Le SUCRE fait baisser votre TESTO

Le 19 avril 2021 à 23:36:44 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

J'en ai aussi fais les frais bien sûr. Tout le monde fini par en faire les frais, c'est qu'une question de temps. Plus la chute se fait tôt dans la vie mieux c'est car prise de conscience et changement d'alimentations et sensibilisations

L'exemple personnel, le niveau 0 de la preuve en sciences.

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

Pareil.
La cétose est cependant un peu violente, alors quand on ne sait pas on revient sur le sucre.
C'est l'une des pires choses pour notre santé qui est mise sous silence car ça rend les gens accro, sans ça tu aurais plein d'industriels qui feraient faillite.

Le 19 avril 2021 à 23:38:37 :

Le 19 avril 2021 à 23:36:44 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

J'en ai aussi fais les frais bien sûr. Tout le monde fini par en faire les frais, c'est qu'une question de temps. Plus la chute se fait tôt dans la vie mieux c'est car prise de conscience et changement d'alimentations et sensibilisations

L'exemple personnel, le niveau 0 de la preuve en sciences.

+ je vois aucune démonstration dans son papier à la con

Et ça a le culot de parler de science

Le 19 avril 2021 à 23:38:37 :

Le 19 avril 2021 à 23:36:44 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

J'en ai aussi fais les frais bien sûr. Tout le monde fini par en faire les frais, c'est qu'une question de temps. Plus la chute se fait tôt dans la vie mieux c'est car prise de conscience et changement d'alimentations et sensibilisations

L'exemple personnel, le niveau 0 de la preuve en sciences.

dans tous les cas ce n'est pas bon de manger trop sucré

Le 19 avril 2021 à 23:38:02 :

Le 19 avril 2021 à 23:34:59 :

Le 19 avril 2021 à 23:33:07 :
Bon et sinon l'OP, tu sources ou tu brasses de l'air ? Je ne demande qu'à te croire

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6015465/

Non mais gros arrête, IF de la revue sur 5 ans : 3 // Nombre de citations du papier depuis 2018 : 2 et uniquement en Chine.

Arrête

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30191441/

Le 19 avril 2021 à 23:38:37 :

Le 19 avril 2021 à 23:36:44 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

J'en ai aussi fais les frais bien sûr. Tout le monde fini par en faire les frais, c'est qu'une question de temps. Plus la chute se fait tôt dans la vie mieux c'est car prise de conscience et changement d'alimentations et sensibilisations

L'exemple personnel, le niveau 0 de la preuve en sciences.

Ca s'appel un témoignage, donc on s'en fiche au niveau de la preuve scientifique.

Le 19 avril 2021 à 23:39:16 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

Pareil.
La cétose est cependant un peu violente, alors quand on ne sait pas on revient sur le sucre.
C'est l'une des pires choses pour notre santé qui est mise sous silence car ça rend les gens accro, sans ça tu aurais plein d'industriels qui feraient faillite.

La cétose n'est pas censé être le régime métabolique principal aussi.

Il y a plusieurs types de sucres différents, si tu ne manges que des produits industriels avec du sucre bien raffiné..

Le 19 avril 2021 à 23:34:29 :

Le 19 avril 2021 à 23:29:44 :
et l'eau en bouteille contient 2 fois plus d’œstrogène que l'eau du robinet

bonne soirée mesdames

C'est faux. D'ailleurs l eau du robinet contient du résidu de pillule et du chlore

https://link.springer.com/article/10.1007/s11356-009-0107-7

Régale toi avec ton eau chargé en œstrogène et en perturbateur endocriniens

Le 19 avril 2021 à 23:27:32 :
Je mange que des produits qui se forment sous la terre (carotte betterave....) Ce sont les meilleurs produits pour l'organisme

Le sucre blanc vient de la betterave.

Le 19 avril 2021 à 23:40:32 :

Le 19 avril 2021 à 23:38:37 :

Le 19 avril 2021 à 23:36:44 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

J'en ai aussi fais les frais bien sûr. Tout le monde fini par en faire les frais, c'est qu'une question de temps. Plus la chute se fait tôt dans la vie mieux c'est car prise de conscience et changement d'alimentations et sensibilisations

L'exemple personnel, le niveau 0 de la preuve en sciences.

Ca s'appel un témoignage, donc on s'en fiche au niveau de la preuve scientifique.

Un témoignage auquel tu adhères, ça ne veut rien dire.

Le 19 avril 2021 à 23:37:17 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:26 :
Le sucre, c'est aussi la pire drogue qui existe, presque tout le monde en est accro

d'ailleurs l'addiction à l'alcool peut être une addiction au sucre. Si j'ai mangé trop sucré dans la journée, je n'ai pas envie d'une petite bière le soir

Oui, c'est possible aussi

Le 19 avril 2021 à 23:39:31 :

Le 19 avril 2021 à 23:38:02 :

Le 19 avril 2021 à 23:34:59 :

Le 19 avril 2021 à 23:33:07 :
Bon et sinon l'OP, tu sources ou tu brasses de l'air ? Je ne demande qu'à te croire

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6015465/

Non mais gros arrête, IF de la revue sur 5 ans : 3 // Nombre de citations du papier depuis 2018 : 2 et uniquement en Chine.

Arrête

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30191441/

J'me suis arrêté là A glucose load or a mixed meal transiently

Et à ton IF de 4 bordel.

