La paralysie du sommeil est un délire ?

J en ai fait pendant 2 ans de manière tres frequente. Je suis alle voir un docteur qui m a envoye faire un scanner, ras.
Puis j ai vu mon médecin traitant qui m a expliqué. C est connu et documenté en medecine, c est pas un delire.

Déjà fait 2 :

- La première où j'ai combiné ça à une crise d'angoisse, j'me suis réveillé face à mon mur (toute la chambre et la porte était donc dans mon dos), impossible de bouger le moindre membre, j'ai eu des hallucinations visuelles (des sortes de "stries" à la périphérie de ma vision) et la sensation que y'avait quelqu'un ou quelque chose derrière moi. Ca a fini par passer, en temps réel ça a du duré 20 secondes, en ressenti c'était 15min.

- La deuxième comme j'étais conscient et du coup au fait que je faisais une paralysie du sommeil, j'ai pas paniqué et c'est passé tout seul.

Dans mon cercle de pote, j'en ai un seul que l'a vécu aussi.

Le 18 avril 2021 à 10:26:19 :
Par contre ceux qui disent voir des fantôme demon ect sa
c est des connerie

C'est pas des conneries c'est littéralement ce que tu vois les premières fois que tu en fais. Arrêtez de parler sans connaître.

Paralysie du sommeil : https://fr.wikipedia.org/wiki/Paralysie_du_sommeil
somnambulisme, rêves lucides, vision d'animaux en plein éveil étant enfant...
Tout cela existe, j'en ai fait l'expérience

Pour la paralysie, il suffit de se concentrer sur sa respiration pour réveiller son corps, je n'ai jamais eu peur contrairement à un pote

Les rêves lucides > all
technique de la branlette à 3h du matin devant un porn puis lecture sur les rêves lucides avant de se rendormir

Oui nous ne sommes pas tous égaux, et y a rien de rationnel à ça justement, ce qui est bien embêtant

Le 18 avril 2021 à 10:22:18 :
Jamais connu ça non plus.
La seule fois où j'ai connu un truc du style, c'est une hallucination au réveil où j'ai vu une énorme araignée blanche sur mon mur et j'ai pris 3 minutes à me calmer pour me rendre compte qu'il n'y avait rien.

Ca m'est arrivé la semaine dernière, je me suis réveillé encore paralysé, et il y avait une araignée sur ma chaise de bureau qui se déplaçait tranquille, et après quelques secondes elle a disparu pendant que mon corps se réveillait

Le 18 avril 2021 à 10:21:43 :

Le 18 avril 2021 à 10:20:57 :

Le 18 avril 2021 à 10:19:18 :
Moi j'en avais tout le temps, j'ai aussi des terreurs nocturnes, insomnie et de la sexomnie... J'ai 33 ans

Tout ça pour dire que je comprends pas le délire de vouloir avoir des paralysies du sommeil. Deja ça fait peur et quand t'arrives à "contrôler" tes rêves, c'est exactement comme si tu pensais à un truc dans ta tête. Ça fait rien de spécial.

Normal il faut pas chercher à contrôler quoi que ce soit au début en fait, c'est pas pendant la paralysie que tu créés ton rêve, c'est qu'elle est une porte d'entrée mais faut se relaxer et chercher à s'endormir pendant la paralysie du sommeil , le rêve lucide viens tout seul après

Exactement

Le 18 avril 2021 à 10:27:18 :

Le 18 avril 2021 à 10:26:28 :

Le 18 avril 2021 à 10:23:13 :

Le 18 avril 2021 à 10:21:14 :

Le 18 avril 2021 à 10:19:39 :
après la paralysie du sommeil c'est une entrée pour le rêve lucide (à condition que tu te calmes)

Bah purée ça risque pas, dès que j'ai bu bouger j'ai bondit du lit, j'avais le souffle coupé et j'étais totalement en sueur avec le palpitant à bloc

Prêt à tout pour un petit cul bien fait mais là plus jamais !

oui ça fait flipper, surtout qu'avant le rêve lucide t'as parfois la dissociation du corps de rêve et du corps réel qui se produit, et c'est ultra dérangeant, moi même je le laisse pas se produire tout le temps, tu sens ton corps se diviser en 2, et une partie qui monte au ciel...putain c'est pas très agréable quand même

Moi ça a carrément été douloureux la première dissociation "physique"

Moi aussi un peu, au niveau du cerveau

Pareil j'avais une sensation comme d'électrocution

Pour rencontrer le démon, prends un somnifère, fais nuit blanche, tu le verras dans ta sieste du lendemainhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/47/1480208975-jesusmechant.png(nofake)

Le 18 avril 2021 à 10:24:02 :
Bah voila, encore une fois tous le monde sur le topic en a connu... vous avez des problémes dans vos vies pour que vos nuit sois tourmenté au point de déclencher des paralysies ? Vous dormez bien generalement ? Moi je suis du genre à pouvoir dormir peut importe la situation, même avec un grand soleil sur la gueule si je suis fatigué, je dors

Ben le titre attire ceux qui en ont fais donc normal que quasi tout les gens sur le topic disent en avoir fait

Après pour te répondre, perso' j'ai pas mal de problèmes dans ma vie mais ça ne m'empêche pas de bien dormir, mais quand j'en fais je me réveil subitement en sentant une présence et je suis complètement bloqué, c'est généralement les doigts de pieds que j'arrive à bouger en premier

"Ca m'est jamais arruvé alors ça exuste pas gngngneu"

Par contre il y a rien de flippant ca passe tous seul

Je sais pas si c'est banal, mais perso j'en ai déjà eu et plusieurs potes aussi.

