Bon comment on sort de la dépression ?

À quoi est-elle due déjà ?

Le 05 avril 2021 à 19:01:14 zfnlol18 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:00:10 Ginger_Spice a écrit :

Le 05 avril 2021 à 18:58:57 zfnlol18 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 18:58:23 Funturtle23 a écrit :
Go fluoextine ou seroplex ou psy. Enfin après
faut aussi que tu sois acteur et que tu veuilles en sortir réellement

Les ad = placebo

Don't feed.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477703-stickerzemmour2.png
Les pseudo connaisseurs qui n'y connaissent rien.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

J'en ai pris plusieurs, zéro effet.
Et sur des années, pas deux mois.

Par contre les benzon je peux confirmer que ça marche si tu es anxieux.

Cette logique est fascinante, donc parce que toi t'en as pris et ça a pas marché ça marche pas pour tout le monde, intéressant.

Le 05 avril 2021 à 19:05:32 Kyubeysympa_ a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:04:52 Nzlast a écrit :
T'es un peu con par contre si tu as pensé ne serait-ce qu'une seule seconde que des médicaments allaient t'empêcher de penser.

ça n'empêche pas de penser mais ça empêche de cogiter.

Il doit le faire de son plein gré, pas avec des médicaments.

t’accélère t’accélère ça fait VROOM VROOM

Le 05 avril 2021 à 19:05:58 dacordsituveux a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:05:07 mcflive a écrit :
Vélo + soleil + plage

Oui oui plage

Disons que la solution dépend de ton état l'op.

Si tu es une grosse AW en manque d'attention, il est possible que le sport, la plage, le lâcher-prise, la balade en forêt, l'hypnose ou que sais-je fonctionnent.

Mais si tu es vraiment malade, tu pourras faire tout le sport que tu veux, tu en resteras au même point.
( Et pour la méditation bonne chance si tu cogites). La solution n'est pas miraculeuse.

Le 05 avril 2021 à 19:07:26 Qaysi a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:01:14 zfnlol18 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:00:10 Ginger_Spice a écrit :

Le 05 avril 2021 à 18:58:57 zfnlol18 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 18:58:23 Funturtle23 a écrit :
Go fluoextine ou seroplex ou psy. Enfin après
faut aussi que tu sois acteur et que tu veuilles en sortir réellement

Les ad = placebo

Don't feed.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477703-stickerzemmour2.png
Les pseudo connaisseurs qui n'y connaissent rien.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

J'en ai pris plusieurs, zéro effet.
Et sur des années, pas deux mois.

Par contre les benzon je peux confirmer que ça marche si tu es anxieux.

Cette logique est fascinante, donc parce que toi t'en as pris et ça a pas marché ça marche pas pour tout le monde, intéressant.

En vrai l'efficacité des ad elle est prouvée mais ça reste leger et l'effet placebo compte pour pas mal apparemment

Puis t'as beaucoup de trucs qui "battent" les ad genre le sport (de loin)

Le 05 avril 2021 à 19:07:36 Nzlast a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:05:32 Kyubeysympa_ a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:04:52 Nzlast a écrit :
T'es un peu con par contre si tu as pensé ne serait-ce qu'une seule seconde que des médicaments allaient t'empêcher de penser.

ça n'empêche pas de penser mais ça empêche de cogiter.

Il doit le faire de son plein gré, pas avec des médicaments.

Ce sont des ruminations mentales, ça ne se contrôle pas par la force de la volonté ou de l'esprit Saint.

ça fait 8 ans que je l'ai, elle vient puis elle repart comme si de rien n'étais, à chaque fois après tu te dis que t'étais con de penser à ces chose là puis ça reprend puis un bête truc et rebelotte..

Il peut se passer 5-6 mois sans rien puis 1 mois à être totalement mort donc bon..

On apprend à vivre avec

Le 05 avril 2021 à 19:09:26 dacordsituveux a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:07:26 Qaysi a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:01:14 zfnlol18 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 19:00:10 Ginger_Spice a écrit :

Le 05 avril 2021 à 18:58:57 zfnlol18 a écrit :

Le 05 avril 2021 à 18:58:23 Funturtle23 a écrit :
Go fluoextine ou seroplex ou psy. Enfin après
faut aussi que tu sois acteur et que tu veuilles en sortir réellement

Les ad = placebo

Don't feed.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/12/1490477703-stickerzemmour2.png
Les pseudo connaisseurs qui n'y connaissent rien.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

J'en ai pris plusieurs, zéro effet.
Et sur des années, pas deux mois.

Par contre les benzon je peux confirmer que ça marche si tu es anxieux.

Cette logique est fascinante, donc parce que toi t'en as pris et ça a pas marché ça marche pas pour tout le monde, intéressant.

En vrai l'efficacité des ad elle est prouvée mais ça reste leger et l'effet placebo compte pour pas mal apparemment

Puis t'as beaucoup de trucs qui "battent" les ad genre le sport (de loin)

Ouais mais justement le problème c'est que c'est dur de faire du sport avec une dépression réelle.

Après il y a aussi pleins d'antidépresseurs, certains marcheront pas pour une personne, pour d'autre ça marchera, il faut trouver le bon.

J'ai eu une expérience avec plusieurs antidépresseurs, mais dans mon cas ça traitait pas le problème à la racine donc j'ai arrêté.

Travail avec un psy

Nofap > alimentation saine > sport > douche froide> meditation> all

Le 06 avril 2021 à 19:40:13 kyuss95 a écrit :
Nofap > alimentation saine > sport > douche froide> meditation> all

Tout est dit, si après ça tu quittes pas de la dépression, je vois pas.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/18/1494048058-pppppppppppppppppppp.png

Donnez des techniques pour aller mieux. Flemme d'aller voir un psy.