Trouble anxieux, boulot dans 2 hr.

Encore un partisan de l'auto-sabotage, tu sais ce que tu loupes mais pas ce que tu rates.

Le 25 mai 2021 à 04:39:33 :
Encore un partisan de l'auto-sabotage, tu sais ce que tu loupes mais pas ce que tu rates.

Tu prêches un convaincu, mais face à un trouble anxieux je te jure que ça reste rassurant de fonctionner comme ça. 15 ans que je vis comme ça. Que ça me détruit petit à petit. J'ai de moins en moins la force de lutter.

des fois je me demande si j'ai pas raté mes années à cause de çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/4/1560443412-579256518763872266.png
les fois ou je me suis loupé c'est en lachant tout en mileux d'années en me disant peut etre au fond si je fou rien je suis sur du résultathttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/2/1532419366-oie-transparent-28.png
meme si le dialogue interne se faisait pas exactement comme ça en réalitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534675520-chatsherlock.png
en meme temps je peux me reconnaitre dans un paquet de trouble psy donc je me demande si je délire pas à me trouver des trucs que j'ai pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493407009-folie.jpg

ça rends encore plus dingue de se poser des questionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/5/1611930171-hmhhh.png

Le 25 mai 2021 à 04:51:33 :
des fois je me demande si j'ai pas raté mes années à cause de çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2019/24/4/1560443412-579256518763872266.png
les fois ou je me suis loupé c'est en lachant tout en mileux d'années en me disant peut etre au fond si je fou rien je suis sur du résultathttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/30/2/1532419366-oie-transparent-28.png
meme si le dialogue interne se faisait pas exactement comme ça en réalitéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/33/7/1534675520-chatsherlock.png
en meme temps je peux me reconnaitre dans un paquet de trouble psy donc je me demande si je délire pas à me trouver des trucs que j'ai pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/17/1493407009-folie.jpg

Le 25 mai 2021 à 04:53:12 :
ça rends encore plus dingue de se poser des questionshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/04/5/1611930171-hmhhh.png

Tu devrais go psy clé, ça te donnerai des pistes

Je te rassure j'ai moi aussi ce soucis, je ne sais comment le tien se manifeste, mais j'ai conscience que projeter un futur proche tel que tu l'envisages n'est qu'une chimère qui se dissipera au contact de la réalité

J'imagine que tu souhaiterais que ta journée soit telle que tu visualises, que rien ne dépasse, qu'aucun imprévu ne se mettent en travers de ton chemin, que tu ne sois pris de court aucunement, que l'étreinte qui sert ta poitrine dans ces moments de dissipe, que ton coeur décélère et que les pensées envahissantes s'estompent. J'ai conscience du poids que tu lestes lorsque tu décides de tourner les talons mais je t'assure que cette situation n'est qu'un carcan qui restreint tes capacités et ta personne

Le 25 mai 2021 à 04:56:30 :
Je te rassure j'ai moi aussi ce soucis, je ne sais comment le tien se manifeste, mais j'ai conscience que projeter un futur proche tel que tu l'envisages n'est qu'une chimère qui se dissipera au contact de la réalité

J'imagine que tu souhaiterais que ta journée soit telle que tu visualises, que rien ne dépasse, qu'aucun imprévu ne se mettent en travers de ton chemin, que tu ne sois pris de court aucunement, que l'étreinte qui sert ta poitrine dans ces moments de dissipe, que ton coeur décélère et que les pensées envahissantes s'estompent. J'ai conscience du poids que tu lestes lorsque tu décides de tourner les talons mais je t'assure que cette situation n'est qu'un carcan qui restreint tes capacités et ta personne

C'est percutant et vrai mais je crois que j'ai tout simplement pas la force en ce moment. Je vais faire le mauvais choix une fois de plus mais bon je suis responsable et je sais que je me relèverait. Mais tu as raison sur toute la ligne..

go aah

C'est percutant et vrai mais je crois que j'ai tout simplement pas la force en ce moment. Je vais faire le mauvais choix une fois de plus mais bon je suis responsable et je sais que je me relèverait. Mais tu as raison sur toute la ligne..

