2e jour de jeûne : tout roule !

Je jeûne moi tout le temps, je fais qu'un repas le soir et ça me convient très bien, le reste du temps je bois du café, de l'eau et du thé, et je suis bien plus vif, y a pas de miracle

Le 01 juin 2021 à 11:35:30 :
va bosser dans un métier physique sous canicule et grosse chaleur pendant 8h + rentrer chez toi à vélo par exemple toujours en canicule

on verra si tu fais pas de malaise

on jeune en restant comme un gros sac derrière son ordi et on se sent maitre spirituel

Toi tu n'as rien compris, quand tu fais un jeûne complet il ne faut justement pas faire d'efforts physiques intenses. Par contre aucun problème pour un jeûne intermittent de 16-20h physique ou non, boire suffit.

Déjà tenu 10 jours de jeûne, après le 4e jour on s'y fait

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

Il faut expérimenter surtout, je ne fais pas confiance à mon médecin concernant un rhume, alors pour le jeûne encore moins. Les mecs ne servent qu'à te donner des médocs et te faire des bouts de papier pour passer des examens IRM and co. Sans ça on irait tous passer les examens sans passer par eux.

Le 01 juin 2021 à 12:21:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

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Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

Il faut expérimenter surtout, je ne fais pas confiance à mon médecin concernant un rhume, alors pour le jeûne encore moins. Les mecs ne servent qu'à te donner des médocs et te faire des bouts de papier pour passer des examens IRM and co. Sans ça on irait tous passer les examens sans passer par eux.

Bah voyons.

Ton post illustre bien l'un des fléaux de notre époque où chacun se croit spécialiste de tout et s'imagine avoir les connaissances équivalentes aux spécialistes de tels ou tels domaines sans avoir consacré, comme eux, des années de sa vie à la chose. Tu connais l'effet Dunning-Kruger ? Bah tu es sa définition vivante, bravo.

En effet je préfère m'en tenir à la prudence et aux jeûnes hydriques courts et réguliers pour le moment (24h)

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

Mais oui l'auteur ces putains de fragiles qui te disent que si tu sautes le petit déjeuner tu vas tomber dans les pomment ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

"Charlantan naturopathe" ce genre de remarque d'ignorant

Il existe des médecins naturopathes notamment en Suisse, Allemagne, Autriche et aux US.

Un naturopathe n'est pas nécessairement un charlot, renseigne-toi avant de sortir des énormités tout en te sentant pertinent.

[11:33:02] <CobidGolem5>

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

Personne ne dit ça

Vraiment personne

Et pour revenir sur le naturopathe, sa fonction n'est pas de "soigner" une maladie mais d'accompagner une personne en lui recommandant des méthodes/produits naturels.

Si un naturopathe tient un discours anti-médecine il faut fuir, ça c'est juste un escroc.

Le 01 juin 2021 à 12:26:29 :
"Charlantan naturopathe" ce genre de remarque d'ignorant

Il existe des médecins naturopathes notamment en Suisse, Allemagne, Autriche et aux US.

Un naturopathe n'est pas nécessairement un charlot, renseigne-toi avant de sortir des énormités tout en te sentant pertinent.

Comment t'as fais pour tenir 10 jours en revanche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

J'ai jamais réussis à dépasser les 3-4 jours. La faim est trop importante.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

Le 01 juin 2021 à 12:26:41 :

[11:33:02] <CobidGolem5>

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

Personne ne dit ça

Vraiment personne

Troll ou sort jamaishttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

Le 01 juin 2021 à 12:28:42 :
Et pour revenir sur le naturopathe, sa fonction n'est pas de "soigner" une maladie mais d'accompagner une personne en lui recommandant des méthodes/produits naturels.

Si un naturopathe tient un discours anti-médecine il faut fuir, ça c'est juste un escroc.

D'ailleurs, il existe non seulement des médecins eux-mêmes naturopathes mais d'autres qui collaborent avec des naturopathes.

