La déréalisation me bouffe la vie.

Merci je comprend mieux

Durant mes dernier trips champ j'ai crus apercevoir cette forme de pensée je crois

Mais c'était plus axé sur le fait que le monde pourrait s’effondrer d'un instant à l'autre, cela à cause de ma propre perception.
Qu'il suffirait d'un changement subtil pour que tout ce en quoi je crois réel disparaisse
Mes croyance , la physique du monde , mon propre égo ( d'ailleurs pour l'égo ça m'as fait bader de réaliser que je suis un ptain de pnj )

Peut-être que maitriser ton monde onirique pourrait t'aider à rationaliser le monde réel ?

Te souvient tu bien de tes rêves ? Fais tu des rêves lucides ?

Si tu t’entraîne à percevoir la barrière du rêve et du réel durant ton sommeil peut-être que cela pourrait t'aider ?

Je ne sais pas trop , fraudrait l'avis d'un autre forumeur

tu sais que c'est "contagieux" si tu parle de ça en détail à quelq'unhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/22/3/1622588508-chat-dans-le-quartier.png

J’ai eu ça de manière chronique à cause d’un manque d’oxygène / problème de circulation sanguine

Tu découvres juste que la plupart du temps ton cerveau est en default mode... que tu fait des choses en mode automatique 90% du temps beaucoup de gens s’en rende pas compte ;

La déréalisation ca peut arriver après un bad trip, mais aussi suite à de la méditation en pleine conscience, ou à cause du stress.

C’est pas grand chose t’es juste conscient que la vie ne rime à rien . Y’a des mecs (philosophes, scientifiques, neuroscientifiques...) qui s’intéresse à tout ça et qui n’arrive pas à expliquer le réel, beaucoup d’entre eux ont déjà connu la déréalisation d’ailleurs et c’est pas un truc grave mais vraiment ; faut juste que t’arrête de te focus sur ca et de voir ca comme un problème ; tu vivras normalement après

Soit moins anxieu, prend la vie comme elle est, aime tes proches, fait des choses qui te plaisent, voilà