[BORDEL] C'est quand qu'on devient un HOMME

Le 22 mai 2021 à 21:34:58 :

Le 22 mai 2021 à 21:32:46 :
Go muscu pour ton corp le phasmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/13/1490886827-risibo.png

Après vaux mieux faire jeune de tête crois moi

J'ai véritablement pas le temps. Il y a des semaines où j'ai beaucoup trop de boulot, ce qui rend impossible de tenir un rythme de manière rigoureuse.

+ j'ai aucune envie d'aller en salle, donc ça va être chez moi et ainsi cela sera très limité (même pas de possibilité de faire des tractions, aucun moyen d'installer une barre, bref, un casse-tête.

No excuse khey, je fait du déplacement la semaine et je travail aussi le week-end je me lève à 6 h le samedi et le dimanche pour allez m'entrainé des poignées de pompe ça coute rien, un disque de poids et une barre à traction c'est 2 poteaux dans du béton avec une barre en travers soudé, ça prend 5 heures à faire si t'est pas trop rapide en plus avec l'été qui arrive c'est tranquille.

Vaux mieux faire 2 à 3 bonnes séances par semaines de 1h30 que rien du tout.

Le 22 mai 2021 à 21:35:29 :

Le 22 mai 2021 à 21:33:36 :

Le 22 mai 2021 à 21:30:34 :
Vous faîtes quelle taille ?

1m66

Aille

Quel poids?

68 kg de graisse mais j'attends la réouverture des piscines

Le 22 mai 2021 à 21:31:12 :

Le 22 mai 2021 à 21:30:34 :
Vous faîtes quelle taille ?

1m75

Bah voilà t'as une bonne taille

J'fais même pas 1m70 j'crois, mais bon j'ai une tête d'homme.

(c'est pas pour autant que j'attire des filles et que je baise hein, enfin ça doit être lié à mon âge, mais bon )

Le 22 mai 2021 à 21:40:21 :

Le 22 mai 2021 à 21:35:29 :

Le 22 mai 2021 à 21:33:36 :

Le 22 mai 2021 à 21:30:34 :
Vous faîtes quelle taille ?

1m66

Aille

Quel poids?

68 kg de graisse mais j'attends la réouverture des piscines

Bah go manger moins, le sport c'est un + pour maigrir, mais l'alimentation ça fait presque tout

Le 22 mai 2021 à 21:40:21 :

Le 22 mai 2021 à 21:35:29 :

Le 22 mai 2021 à 21:33:36 :

Le 22 mai 2021 à 21:30:34 :
Vous faîtes quelle taille ?

1m66

Aille

Quel poids?

68 kg de graisse mais j'attends la réouverture des piscines

Go lire des livres de nutrition ceci dit.

Lis pleins de livres en fait, ça t'aiderait, crois moi.

J'ai 23 ans et j'étais pareil à 20 ans, ça va mieux depuis que je go muscu

La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Il faut subir des épreuves de la vie pour devenir un homme mon bon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/6/1599312303-namekent.png

Le 22 mai 2021 à 21:43:49 :
La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Ce qui compte c'est la motive, y'a rien de plus bête et même sans matos on fait des miracles après si en plus t'est bricoleur, un petit parc de street ça se fabrique en 1 week end tranquillement.

Le 22 mai 2021 à 21:45:14 :
Il faut subir des épreuves de la vie pour devenir un homme mon bon kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/36/6/1599312303-namekent.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2017/51/5/1513979369-risiluke-vieux-v3.png

Le 22 mai 2021 à 21:45:56 :

Le 22 mai 2021 à 21:43:49 :
La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Ce qui compte c'est la motive, y'a rien de plus bête et même sans matos on fait des miracles après si en plus t'est bricoleur, un petit parc de street ça se fabrique en 1 week end tranquillement.

C'est exact. L'auteur devrait suivre ce conseil éclairé.

Le 22 mai 2021 à 21:47:25 :

Le 22 mai 2021 à 21:45:56 :

Le 22 mai 2021 à 21:43:49 :
La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Ce qui compte c'est la motive, y'a rien de plus bête et même sans matos on fait des miracles après si en plus t'est bricoleur, un petit parc de street ça se fabrique en 1 week end tranquillement.

C'est exact. L'auteur devrait suivre ce conseil éclairé.

et construire un petit parc de street workout dans son 15m2

29 ans et je peux en faire 20 si je rase ma bebar, ça viendra jamais khey désolé

Le 22 mai 2021 à 21:52:36 :

Le 22 mai 2021 à 21:47:25 :

Le 22 mai 2021 à 21:45:56 :

Le 22 mai 2021 à 21:43:49 :
La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Ce qui compte c'est la motive, y'a rien de plus bête et même sans matos on fait des miracles après si en plus t'est bricoleur, un petit parc de street ça se fabrique en 1 week end tranquillement.

C'est exact. L'auteur devrait suivre ce conseil éclairé.

et construire un petit parc de street workout dans son 15m2

Tu oublies la partie la plus pertinente. Bien entendu, le petit parc de côté.

Le 22 mai 2021 à 21:54:01 :
29 ans et je peux en faire 20 si je rase ma bebar, ça viendra jamais khey désolé

Ça viendra, mais ça ne doit pas devenir une obsession. Jeune et en bonne santé, une apparence normale : joie

Le 22 mai 2021 à 21:52:36 :

Le 22 mai 2021 à 21:47:25 :

Le 22 mai 2021 à 21:45:56 :

Le 22 mai 2021 à 21:43:49 :
La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Ce qui compte c'est la motive, y'a rien de plus bête et même sans matos on fait des miracles après si en plus t'est bricoleur, un petit parc de street ça se fabrique en 1 week end tranquillement.

C'est exact. L'auteur devrait suivre ce conseil éclairé.

et construire un petit parc de street workout dans son 15m2

barre de traction+haltères+quelques poids/barres ça suffit largement, je fais mes séances sur un espace de 5m2 dans ma chambre

Le 22 mai 2021 à 22:00:18 :

Le 22 mai 2021 à 21:52:36 :

Le 22 mai 2021 à 21:47:25 :

Le 22 mai 2021 à 21:45:56 :

Le 22 mai 2021 à 21:43:49 :
La clef sportive a raison : 2/3 séances par semaine sans matériel (ou de fortune) c'est très bien

Ce qui compte c'est la motive, y'a rien de plus bête et même sans matos on fait des miracles après si en plus t'est bricoleur, un petit parc de street ça se fabrique en 1 week end tranquillement.

C'est exact. L'auteur devrait suivre ce conseil éclairé.

et construire un petit parc de street workout dans son 15m2

barre de traction+haltères+quelques poids/barres ça suffit largement, je fais mes séances sur un espace de 5m2 dans ma chambre

Khey, je fais des aller et retour entre mon lieu d'étude et mon domicile familial, crois-moi, c'est impossible. Faire des coupures de 2 semaines tous les 6 semaines c'est pas tenable

Il y a pire, avoir un corps d'homme mais toujours une tête de gossehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/47/3/1542764277-hiuh.pngla tête petite par rapport au reste du corps
J'ai aussi 20 mais on m'en donne 18 avec un début de moustache et quand je me rase, j'ai une tête de gamin de 15 ans

Je suis dans le meme cas que toi on me demande encore m'a carte quand j'achète de l'alcoolhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/6/1621713971-126088-full.png

t'inquiète clé, quand t'aura des soucis, tu va vieillir d'un coup