Nofap, méditation, to do list, sommeil long ...

Le 03 avril 2021 à 19:30:21 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:27:20 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:21:56 MoneyMyBro13 a écrit :
Bordel c'est quoi "sommeil long"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Sommeil long ou sommeil de qualité, en gros ya vraiment des ahuris qui gâchent leur vie à se coucher à 21h30 et se lever à 7h VOLONTAIREMENT sous prétexte de développement personnel

Je les vois trop en mode "non je suis désolé Alice je peux pas aller au bar avec toi ce soir ça va niquer mon cycle" "Bon bah à défaut ça va niquer avec Chad"

Oui mais au moins il pourra continuer sa rétention séminale
No rage les Chad
Vous vous consolerez en baisant Alice et en marquant 3 buts ce week-end

Ayaaa ça se voit la plupart ont jamais tenu plus de deux semaines avec une meuf, elles détestent la routine elles vont pas se caser avec un vieillard de 22 ans qui se couche à 21h30

Le 03 avril 2021 à 19:33:56 LarryCR7 a écrit :
Noporn c'est très bien par contre

Noporn je suis totalement d'accord, nofap c'est un aberration et des études démontrent la corrélation entre inactivité sexuelle et baisse de testo

no porn à la limite si tu tends à avoir un problème avec dans le sens ou tu confonds avec la réalité

Le sommeil et l'organisation sont primordiaux, tu peux étayer ton point de vue ?

Le 03 avril 2021 à 19:31:55 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:30:23 Newlands2 a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:22:38 Zir410 a écrit :
Dormir par terre.

Le pape Jean-Paul 2 pratiquait parfois l'auto flagellation en dormant par terre.

De temps en temps c'est bénéfique. Tu as beaucoup plus de gratitude envers la vie en réalisant la chance immense de connaître le conforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Suffit de faire de la rando pour ça, pourquoi s'inflliger ça volontairement chez soi

La rando reste un plaisir , tu profites des paysages, tu prends le soin de préparer ta nourriture à l'avance... La souffrance est très relative

Dormir par terre une nuit : épreuve vraiment difficile mais salvatricehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Le 03 avril 2021 à 19:29:16 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:25:30 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:21:56 MoneyMyBro13 a écrit :
Bordel c'est quoi "sommeil long"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je sais pas mais le manque de sommeil ça défonce ta motivation et tes capacités

Faut go guronsan + arcalion et le sommeil devient une option

C'est marrant ceux qui taffent dans des milieux hyper compétitifs et même le président de la république dorment genre 3h par nuit

C'est quoi ces trucs. C'est pas donné à la personne moyenne de dormir 3h et d'être ok sans se doper. Perso chez moi c'est désastreux

Le 03 avril 2021 à 19:37:06 Arsenicpussy a écrit :
Le sommeil et l'organisation sont primordiaux, tu peux étayer ton point de vue ?

Je dis juste que si tu as une discipline intrinsèque t'as pas besoin de toutes ces conneries + pour le sommeil ya des substituts qui te permettent d'être quand même performant. Après je vois le sommeil comme une perte de temps monstrueuse donc ça aide pas

méditation : ça me fait du bien
to do list : j'ai des trucs à faire
sommeil long : bs
no fap : bs
douche froide : c'est comme sauna/therme etc, choquer l'organisme à plusieurs bénéfice
technique de story telling, théatre : primordiale dans notre monde d'apparence

et je suis pas pulco

Les to do list c'est très utile pour réviser des partiels ou des concours hein

Le 03 avril 2021 à 19:37:39 Newlands2 a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:31:55 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:30:23 Newlands2 a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:22:38 Zir410 a écrit :
Dormir par terre.

Le pape Jean-Paul 2 pratiquait parfois l'auto flagellation en dormant par terre.

De temps en temps c'est bénéfique. Tu as beaucoup plus de gratitude envers la vie en réalisant la chance immense de connaître le conforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Suffit de faire de la rando pour ça, pourquoi s'inflliger ça volontairement chez soi

La rando reste un plaisir , tu profites des paysages, tu prends le soin de préparer ta nourriture à l'avance... La souffrance est très relative

Dormir par terre une nuit : épreuve vraiment difficile mais salvatricehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Je parle des randos sur plusieurs jours ou tu dors comme un shlag dans une tente sans matelas

Le 03 avril 2021 à 19:41:17 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:37:39 Newlands2 a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:31:55 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:30:23 Newlands2 a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:22:38 Zir410 a écrit :
Dormir par terre.

Le pape Jean-Paul 2 pratiquait parfois l'auto flagellation en dormant par terre.

