Se reprendre en main à 24 ans

Le 24 mars 2021 à 22:49:34 xjxjxj a écrit :
Ca veut rien dire se prendre en main

Je suis un go muscu 7j/7,nutrinazi, developpeur en freelance 4k/mois apres imposition pourtant je me sens tellement vide

Développe t'a spiritualité, se prendre en main ce n'est pas qu'au niveau matériel et pro.

24 ans c'est jeune khey. Tu peux totalement te reprendre en main. En 6 mois, 1 ans, 2 ans, tu peux totalement changer le cours de ta vie.

Si tu ne le fais pas, je te conseillerais de te mettre au sport comme première étape pour prendre confiance en toi. Course à pied, vélo, muscu, natation, ce que tu veux, mais à faire régulièrement (minimum 3x par semaine).

Je te souhaite bonne chance et courage : )

Le 24 mars 2021 à 22:52:32 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:49:34 xjxjxj a écrit :
Ca veut rien dire se prendre en main

Je suis un go muscu 7j/7,nutrinazi, developpeur en freelance 4k/mois apres imposition pourtant je me sens tellement vide

Développe t'a spiritualité, se prendre en main ce n'est pas qu'au niveau matériel et pro.

Ah oui, comment je fais ca ?

Le 24 mars 2021 à 22:51:48 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:49:13 Normie a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:42:29 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:37:21 Normie a écrit :
T'en as encore pour quelques années je pense comme tu n'as pas l'air sûr de toi au point de demander l'avis ici

C'est pas faux, que poser la question, c'est d'une certaine façon laisser les autres décider pour moi.
Mais je voulais quand même en discuter et besoin d'un boost.

La recherche de motivation externe est une mauvaise idée, les gens ne seront pas là tous les jours pour te dire de tenir le cap et il est même prouvé selon des études que les choses telles que les vidéos motivationnelles n'ont aucun effet voire l'inverse

Le plus dur est toujours de sauter le pas

A ce sujet, j'ai deja entendu que ce qui compte avant tout est la discipline avant la motivation. Dans le sens ou la motivation fluctue.
Merci pour le rappel khey et je suis d'accord avec toi.

C'est exact, la routine est plus solide que toute motivation car tu ne le fais pas selon ton humeur, tu le fais simplement tous les jours car tu as toujours fait comme ça et c'est naturel

Le 24 mars 2021 à 22:51:42 Elfamosotintin a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:48:36 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:40:24 Elfamosotintin a écrit :
C'est bien khey bonne démarche !
Après, défini ce que tu appelles évoluer

Merci khey !
C'est améliorer mes capacité social, améliorer ma culture, mes performances sportive etc...

Fixe toi des objectifs atteignable, va doucement mais sûrement parceque si tu donne tout dès le début tu tiendras pas sur la durée

Mp si tu veux à l'occasion

Tu connais la méthode des petits pas?
Chaque jour j'essairai de faire des choses du genre 20 min de lecture, 1 heure de sport, 1 heure de recherche de taff etc...
Ont peut se MP ce soir?

Go PVT à l'étranger si tu parles anglais ou espagnol

Le 24 mars 2021 à 22:52:23 Asomircal a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:52:09 StocktonSlap a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:36:27 Cekazz a écrit :
Fais-le avant qu'il ne soit trop tard, je parle en connaissance de cause clé, fais toi violence et bouge toi le fion

J'ai lu bouffe moi le fion et g bandéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/3/1616578507-1544263175-1526806974-ahideforme.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/1/1609170292-1609169988835-min-1.png

En dépite des mesurent sanitarialehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/12/3/1616578507-1544263175-1526806974-ahideforme.png

Le 24 mars 2021 à 22:52:09 Ax40_overflow a écrit :
T'es meme pas capable de donner des détails sur tes études, t'as fait deux fautes à ta première phrase.

Justement, c'est le moment pour améliorer mon Français. J'en suis conscient d'avoir des lacunes dans ce domaine.

On est jeune à 24 ans, bien sûr que c'est possible

Le 24 mars 2021 à 22:52:50 WallOfBass a écrit :
24 ans c'est jeune khey. Tu peux totalement te reprendre en main. En 6 mois, 1 ans, 2 ans, tu peux totalement changer le cours de ta vie.

Si tu ne le fais pas, je te conseillerais de te mettre au sport comme première étape pour prendre confiance en toi. Course à pied, vélo, muscu, natation, ce que tu veux, mais à faire régulièrement (minimum 3x par semaine).

Je te souhaite bonne chance et courage : )

Tu me motive khey, merci beaucoup.
Oui le sport j'en fait et j'ai prévu de faire autre chose aussi à ce sujet la.
Merci pour ton soutien vraiment

Le 24 mars 2021 à 22:54:52 Karpfen a écrit :
Go PVT à l'étranger si tu parles anglais ou espagnol

Je suis mauvais en anglais mais je compte m'améliorer et le pvt c'est justement un truc que j'aimerai bien faire.

