Suis-je en dépression ?

Le 08 avril 2021 à 23:34:35 :
Non

Ah superhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:33:15 miucceprada a écrit :
je précise pour les desco que je ne me suis pas contenté de me dire "pas moi" pour que la dépression se casse, j'ai fait du sport, bien mangé et arrêté de remuer des idées noires bref je me suis bougé

Souvent c'est quand on atteint le fond qu'on peut rebondirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/29/6/1532128784-risitas33.png

Pareil

La vie cette sale race

Le 08 avril 2021 à 23:25:02 :

Le 08 avril 2021 à 23:24:25 :
Bienvenue au clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png

Super, comment on s'en sort ? Parce que ça fait longtemps que ça durehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Force toi a avoir un rythme de someil normal déjà, ça va beaucoup t'aider, tu fais quoi dans la vie ?

Le 08 avril 2021 à 23:34:53 :
Pareil

La vie cette sale race

Je confirmehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Tous les jours à me demander pourquoi j'existehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:35:05 :

Le 08 avril 2021 à 23:25:02 :

Le 08 avril 2021 à 23:24:25 :
Bienvenue au clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png

Super, comment on s'en sort ? Parce que ça fait longtemps que ça durehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Force toi a avoir un rythme de someil normal déjà, ça va beaucoup t'aider, tu fais quoi dans la vie ?

Je suis descohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je suis encore en sevragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Très probable oui. Consulte khey, c'est quasi impossible de s'en sortir seul.

Le 08 avril 2021 à 23:36:00 :
Très probable oui. Consulte khey, c'est quasi impossible de s'en sortir seul.

J'ai déjà vu 2 psys et été à l'hôpital plusieurs foishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:36:25 :
Tiens c’est marrant moi aussi j’ai tenté de me suicider plusieurs fois quand j’étais très jeune genre entre mes 5 et 10 ans

J'avais pas d'ami à cet âge, enfin si, 1https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Sinon j'avais un ami imaginairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Ça change de pas boucler sur les kheyetteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Ça fait bizarrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:35:39 :

Le 08 avril 2021 à 23:35:05 :

Le 08 avril 2021 à 23:25:02 :

Le 08 avril 2021 à 23:24:25 :
Bienvenue au clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png

Super, comment on s'en sort ? Parce que ça fait longtemps que ça durehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Force toi a avoir un rythme de someil normal déjà, ça va beaucoup t'aider, tu fais quoi dans la vie ?

Je suis descohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je suis encore en sevragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

T'as déja fait des TS ?

Le 08 avril 2021 à 23:33:39 :

Le 08 avril 2021 à 23:32:21 :
c'est dans la tête
j'ai réalisé un jour que j'avais tous les symptômes de la dépressions sévère depuis plusieurs semaines

je me suis dit "pas moi", et le lendemain même je n'avais plus rien (alors que j'étais en rupture amoureuse + deuil d'un proche)

100% nofake.

Ma famille est brisée, mon père en est à sa troisième cure de desintox. J'ai abandonné les coûte, ma copine m'a quitté il y a déjà 10 mois et mes deux parents avaient des pensées suicidaires quand ils étaient ensemblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Mon père a déjà tenté devant moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

je détaille pas trop ma vie mais je comprend plus ou moins.
il y a des gens qui ont vécu encore pire et qui s'en sont sortis.

qu'est-ce qui t'aiderait là tout de suite tu pense pour aller mieux ?

Le 08 avril 2021 à 23:37:35 :

Le 08 avril 2021 à 23:35:39 :

Le 08 avril 2021 à 23:35:05 :

Le 08 avril 2021 à 23:25:02 :

Le 08 avril 2021 à 23:24:25 :
Bienvenue au clubhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/2/1595958721-legitimus-cigarettent.png

Super, comment on s'en sort ? Parce que ça fait longtemps que ça durehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Force toi a avoir un rythme de someil normal déjà, ça va beaucoup t'aider, tu fais quoi dans la vie ?

Je suis descohttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je suis encore en sevragehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

T'as déja fait des TS ?

Non, j'avoue y penser mais j'ai trop d'arrogance pour faire çahttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:38:24 :

Le 08 avril 2021 à 23:33:39 :

Le 08 avril 2021 à 23:32:21 :
c'est dans la tête
j'ai réalisé un jour que j'avais tous les symptômes de la dépressions sévère depuis plusieurs semaines

je me suis dit "pas moi", et le lendemain même je n'avais plus rien (alors que j'étais en rupture amoureuse + deuil d'un proche)

100% nofake.

