Le LAIT CRU en MUSCULATION
Le 13 février 2021 à 22:47:31 Groom_Service a écrit :
30kg en 1 ans~ ?
oui nofake
j'avais 19 ans j'en faisait 16 : jambes brindilles, corps de phasme
J'ai finit à 85 : j'ai pris des fesses, jambes vraiment massives ( chages lourdes ) et un solide haut du corps
nofake
Le 13 février 2021 à 22:43:17 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:42:03 PipiPigg a écrit :
Lait cru, genre tu le consomme comment ? Un petit verre à chaque repas ou t'en met dans tes plats ?avant j'en mangeais environ 1L au petit dej, 1L après la scéance et 1L avant de dormir ( j'étais un phasme )
ça m'a fait devenir un homme
et la j'envoie juste environ 1L après la scénace de muscu
non ca t'a fait devenir un veau, diversifie tes sources de prot et ne tombe pas dans l'exces d'un aliment si tu ne veux pas pourrir ton corps, surtout que le lait n'est pas un super aliment
Le 13 février 2021 à 22:44:23 FusedLynx a écrit :
d'ailleurs les qlf vous devez connaitre le lait fermenté normalement
Lait Ribot pour les vrais Gaulois 
Le 13 février 2021 à 22:47:41 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:45:18 Quote_Chigurh a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin
source : propagandeartère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé
calcium en quantités complètement démesurés et contre nature = LDL = artères bouchés.
3 L de lait par jours c'est juste complètement con et immature.Oui 3L c'est trop
1L max pour rester en bonne santé
3L = trop de sucre
trop d'hormone
surplus de calcium = calcification = cancermais khey j'étais en prise de masse phasme ça m'a beaucoupé aidé
pour tous ceux qui veulent en prendre vraiment 1L par jour max c'est bien
ouai faudrait que je m'y mette aussi, mais trop déprimé pour reprendre le sport au pdc. Aucune motivation je vais prendre que du gras...
Le 13 février 2021 à 22:46:20 Quote_Chigurh a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin
source : propagandeartère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé
Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?
parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères
lait cru = 100% digestible
Doux Jésus mais où il a pu trouver ca.
Youtube n'est pas une source fiable tu sait ?
??? tu trolls ?
Le 13 février 2021 à 22:49:25 KaiserLEOPOLD a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:44:23 FusedLynx a écrit :
d'ailleurs les qlf vous devez connaitre le lait fermenté normalementLait Ribot pour les vrais Gaulois
lait ribot = lait fermenté = elben = kefir non ?
Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin
source : propagandeartère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé
Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?
parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères
lait cru = 100% digestible
si yavait des lactases actives dans le lait le lactose dedans finirait découpé par les enzymes et yaurait donc plus de lactose dedans 
Le 13 février 2021 à 22:49:25 KaiserLEOPOLD a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:44:23 FusedLynx a écrit :
d'ailleurs les qlf vous devez connaitre le lait fermenté normalementLait Ribot pour les vrais Gaulois
oui aussi moi je prends le premier truc que je trouve balek
Le top c'est le beurre de cacahuète, t'étonne pas de prendre du ventre avec le lait cru
Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin
source : propagandeartère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé
Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?
parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères
lait cru = 100% digestible
Non, ca c'est l'explication pour la différence cancérigène entre le lait traité et les produits laitiers aux ferments naturels, et c'est en rien lié à la digestion, le lactase et le galactase étant chargés en facteur de croissance qui ne seront pas détruits par les enzymes.
Le gras accumulé dans ton système vasculaire est résiduel, il a été métabolisé et s'est dispersé dans ton organisme, ça n'a rien à voir avec les modalités de digestion, tu vas juste mieux digérer un lait cru ou un yaourt qu'un lait traité.
T'as arrêté l'école à 15 ans?
Le 13 février 2021 à 22:51:07 darksentinel4 a écrit :
Le top c'est le beurre de cacahuète, t'étonne pas de prendre du ventre avec le lait cru
oui sucre + gras = combo prise de bide
mais quand t'es un phasme ça fait pas prendre de bide
à partir de poids de forme = bidasse
Le 13 février 2021 à 22:51:07 darksentinel4 a écrit :
Le top c'est le beurre de cacahuète, t'étonne pas de prendre du ventre avec le lait cru
ratio omega 3/ omega 6 ridiculement faible, next.
Proposition suivante.
Le 13 février 2021 à 22:52:01 Quote_Chigurh a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:51:07 darksentinel4 a écrit :
Le top c'est le beurre de cacahuète, t'étonne pas de prendre du ventre avec le lait cruratio omega 3/ omega 6 ridiculement faible, next.
Proposition suivante.
t'équilibre à côté osef
Le 13 février 2021 à 22:51:39 Mircea-Eliade a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:44:21 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:42:31 Mircea-Eliade a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:41:36 fion2praveena a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:40:35 Quote_Chigurh a écrit :
enjoy tes artères bouchés cousin
source : propagandeartère bouchées = lait pasteurisé / stérilisé
Ca marche le désco, explique-nous pourquoi le cholestérol s'accumulerait qu'avec le lait raffiné?
parce que lorsque tu chauffes du lait à une certaine température, les enszymes responsable de sa digestion sont détruits ( lactase ) -> le lait pourri dans ton système digestif -> accumule dans les artères
lait cru = 100% digestible
Non, ca c'est l'explication pour la différence cancérigène entre le lait traité et les produits laitiers aux ferments naturels, et c'est en rien lié à la digestion, le lactase et le galactase étant chargés en facteur de croissance qui ne seront pas détruits par les enzymes.
Le gras accumulé dans ton système vasculaire est résiduel, il a été métabolisé et s'est dispersé dans ton organisme, ça n'a rien à voir avec les modalités de digestion, tu vas juste mieux digérer un lait cru ou un yaourt qu'un lait traité.T'as arrêté l'école à 15 ans?
'''
Le lactase et le galactase étant chargés en facteur de croissance qui ne seront pas détruits par les enzymes.
'''
Le 13 février 2021 à 22:49:00 Titanides a écrit :
Boire du lait c’est ça le secret pour grossir ? Vraiment ?
oui
pic d'insuline + gras et prot
Le 13 février 2021 à 22:53:03 FusedLynx a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:52:01 Quote_Chigurh a écrit :
Le 13 février 2021 à 22:51:07 darksentinel4 a écrit :
Le top c'est le beurre de cacahuète, t'étonne pas de prendre du ventre avec le lait cruratio omega 3/ omega 6 ridiculement faible, next.
Proposition suivante.t'équilibre à côté osef
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/03/1484841031-bloggif-5880e02573f79.png
C'est impossible d'équilibrer a côté. A part avec des compléments bien sur mais sans t'arriveras jamais a un ratio optimal au XXI ème siècle
Le 13 février 2021 à 22:30:49 fion2praveena a écrit :
C'est clairement le MEILLEUR truc
je suis passé de 1m85 53 kg en janvier 2020
à 1m85 85kg en septembre 2020Mais le problème c'est que ça commence à me filer du bidou ce sucre a foison
je go ECREMER mon lait ou pas ?que faire
30 kg en 6 mois
Et ça feed
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