) , je buv1is que des 8.6 atlas bref des trucs fort

Maintenant que je suis au kro , au pills degeu a 4% , jarrive a finir la soiré sans etre totalement dechiré , sans faire nimoirte quoi (avec souvent des blackhole mais bon , moins gros qu'avant)
Bref , essayez ca non ?