Ma famille est brisée, mon père en est à sa troisième cure de desintox. J'ai abandonné les coûte, ma copine m'a quitté il y a déjà 10 mois et mes deux parents avaient des pensées suicidaires quand ils étaient ensemblehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Mon père a déjà tenté devant moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

je détaille pas trop ma vie mais je comprend plus ou moins.
il y a des gens qui ont vécu encore pire et qui s'en sont sortis.

qu'est-ce qui t'aiderait là tout de suite tu pense pour aller mieux ?

Je sais pas cléhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Une bonne bouteille de sky je diraishttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:36:25 :
Tiens c’est marrant moi aussi j’ai tenté de me suicider plusieurs fois quand j’étais très jeune genre entre mes 5 et 10 ans

Ah oui c'est hilarant ça en effethttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Ah ah, ahhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Pourtant je suis bg, je me suis amélioré physiquementhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Je comprends pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Le 08 avril 2021 à 23:37:08 :

Le 08 avril 2021 à 23:36:25 :
Tiens c’est marrant moi aussi j’ai tenté de me suicider plusieurs fois quand j’étais très jeune genre entre mes 5 et 10 ans

J'avais pas d'ami à cet âge, enfin si, 1https://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Sinon j'avais un ami imaginairehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Moi j’avais quand même quelques amis je crois mais bon j’étais bizarre
Mais c’est drôle j’ai pas l’impression d’avoir bcp changé , je pense qu’on reste un peu les mêmes toute notre vie
On est condamné enfaite

Le 08 avril 2021 à 23:36:00 :
Très probable oui. Consulte khey, c'est quasi impossible de s'en sortir seul.

je sais que ce post part d'une bonne intention mais c'est faux.
on s'en sort seul. toujours.

les autres qui t'aident ne t'aident pas vraiment. ils peuvent te dire des choses ou faire des choses qui te donnent envie d'avancer, et du coup tu avanceras, mais si après coup on te disait "tout cela n'était qu'un Truman show gigantesque, ces personnes ne pensaient pas une seule parole de ce qu'elles ont dit, c'était une expérience sociale" tu réaliserai que malgré qu'ils ne pensaient rien, tu t'en es quand même sorti car tu as cru qu'elles pensaient ce qu'elles disaient.

c'est à dire que c'est une question d'auto persuasion.
tu dois t'auto persuader que tu es capable de t'en sortir et que tu vas t'en sortir. faire un topic "je suis en dépression" "je suis dans la boucle" "j'ai fait des TS", se dire que ses parents ont fait des TS, tout ca c'est un programme que tu donnes à ton cerveau tous les jours. c'est comme marcher tous les jours dans le même chemin en foret, au bout d'un moment tes pieds vont laisser des traces et creuser un sentier. quand tu as ce genre de pensées, tu creuse le même chemin depuis des années.

tu peux choisir de prendre une nouvelle direction et commencer à creuser un nouveau chemin bourré d'affirmations positives.
c'est la magie de la plasticité cérébrale.

Le 08 avril 2021 à 23:42:42 :

Le 08 avril 2021 à 23:36:00 :
Très probable oui. Consulte khey, c'est quasi impossible de s'en sortir seul.

je sais que ce post part d'une bonne intention mais c'est faux.
on s'en sort seul. toujours.

les autres qui t'aident ne t'aident pas vraiment. ils peuvent te dire des choses ou faire des choses qui te donnent envie d'avancer, et du coup tu avanceras, mais si après coup on te disait "tout cela n'était qu'un Truman show gigantesque, ces personnes ne pensaient pas une seule parole de ce qu'elles ont dit, c'était une expérience sociale" tu réaliserai que malgré qu'ils ne pensaient rien, tu t'en es quand même sorti car tu as cru qu'elles pensaient ce qu'elles disaient.

c'est à dire que c'est une question d'auto persuasion.
tu dois t'auto persuader que tu es capable de t'en sortir et que tu vas t'en sortir. faire un topic "je suis en dépression" "je suis dans la boucle" "j'ai fait des TS", se dire que ses parents ont fait des TS, tout ca c'est un programme que tu donnes à ton cerveau tous les jours. c'est comme marcher tous les jours dans le même chemin en foret, au bout d'un moment tes pieds vont laisser des traces et creuser un sentier. quand tu as ce genre de pensées, tu creuse le même chemin depuis des années.

tu peux choisir de prendre une nouvelle direction et commencer à creuser un nouveau chemin bourré d'affirmations positives.
c'est la magie de la plasticité cérébrale.

Je suis capable de rienhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Ça m'énervehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png

Heureusement j'ai mon chien, il me fait sortirhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/36/1473263957-risitas33.png