Non, tu vas t'y rendre, j'ai effacé la fin de mon message mais c'était du style seule la souffrance saura te délivrer, et ce n'est que malheureusement trop vraie, si tu ne t'éprouves pas rien n'évoluera, si tu n'affrontes pas l'hydre à bras le corps celle-ci subsistera indéfiniment et tu ne pourras t'en défaire

Le 25 mai 2021 à 05:09:18 :
go aah

Je ne veux pas, je veux pas que ce soit ça ma vie

Le 25 mai 2021 à 05:11:34 :

C'est percutant et vrai mais je crois que j'ai tout simplement pas la force en ce moment. Je vais faire le mauvais choix une fois de plus mais bon je suis responsable et je sais que je me relèverait. Mais tu as raison sur toute la ligne..

Non, tu vas t'y rendre, j'ai effacé la fin de mon message mais c'était du style seule la souffrance saura te délivrer, et ce n'est que malheureusement trop vraie, si tu ne t'éprouves pas rien n'évoluera, si tu n'affrontes pas l'hydre à bras le corps celle-ci subsistera indéfiniment et tu ne pourras t'en défaire

+1 Il faut que tu affrontes la douleur une fois pour toute, la prendre de plein fouet c’est la seule manière de l’affronter et de s’en défaire

Ne remets pas encore une fois ça à plus tard tu as littéralement le CHOIX de changer ça maintenant en y allant. Juste arrête de réfléchir à partir de maintenant, prépares toi et vas-y

N'oublie jamais que tu entretiens bien malgré toi ce système qui t'est si nocif, que celui-ci continuera de grandir à mesure que tu le nourris.

Le 25 mai 2021 à 05:11:34 :

C'est percutant et vrai mais je crois que j'ai tout simplement pas la force en ce moment. Je vais faire le mauvais choix une fois de plus mais bon je suis responsable et je sais que je me relèverait. Mais tu as raison sur toute la ligne..

Non, tu vas t'y rendre, j'ai effacé la fin de mon message mais c'était du style seule la souffrance saura te délivrer, et ce n'est que malheureusement trop vraie, si tu ne t'éprouves pas rien n'évoluera, si tu n'affrontes pas l'hydre à bras le corps celle-ci subsistera indéfiniment et tu ne pourras t'en défaire

Encore une fois t'as raison mec, c'est des chose que j'ai appris, ce qui ne tue pas rends plus fort toussa. Mais la j'ai pas la force.

Le 25 mai 2021 à 05:18:33 :

Le 25 mai 2021 à 05:11:34 :

C'est percutant et vrai mais je crois que j'ai tout simplement pas la force en ce moment. Je vais faire le mauvais choix une fois de plus mais bon je suis responsable et je sais que je me relèverait. Mais tu as raison sur toute la ligne..

Non, tu vas t'y rendre, j'ai effacé la fin de mon message mais c'était du style seule la souffrance saura te délivrer, et ce n'est que malheureusement trop vraie, si tu ne t'éprouves pas rien n'évoluera, si tu n'affrontes pas l'hydre à bras le corps celle-ci subsistera indéfiniment et tu ne pourras t'en défaire

Encore une fois t'as raison mec, c'est des chose que j'ai appris, ce qui ne tue pas rends plus fort toussa. Mais la j'ai pas la force.

Baltringue

C'est rien 3 jours, tu te bouges et tu vas bosser, ça ira mieux au bout de 15 jours.. en + si ton patron est cool..

Et Arrête cette saloperie de serestat, ou au moins diminue petit à petit..

J'ai décidé d'y aller,haut les coeurs, merci les clés

Douche froide + sport + boxe

Tiens nous au jus et bon courage

Le 25 mai 2021 à 05:46:19 :
J'ai décidé d'y aller,haut les coeurs, merci les clés

Bien joué clé, courage