Tout pareil khey, heureusement j'ai réussi à choper un stage de fin d'étude intéressant dans l'énergie mais vu comment mon diplôme vaut rien, ça falloir que je mise la dessus sinon direction le chomedu

Le 24 mars 2021 à 22:58:22 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:54:52 Karpfen a écrit :
Go PVT à l'étranger si tu parles anglais ou espagnol

Je suis mauvais en anglais mais je compte m'améliorer et le pvt c'est justement un truc que j'aimerai bien faire.

go me mp si tu veux en parler, c'est dans mes projets et j'ai ton age

Le 24 mars 2021 à 22:56:38 johk a écrit :
On est jeune à 24 ans, bien sûr que c'est possible

Meme à 30, 40 ou 60 ans, nous pouvons changer de vie

Le 24 mars 2021 à 22:58:50 Karpfen a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:58:22 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:54:52 Karpfen a écrit :
Go PVT à l'étranger si tu parles anglais ou espagnol

Je suis mauvais en anglais mais je compte m'améliorer et le pvt c'est justement un truc que j'aimerai bien faire.

go me mp si tu veux en parler, c'est dans mes projets et j'ai ton age

Je vais te mp khey.

Le 24 mars 2021 à 22:53:56 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:51:42 Elfamosotintin a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:48:36 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:40:24 Elfamosotintin a écrit :
C'est bien khey bonne démarche !
Après, défini ce que tu appelles évoluer

Merci khey !
C'est améliorer mes capacité social, améliorer ma culture, mes performances sportive etc...

Fixe toi des objectifs atteignable, va doucement mais sûrement parceque si tu donne tout dès le début tu tiendras pas sur la durée

Mp si tu veux à l'occasion

Tu connais la méthode des petits pas?
Chaque jour j'essairai de faire des choses du genre 20 min de lecture, 1 heure de sport, 1 heure de recherche de taff etc...
Ont peut se MP ce soir?

Euh je connais pas la technique non désolé

Tu peux mais je répondrai sûrement demain

Le 24 mars 2021 à 22:59:18 Elfamosotintin a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:53:56 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:51:42 Elfamosotintin a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:48:36 cuisinesssss a écrit :

Le 24 mars 2021 à 22:40:24 Elfamosotintin a écrit :
C'est bien khey bonne démarche !
Après, défini ce que tu appelles évoluer

Merci khey !
C'est améliorer mes capacité social, améliorer ma culture, mes performances sportive etc...

Fixe toi des objectifs atteignable, va doucement mais sûrement parceque si tu donne tout dès le début tu tiendras pas sur la durée

Mp si tu veux à l'occasion

Tu connais la méthode des petits pas?
Chaque jour j'essairai de faire des choses du genre 20 min de lecture, 1 heure de sport, 1 heure de recherche de taff etc...
Ont peut se MP ce soir?

Euh je connais pas la technique non désolé

Tu peux mais je répondrai sûrement demain

Regarde sur internet, c'est très intéressant.
En gros, c'est en faire un peu chaque jour et sortir progressivement de sa zone de confort petit à petit

Pareil que toi khey.
24 ans
0 relation sexuelle ou amoureuse depuis 5 ans
0 ami
Études ratées
Argent de mes parents jeté par les fenêtres
Déchet associal
Hygiène de vie médiocre + fumeur + alcoolique

Là suis reparti sur de bonnes bases.
J'ai passé une nuit dans une cellule de dégrisement après m'être fait choppé en état d'ébriété au volant + bagarre avec les flics et depuis cette nuit là j'ai eu une prise de conscience sur la vie.
J'ai arrêté de boire au volant, j'ai arrêté la clope. Je bosse tous les jours au jardin. Sérieux du vous avez la chance d'avoir un jardin go jardiner les kheys ça fait un bien fou.
Je taffe le code pour le permis C et après hop à moi la vie de routier.

Dans ma vie je me souviens avoir radicalement changé une seule fois et c'était vers 17 ans. J'etais un geek grassouillet type 75kg 1m75. Full pc, jeux video,etc...

Pendant quelques mois je me suis force a ne plus allumer le pc pour jouer. J'ai essayé de faire des recherches internet pour mieux manger, faire du sport (pompes abdo et flexion). J'ai go coiffeur aussi.

Le fait de t'emmerder va te pousser a faire des trucs' tu vas enfin redécouvrir le monde autour de toi
Ca ne t'es jamais arrivé de te lever, allumer le pc alors qu'il faut passer l'aspi et faire la vaisselle' a la fin de la journée t'as rien fait. Ca a l'air insurmontable. alors qu'une fois dedans ca y est ca a pris 10min.

Peu importe ta situation rien n'est perdu' par contre pour changer a partir de demain limite toi par exemple a 10min de forum le matin et 20min le soir, pas de jeu etc... Pas de télé...

try hard formation pole emploi, je suis un peu comme toi depuis mes 20 ans, jen ai 23, y'a de bonne formation, je reçoit des offres sans même chercher, des opportunité de bac+5 + emploi de suite en 1 ans d'alternance, avec seulement un +2 en poche

mais bon y'aura 1 place pour 10 mecs 100%