Le 01 juin 2021 à 12:28:58 :

Le 01 juin 2021 à 12:26:29 :
"Charlantan naturopathe" ce genre de remarque d'ignorant

Il existe des médecins naturopathes notamment en Suisse, Allemagne, Autriche et aux US.

Un naturopathe n'est pas nécessairement un charlot, renseigne-toi avant de sortir des énormités tout en te sentant pertinent.

Comment t'as fais pour tenir 10 jours en revanche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

J'ai jamais réussis à dépasser les 3-4 jours. La faim est trop importante.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

La faim disparaît justement après ce seuil là.

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

Le 01 juin 2021 à 12:28:58 :

Le 01 juin 2021 à 12:26:29 :
"Charlantan naturopathe" ce genre de remarque d'ignorant

Il existe des médecins naturopathes notamment en Suisse, Allemagne, Autriche et aux US.

Un naturopathe n'est pas nécessairement un charlot, renseigne-toi avant de sortir des énormités tout en te sentant pertinent.

Comment t'as fais pour tenir 10 jours en revanche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

J'ai jamais réussis à dépasser les 3-4 jours. La faim est trop importante.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

Le 3e jour c'est là où apparaît la cétose, c'est pour ça que tu abandonnes à ce moment là, faut tenir
Je me rappelle le 3e jour je rêvais littéralement de pizzas tellement j'avais faim

Le 01 juin 2021 à 12:29:55 :

Le 01 juin 2021 à 12:28:58 :

Le 01 juin 2021 à 12:26:29 :
"Charlantan naturopathe" ce genre de remarque d'ignorant

Il existe des médecins naturopathes notamment en Suisse, Allemagne, Autriche et aux US.

Un naturopathe n'est pas nécessairement un charlot, renseigne-toi avant de sortir des énormités tout en te sentant pertinent.

Comment t'as fais pour tenir 10 jours en revanche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

J'ai jamais réussis à dépasser les 3-4 jours. La faim est trop importante.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

La faim disparaît justement après ce seuil là.

Le 01 juin 2021 à 12:30:14 :

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Le 01 juin 2021 à 12:26:29 :
"Charlantan naturopathe" ce genre de remarque d'ignorant

Il existe des médecins naturopathes notamment en Suisse, Allemagne, Autriche et aux US.

Un naturopathe n'est pas nécessairement un charlot, renseigne-toi avant de sortir des énormités tout en te sentant pertinent.

Comment t'as fais pour tenir 10 jours en revanche ?https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

J'ai jamais réussis à dépasser les 3-4 jours. La faim est trop importante.https://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

Le 3e jour c'est là où apparaît la cétose, c'est pour ça que tu abandonnes à ce moment là, faut tenir
Je me rappelle le 3e jour je rêvais littéralement de pizzas tellement j'avais faim

La prochaine fois j'essayerais de tenir, mais pour dormir c'est vraiment pas simplehttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/32/1/1564966469-ent.png

Le 01 juin 2021 à 12:28:42 :
Et pour revenir sur le naturopathe, sa fonction n'est pas de "soigner" une maladie mais d'accompagner une personne en lui recommandant des méthodes/produits naturels.

Si un naturopathe tient un discours anti-médecine il faut fuir, ça c'est juste un escroc.

Oui oui et il y a aussi des énergiseurs qui te proposent te sentir les flux autour de toi pour te mettre en harmonie avec le monde et tout ça, et ils ne te font pad forcément de mal ni ne se substituent à la médecine, ils brassent la même chose que les naturopathes, du vent.

Je vais me soigner je vais voir un médecin.
Je suis confronté à une action en justice je vais voir un avocat.
Je veux faire construire une maison je demande un architecte et des professionnels du BTP.

Tu vois la logique ou... ?