De temps en temps c'est bénéfique. Tu as beaucoup plus de gratitude envers la vie en réalisant la chance immense de connaître le conforthttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Suffit de faire de la rando pour ça, pourquoi s'inflliger ça volontairement chez soi

La rando reste un plaisir , tu profites des paysages, tu prends le soin de préparer ta nourriture à l'avance... La souffrance est très relative

Dormir par terre une nuit : épreuve vraiment difficile mais salvatricehttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Je parle des randos sur plusieurs jours ou tu dors comme un shlag dans une tente sans matelas

Validé dans ce cas . En solitaire bien sûrhttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/38/1474549155-1474284437-1474097597-picsart-09-16-02-57-50-1.png

Le 03 avril 2021 à 19:37:44 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:29:16 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:25:30 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:21:56 MoneyMyBro13 a écrit :
Bordel c'est quoi "sommeil long"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je sais pas mais le manque de sommeil ça défonce ta motivation et tes capacités

Faut go guronsan + arcalion et le sommeil devient une option

C'est marrant ceux qui taffent dans des milieux hyper compétitifs et même le président de la république dorment genre 3h par nuit

C'est quoi ces trucs. C'est pas donné à la personne moyenne de dormir 3h et d'être ok sans se doper. Perso chez moi c'est désastreux

Perso pas eu le choix pour mes études, je pensais pas ça possible au début mais à force t'y arrives tranquille

[19:38:55] <Copeau_Smegma>

Le 03 avril 2021 à 19:37:06 Arsenicpussy a écrit :
Le sommeil et l'organisation sont primordiaux, tu peux étayer ton point de vue ?

Je dis juste que si tu as une discipline intrinsèque t'as pas besoin de toutes ces conneries + pour le sommeil ya des substituts qui te permettent d'être quand même performant. Après je vois le sommeil comme une perte de temps monstrueuse donc ça aide pas

Tu peux pas remplacer le sommeil sur le moyen long terme.

Et l'autodiscipline c'est être organisé par essence.

certains trucs de dvp personnel sont intéressant mais y'a beaucoup de connerie et surtout ça reste du sens commun la plupart du temps faut aps compter dessus pour te transformer en winner sans rien faire

Je nofap +méditation + todolist + douche froides + sommeil long + mewing

Des questions?

Le 03 avril 2021 à 19:41:53 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:37:44 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:29:16 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:25:30 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:21:56 MoneyMyBro13 a écrit :
Bordel c'est quoi "sommeil long"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je sais pas mais le manque de sommeil ça défonce ta motivation et tes capacités

Faut go guronsan + arcalion et le sommeil devient une option

C'est marrant ceux qui taffent dans des milieux hyper compétitifs et même le président de la république dorment genre 3h par nuit

C'est quoi ces trucs. C'est pas donné à la personne moyenne de dormir 3h et d'être ok sans se doper. Perso chez moi c'est désastreux

Perso pas eu le choix pour mes études, je pensais pas ça possible au début mais à force t'y arrives tranquille

Tu fais quoi comme études ? Les fins de semaines en prepa

perso je commence à me doucher à l'eau très très chaude, puis je coupe, je me savonne et je me rince full eau froide

Le 03 avril 2021 à 19:45:39 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:41:53 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:37:44 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:29:16 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:25:30 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:21:56 MoneyMyBro13 a écrit :
Bordel c'est quoi "sommeil long"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je sais pas mais le manque de sommeil ça défonce ta motivation et tes capacités

Faut go guronsan + arcalion et le sommeil devient une option

C'est marrant ceux qui taffent dans des milieux hyper compétitifs et même le président de la république dorment genre 3h par nuit

C'est quoi ces trucs. C'est pas donné à la personne moyenne de dormir 3h et d'être ok sans se doper. Perso chez moi c'est désastreux

Perso pas eu le choix pour mes études, je pensais pas ça possible au début mais à force t'y arrives tranquille

Tu fais quoi comme études ? Les fins de semaines en prepa

m1 droit khey

Le 03 avril 2021 à 19:50:03 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:45:39 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:41:53 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:37:44 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:29:16 Copeau_Smegma a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:25:30 PogbacarEPO a écrit :

Le 03 avril 2021 à 19:21:56 MoneyMyBro13 a écrit :
Bordel c'est quoi "sommeil long"https://image.noelshack.com/fichiers/2020/31/4/1596129454-ahi-fondu.png

Je sais pas mais le manque de sommeil ça défonce ta motivation et tes capacités

Faut go guronsan + arcalion et le sommeil devient une option

C'est marrant ceux qui taffent dans des milieux hyper compétitifs et même le président de la république dorment genre 3h par nuit

C'est quoi ces trucs. C'est pas donné à la personne moyenne de dormir 3h et d'être ok sans se doper. Perso chez moi c'est désastreux

Perso pas eu le choix pour mes études, je pensais pas ça possible au début mais à force t'y arrives tranquille

Tu fais quoi comme études ? Les fins de semaines en prepa

m1 droit khey

genre tu dors 3h par nuit pour ça

Le 03 avril 2021 à 19:43:21 LAjackass a écrit :
certains trucs de dvp personnel sont intéressant mais y'a beaucoup de connerie et surtout ça reste du sens commun la plupart du temps faut aps compter dessus pour te transformer en winner sans rien faire

Je suis plutôt d'accord avec ton analyse, ça peut être intéressant si t'as des problèmes de gestion des émotions par exemple, le reste c'est du bullshit ou des évidences enrobées dans du marketing