Le 18 avril 2021 à 10:28:08 :

Le 18 avril 2021 à 10:26:19 :
Par contre ceux qui disent voir des fantôme demon ect sa
c est des connerie

C'est pas des conneries c'est littéralement ce que tu vois les premières fois que tu en fais. Arrêtez de parler sans connaître.

J'en faisais beaucoup, les seules "hallu" que j'avais c'était mon cerveau qui me trompait en me faisant croire que j'avais réussi a bouger alors que non. Jamais vu de démon.

Mais c'est pas pour autant que je dis que personne n'en voit, les deux sont vrais je pense.

Le 18 avril 2021 à 10:28:08 :

Le 18 avril 2021 à 10:26:19 :
Par contre ceux qui disent voir des fantôme demon ect sa
c est des connerie

C'est pas des conneries c'est littéralement ce que tu vois les premières fois que tu en fais. Arrêtez de parler sans connaître.

j'ai fais bien plus de paralysie sans hallus qu'avec hallu, ça dépend

Le 18 avril 2021 à 10:32:07 :

Le 18 avril 2021 à 10:28:08 :

Le 18 avril 2021 à 10:26:19 :
Par contre ceux qui disent voir des fantôme demon ect sa
c est des connerie

C'est pas des conneries c'est littéralement ce que tu vois les premières fois que tu en fais. Arrêtez de parler sans connaître.

j'ai fais bien plus de paralysie sans hallus qu'avec hallu, ça dépend

Perso à chaque fois avec hallu, une espèce de démon avec des cornes perso

Le 18 avril 2021 à 10:25:52 :

Le 18 avril 2021 à 10:25:18 :
grossierement la paralysie du sommeil et du a une hormone qui t'empêche de bouger quand tu rêve et il arrive parfois que c'est hormone ne ce dissipe pas tout de suite au réveil ce qui donne l'impression d'être paralysé

ouai j'ai appris que sans cette hormone, pendant le sommeil paradoxale, on ferait exactement les même geste qu'en rêve

Le 18 avril 2021 à 10:25:56 :

Le 18 avril 2021 à 10:25:18 :
grossierement la paralysie du sommeil et du a une hormone qui t'empêche de bouger quand tu rêve et il arrive parfois que c'est hormone ne ce dissipe pas tout de suite au réveil ce qui donne l'impression d'être paralysé

Est-ce que les paralysies peuvent être causé par un soucis hormonal alors ?

non du tout c'est juste l'hormone qui a du mal ce dissipé c'est totalement aléatoire sinon ca t'arriverai tout le temp

Les hallucinations auditives entre éveil et sommeil ne sont pas rares aussi ^ ^

Le 18 avril 2021 à 10:30:36 :

Le 18 avril 2021 à 10:28:08 :

Le 18 avril 2021 à 10:26:19 :
Par contre ceux qui disent voir des fantôme demon ect sa
c est des connerie

C'est pas des conneries c'est littéralement ce que tu vois les premières fois que tu en fais. Arrêtez de parler sans connaître.

J'en faisais beaucoup, les seules "hallu" que j'avais c'était mon cerveau qui me trompait en me faisant croire que j'avais réussi a bouger alors que non. Jamais vu de démon.

Mais c'est pas pour autant que je dis que personne n'en voit, les deux sont vrais je pense.

J'en ai eu avec et sans. La toute première fois c'était un genre de sorcière translucide ultra glauque qui flottait devant moi et plus elle se rapprochait plus je suffoquais j'ai cru que j'allais mourir j'ai paniqué. En me réveillant j'ai buggé pendant 10 minutes car je pensais que c'était réel et pas un rêve. Puis jme suis renseigné sur internet et j'ai compris.

Le 18 avril 2021 à 10:17:46 :
J'en fais tout le temps, en fait la paralysie du sommeil on est pas tous égaux face à ça, moi je l'annule quand je veux, certains peuvent pas et flippent

pareil
j en fait tout le temps, ça ne me fait plus rien

On peut cligner des yeux pendant la paralysie du sommeil ou pas ? Si c'est possible suffit juste de fermer les yeux pendant que tu fais ta crise, t'attends que ça passe et c'est bon.

Ya aussi un type de paralysie qui m'est arrivé quelque fois que j'appellerai "la boucle" c'est quand j'ai l'impression de réussir à bouger du coup je tombe de mon lit et bam jme retrouve encore paralysé dans mon lit, puis je retombe et encore la même chose en boucle, c'est vraiment perturbant je sais pas si ça vous est arrivé aussi