Le 01 juin 2021 à 12:30:09 :

Le 01 juin 2021 à 12:25:39 :

Le 01 juin 2021 à 12:14:38 :

Le 01 juin 2021 à 11:34:27 :

Le 01 juin 2021 à 11:32:25 :

Le 01 juin 2021 à 11:30:57 :
"Sauter un repas le midi, c'est très grave, tu risques de faire un malaise"

issou, j'ai cru ça une fois avant de savoir que le ramadan et le carême existe

Ne jamais écouter les médecins sur le diététique, c'est le pire. J'ai fait 10 jours de jeûne il y a un an, j'en ai encore les bénéfices. Donc je recommence cette année.

"Ne jamais écouter les médecins"

Oui c'est sûr il vaut mieux écouter des charlatans naturopathes et autres énergiseurs qui n'ont aucune expertise que les professionnels de la santé.

C'est simple, si vous ne mangez pas vous vous affaiblissez, vous n'êtes pas superman, vous avez besoin de nutriments comme tout être humain, et l'effet bénéfique que vous croyez ressentir n'est guère que du placebo.

Vous me rappelez un espèce de gourou très inquiétant qui passait sur le forum un moment donné, NatureProfonde de son pseudo, qui prétendait qu'on pouvait guérir le cancer par les fruits et le jeûne.

Et celui qui conseille de se passer d'eau Comment on peut tenir des propos aussi graves et irresponsables, si un naïf suit ces idées et a un accident ce sera entièrement de ta faute, quelle honte.

J'espère que tu ne fais pas référence à moi en parlant de "celui qui conseille de se passer d'eau" car je n'ai jamais conseillé quoi que ce soit, j'ai juste dit que j'avais envie d'essayer et que c'était largement possible

Tu as la réaction apeurée d'un mec qui ne s'est pas renseigné, pas de souci j'étais comme toi avant d'essayer . J'ai recommandé un documentaire plus haut qui est un truc sérieux (Arte), en espérant que tu ne sois pas fan de TPMP bien sûr. Je rejette très clairement les gourous sur internet qui te disent que le jeûne va te guérir du cancer ou de la maladie de Lyme ou de la sclérose en plaques. Par contre oui il a été prouvé qu'un jeûne court juste avant de la chimiothérapie augmentait les chances de succès de celles-ci, car le jeune affaiblit les cellules cancéreuses.

L'idée est de ne pas se soustraire à la médecine mais d'accepter une certaine complémentarité.

Je me méfie des gens qui disent qu'il ne faut pas écouter les médecins. De la même manière, les gens qui diabolisent ces méthodes alternatives sont tout aussi stupides et fermés d'esprit.

Bref, va voir le documentaire et cesse d'avoir peur de sauter des repas ça ne va pas te tuer

J'ai beaucoup de respect pour Arte, c'est peut être l'un des seules chaînes de télévision qui n'aliène pas l'esprit (je n'ai pas de télé moi même mais je regarde parfois des programmes sur le net) mais pour autant il peut leur arriver de passer des docus sans trop de rigueur scientifique parce que personne n'est parfait. Et puis quand bien même, ce que je respecte avant tout c'est le consensus médical.

Et je n'ai jamais vu, sur ce genre de topics, le moindre forumeur capable de me sortir une étude scientifique rigoureuse publiée dans un journal de référence attestant des effets positifs du jeûne et même de son innocuité sur le long terme (parce que oui évidemment sauter un repas un jour d'accord mais ne manger qu'un repas par jour pendant des mois ça c'est tout à fait différent)

Par contre je sais comme tout à chacun que l'être humain a besoin de manger et que les corps pour fonctionner ont besoin d'un apport calorique qui peut être quantifié et dépend de la personne.

Et pour moi cette fascination pour le jeûne s'apparente à un mouvement pseudoscientifique newage misant sur le placebo et le rejet de la méthode scientifique.

Effets bénéfiques du jeûne - intermittent - sur des personnes non obèses : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6314618/