DIS MOI ta morphologie, je te dis COMMENT GO MUSCU

Up

100kg 10% bf 1m90 muscle long longiligne cage large dit moi donc lop

Le 15 juin 2021 à 12:23:25 :
C'est des conneries sa khey
Croire qu'il y a seulement 3 types de morphologieshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/25/2/1529422413-risitaszoom.png
C'est pas aussi simple

Bien sûr que c'est des conneries.C 'est une typologie morphologique qui est censée être corrélée à des traits de personnalité. C'est que des conneries sans aucun fondement ces histoires

Anorexique de nature

C'est du pure bullshit les morphotypes

1M85 67 kg, ectomorphe mais avec la fâcheuse tendance de stocker son peu de gras dans les hanches.
Clavicules larges et bon tronc (bon pecs et dos) mais membres fins.
Alors ?

du coup le forum est revenu, hop hop hophttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Mésomorphe mais je fais déjà du sport

Skinny fat + pas fais d'exercice depuis le lycée, j'ai 27 ans.

Rsa life je ne bouge plus.
Je deviens de plus en plus un homme poire

Mesomorph, mais conseil plus l'alimentation.

Pas grand
Mince et léger
Clav/bras/jambes très longs
Pas très stock

Ecto pour 1m76 (en croissance encore) et 58kg
J’ai jamais fait de sport qui muscle vraiment, juste tennis

1m70 60kg, je suis sec et je peux manger de tout sans trop grossir
J'ai juste des épaules larges et un peu de bras (j'ai fait 6 ans de breakdance)

Grand, mince, épaules larges, je grossis peu et j'aime faire des tractions.

ectomorphe / skinny fat
1m80, je sais même pas combien je pèse (pas pesé depuis longtemps, et j'ai pas de balance chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/16/7/1524421364-6ix9ine-tete-deformee3-kekeh.png)
Verdictent l'OP ?

la trentaine 1m84 86kg atheltique je fais 50 pompes par jour et des exercices avec haltères, c'est bien?

Mésomorphe 1m86 85Kg

J’attends

Morphologie en V, je prends jamais rien même si je mange mcdo pendant une semaine, j'ai des gigas cuisseaux même sans rien foutre mais pas de pec pas d'abdos des bras normaux des epaules normales pas de trapèzes.

Plutôt Bouboule de nature : épaules larges, biceps et triceps assez développés mais gros porc pour le reste. Nain d'1m74.
Merci d'avance l'op je veux justement reprendre la muscu

Perso, 1m68, méso, dos large et bonne clavicule pour ma taille, épaule et tour de poignet 17 cm. Pecte moyen et jambe tres haut ou plutôt le bassin mais mollet courte , 59 kg