Je le savais déjà

Pour info, la dose journalière recommandée par les médecins c'est 30 à 40g, mais l'industrie alimentaire gonfle ce chiffre, si bien qu'en Europe c'est 80g, aux USA quasiment 150g

En gros, un jus de fruit industriel + cereales au petit dej = tu as déjà ta dose pour TOUTE la journée

Sachant que le sucre, ce n'est pas que ce qui est sucré en goût

C'est un énorme fléau, la plupart des Européens ont du diabète sans le savoir, les Américains n'en parlons pas...

Le 19 avril 2021 à 23:43:09 :

Le 19 avril 2021 à 23:39:31 :

Le 19 avril 2021 à 23:38:02 :

Le 19 avril 2021 à 23:34:59 :

Le 19 avril 2021 à 23:33:07 :
Bon et sinon l'OP, tu sources ou tu brasses de l'air ? Je ne demande qu'à te croire

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6015465/

Non mais gros arrête, IF de la revue sur 5 ans : 3 // Nombre de citations du papier depuis 2018 : 2 et uniquement en Chine.

Arrête

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30191441/

J'me suis arrêté là A glucose load or a mixed meal transiently

Ayaaa khey, tu veux des études crédibles sur le long terme ?

Le 19 avril 2021 à 23:41:22 :

Le 19 avril 2021 à 23:39:16 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

Pareil.
La cétose est cependant un peu violente, alors quand on ne sait pas on revient sur le sucre.
C'est l'une des pires choses pour notre santé qui est mise sous silence car ça rend les gens accro, sans ça tu aurais plein d'industriels qui feraient faillite.

La cétose n'est pas censé être le régime métabolique principal aussi.

Il y a plusieurs types de sucres différents, si tu ne manges que des produits industriels avec du sucre bien raffiné..

Je parle justement du fait d'arrêter les produits industriels produit cet effet.

Je me force à établir une liste de courses se cantonnant aux produits bruts: légumes et fruits frais, épices, poissons, viande blanche et oeufs... C'est chiant, c'est très monotone comme alimentation finalement mais ça me permet de JAMAIS manger de cochonneries transformées pour lesquelles je craquerai forcément si j'avais ça à la maison

Le 19 avril 2021 à 23:42:43 :

Le 19 avril 2021 à 23:37:17 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:26 :
Le sucre, c'est aussi la pire drogue qui existe, presque tout le monde en est accro

d'ailleurs l'addiction à l'alcool peut être une addiction au sucre. Si j'ai mangé trop sucré dans la journée, je n'ai pas envie d'une petite bière le soir

Oui, c'est possible aussi

Le 19 avril 2021 à 23:44:38 :

Le 19 avril 2021 à 23:43:09 :

Le 19 avril 2021 à 23:39:31 :

Le 19 avril 2021 à 23:38:02 :

Le 19 avril 2021 à 23:34:59 :

Le 19 avril 2021 à 23:33:07 :
Bon et sinon l'OP, tu sources ou tu brasses de l'air ? Je ne demande qu'à te croire

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6015465/

Non mais gros arrête, IF de la revue sur 5 ans : 3 // Nombre de citations du papier depuis 2018 : 2 et uniquement en Chine.

Arrête

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30191441/

J'me suis arrêté là A glucose load or a mixed meal transiently

Ayaaa khey, tu veux des études crédibles sur le long terme ?

Euh.. Ouais ? Franchement ça me gêne aucunement ce propos et j'suis prêt à y adhérer si tu me sors un truc solide.

Tu prêches un demi convaincu, je limite le sucre et ne mange pas de produits indus sucrés.

Le 19 avril 2021 à 23:45:11 :
Je me force à établir une liste de courses se cantonnant aux produits bruts: légumes et fruits frais, épices, poissons, viande blanche et oeufs... C'est chiant, c'est très monotone comme alimentation finalement mais ça me permet de JAMAIS manger de cochonneries transformées pour lesquelles je craquerai forcément si j'avais ça à la maison

Pas de pâtes ?

Le 19 avril 2021 à 23:45:05 :

Le 19 avril 2021 à 23:41:22 :

Le 19 avril 2021 à 23:39:16 :

Le 19 avril 2021 à 23:35:40 :
L'OP a 100% raison, j'en ai fait les frais.

Pareil.
La cétose est cependant un peu violente, alors quand on ne sait pas on revient sur le sucre.
C'est l'une des pires choses pour notre santé qui est mise sous silence car ça rend les gens accro, sans ça tu aurais plein d'industriels qui feraient faillite.

La cétose n'est pas censé être le régime métabolique principal aussi.

Il y a plusieurs types de sucres différents, si tu ne manges que des produits industriels avec du sucre bien raffiné..

Je parle justement du fait d'arrêter les produits industriels produit cet effet.

Alors mec me couper de produits sucrés industriels ne m'a jamais mis en cétose, jamais.

Le 19 avril 2021 à 23:44:23 :
Je le savais déjà

Pour info, la dose journalière recommandée par les médecins c'est 30 à 40g, mais l'industrie alimentaire gonfle ce chiffre, si bien qu'en Europe c'est 80g, aux USA quasiment 150g

En gros, un jus de fruit industriel + cereales au petit dej = tu as déjà ta dose pour TOUTE la journée

Sachant que le sucre, ce n'est pas que ce qui est sucré en goût

C'est un énorme fléau, la plupart des Européens ont du diabète sans le savoir, les Américains n'en parlons pas...

Exact khey. Horrible qu'on recommande des jus de fruits et des céréales industriels ultra sucrés à nos enfants. Du vrai poison.