[BORDEL] Les gens ont TOUS des PROBLÈMES D'ATTENTION maintenant :rire:

Le 18 avril 2021 à 21:42:11 :
Vous avez pas remarqué que votre attention et concentration s'est évaporée à cause des écrans et de la dopamine, vous ? On en parle pas beaucoup de ce phénomène.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Devenir incapable de jouer à un jeu-vidéo, regarder un film, une vidéo ou une série sans en avoir marre, toujours être distrait et faire des pauses et aller faire autre chose, mettre pause toutes les 2 minutes pour aller surfer sur le web.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Toujours obligé de faire plusieurs choses en même temps, on se concentre jamais sur une seule chose, manger tout en regardant une vidéo et en utilisant son portable, aller aux toilettes et prendre sont téléphone avec, toujours le téléphone dans une main pendant toutes les tâches de la vie quotidienne.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Quelque chose qu'on peut finir en 30 minutes, on prend 5 heures à le faire car on se fait distraire par tout et n'importe quoi, au lieu de se concentrer sur une seule tâche, on en fait plusieurs à la fois et on en finit aucune.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Les gens qui font des sauts de 10 secondes dans les films/séries qu'ils regardent quand y'a pas d'action et qu'on s'ennuie, ou qui mettent en vitesse x1.25 pour aller plus vite. On a pas le temps de regarder un épisode d'une heure par contre surfer sur les réseaux pendant des heures on a le temps.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Quand je regardais une série avec un pote l'autre fois et il sortait son téléphone toutes les 10 secondes, incapable de se concentrer. J'ai l'impression que c'est devenu un phénomène généralisé chez les jeunes.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Ça vous arrive vous aussi cette sensation d'être devenu un débile qui n'arrive plus à se concentrer sur la moindre chose à cause de tout ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Le 18 avril 2021 à 21:42:11 :
Vous avez pas remarqué que votre attention et concentration s'est évaporée à cause des écrans et de la dopamine, vous ? On en parle pas beaucoup de ce phénomène.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Devenir incapable de jouer à un jeu-vidéo, regarder un film, une vidéo ou une série sans en avoir marre, toujours être distrait et faire des pauses et aller faire autre chose, mettre pause toutes les 2 minutes pour aller surfer sur le web.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Toujours obligé de faire plusieurs choses en même temps, on se concentre jamais sur une seule chose, manger tout en regardant une vidéo et en utilisant son portable, aller aux toilettes et prendre sont téléphone avec, toujours le téléphone dans une main pendant toutes les tâches de la vie quotidienne.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Quelque chose qu'on peut finir en 30 minutes, on prend 5 heures à le faire car on se fait distraire par tout et n'importe quoi, au lieu de se concentrer sur une seule tâche, on en fait plusieurs à la fois et on en finit aucune.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Les gens qui font des sauts de 10 secondes dans les films/séries qu'ils regardent quand y'a pas d'action et qu'on s'ennuie, ou qui mettent en vitesse x1.25 pour aller plus vite. On a pas le temps de regarder un épisode d'une heure par contre surfer sur les réseaux pendant des heures on a le temps.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Quand je regardais une série avec un pote l'autre fois et il sortait son téléphone toutes les 10 secondes, incapable de se concentrer. J'ai l'impression que c'est devenu un phénomène généralisé chez les jeunes.https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

Ça vous arrive vous aussi cette sensation d'être devenu un débile qui n'arrive plus à se concentrer sur la moindre chose à cause de tout ça ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/07/4/1613639007-risichauve.png

J'avoue que l'op à raison

Bordel t’as tout dit
Ça fait des mois et des mois que je m’inquiète de ce problème que tu as parfaitement décrit... j’arrive pas à me concentrer même quand qqun me parle je pars tjrs ailleurs dans ma tête je suis rien, c’est horrible!

C’est vrai et le pire c’est ça me fait aussi alors que je suis loin d’être un Golem non conscient de sa situation

Âpres j’ai le mérite de me rendre compte je pense l’une des une bonne solution c’est d’être à l’extérieur dans un endroit calme sans tel ni autre appareil qui nous coupe un peu de tout ce tumulte malheureusement ça manque à beaucoup de gens en ville désormais

Oui

Imaginez sur les jeunes

Dans 15 ans ils seront chargés de responsabilités via des postes dans la société

C'est plus au niveau des études que c'est un cauchemar ça, etre incapable de réviser régulièrement ses cours

Go lecture sur livre, méditation et supprimez vos réseaux de votre tel pour commencer à vous désintox
Se mettre à une activité artistique peut être un plus également

Je me force à rien faire tous les jours et à m'ennuyer, puis, lorsque je sors , je laisse mon portable à la maison.
Le soir avant de dormir j'éteins le portable et je laisse la télécommande posée après avoir choisi la chaine que j'allais regarder jusqu'à m'endormir.
C'est un entrainement.

Quand je fais du skate, c'est le seul moment ou je n'ai pas ce problème, je suis totalement concentré, d'ailleurs j'y vais sans mon phone.

Le 18 avril 2021 à 21:45:02 :
Oui effectivement c'est devenu très dur de se concentrer lorsque je regarde un film ou un documentaire.

Apparemment l'industrie du cinéma c'est adapté en nous livrant des films où les plans changent tous les 3 secondes et avec beaucoup d'action par minutes.

ce qu'il faut pas lire bordelhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/16/1492782474-11-copie.png

J'ai un TDAH (depuis la naissance) donc ça me connaît les problèmes d'attention par contre il est vrai que ça s'est empiré récemment, d'habitude j'étais en x1,25/1,5 en regardant des vidéos, maintenant je suis en x1,75/2.00. C'est sûrement l'année sabbatique/confinement qui m'a soulevé mais j'ai plus les mêmes capacités cognitives qu'avant, ne réfléchis plus aussi vivement qu'avant et je me concentre pas aussi bien que l'année dernière. Socialement, c'est la catastrophe aussi, j'ai moins d'empathie, suis plus froid qu'avant, ignore ouvertement les autres, ne fais même plus l'effort de discuter. L'année pro je reprends les cours, je devrais récupérer tout ça en quelques semaines. Dernièrement j'me sens un peu con, il faut que je bosse de mon côté aussi pour régler ça.

Chaud

tellement vrai
je me souviens plus la dernière fois que j'ai regardé un film / une série sans mettre pause pour faire autre chose

Les cerveaux farcis à tiktok et YouTube, câblés selon les lois de ces appli, mais sans rien d'autres, pas de passé, pas de culture, pas de perspective, pas de réflexion...

Je me sens de plus en plus bête depuis un an, je résonne moins vite et moins bien, j'ai souvent mal à la tête, etc. C'est super frustrant

Putain enfoiré, c'est totalement moi, à switcher entre 10 onglets en regardant un film

C'pour ça que je regarde aucun film au bout de 40 minutes j'finis par faire une pause et écouter de la musique. + les notif du téléphone ça aide pas faudrait le mettre en mode avion et le mettre loin de toi pour pas être distrait

l'op a raison et nationale sera la sélection

Je ne peux qu'approuver ce que tu dis l'auteur

On est tous d'accord pour dire que l'auteur dit vrai, mais quelles sont les solutions possibles ?