[FILLE ] Muscu : comment remonter son cul ?

Le 08 février 2021 à 21:06:37 magrandmere a écrit :
si tes hanches sont plus larges que les fesses, t'as un hip dips, mais tu pourras rien faire vu que c'est leplacement de tes os qui sont plus haut que le pubis. Fin bref, faut pas complexer pour ça. Et pour ton grand dos, tu peux mettre des vêtements dos nu qui flatte cette partie là, et montre plus tes jambes en mettant pantalon taille haute par exemple.

Ok je suis condamnée cest bien ce qui me semblait

Bah c'est ta morphologie quoi, bien joué tu découvres que tout le monde n'a pas le même corps. C'est une histoire d'ossature, donc tu peux pas y faire grand chose.
Peut-être trouveras-tu ton physique plus harmonieux en prenant du gras (auquel cas associe tout de même ca à la muscu, tu cibleras un poil plus les fesses et cuisses). Dans tous les cas il faudra apprendre à accepter ton corps, et réaliser que les corps insta photoshoppés ne sont pas l'idéal de beauté de tous.

Le 08 février 2021 à 20:55:24 _tas_de_merde a écrit :
Mon cul est placé beaucoup trop bas, ce qui me fait un long buste et des petite jambes d insectes , bref un corps degueulasse en somme . Mon autre probleme cest que le bas de mon dos juste au dessus de mon cul ( mes hanches quoi ) est trop large par rapport à mon cul et mes jambe , ce qui accentue le coté bien degueulasse (pourtant jai un joli ventre plat et une taille fine , mais ca ne suffit pas , mon corps est degueulasse et de derriere il est a gerber)

Aidez moi svp , et dites moi si cest rattrapable ou si cest ma genetique et que jy peux rien

Alors c'est simple à comprendre, il y a toujours moyen de rendre les choses en harmonie avec le reste du corps, si c'est la question, ptete que la il est pas ouf mais y'a moyen de rendre le tout harmonieux voilà c'est kado

arrête de dire que t'es condamné. Ts le monde a des atouts, ou des défauts. Bon bah tu prends les atouts de ton corps et tu les mets en valeur.

Photo pour voir ?

J'ai un conseil:Déja lis ce post

Va faire du sport et pas seulement de la musculation et arrête bouffer des sucrerie ou autre produit transformer.

Je privilégierai la course à pieds et le vélo dans ton cas.

Le 08 février 2021 à 21:16:53 JM_le_Stylendo a écrit :
J'ai un conseil:Déja lis ce post

Va faire du sport et pas seulement de la musculation et arrête bouffer des sucrerie ou autre produit transformer.

Je privilégierai la course à pieds et le vélo dans ton cas.

Mais n'importe quoi C'est pas un problème de surpoids qu'elle a mais une difficulté à accepter sa morphologie

Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

Le 08 février 2021 à 21:14:53 Ratjkowsking a écrit :
Bah c'est ta morphologie quoi, bien joué tu découvres que tout le monde n'a pas le même corps. C'est une histoire d'ossature, donc tu peux pas y faire grand chose.
Peut-être trouveras-tu ton physique plus harmonieux en prenant du gras (auquel cas associe tout de même ca à la muscu, tu cibleras un poil plus les fesses et cuisses). Dans tous les cas il faudra apprendre à accepter ton corps, et réaliser que les corps insta photoshoppés ne sont pas l'idéal de beauté de tous.

Le peu de gras que j arrive a prendre je le prend aux hanches e pense qu en grossissant je vais encore plus accentuer le probleme
Pour le reste cest pas une histoire de corps photoshopé , yen a plein des filles irl qui ont pas ce probleme ( parce que le dessin me rend justice , cest beaucoup plus accentué)

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel petit des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

Bon ok je tenvoie ca tas lair de t y connaitre

Le 08 février 2021 à 21:19:42 _tas_de_merde a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:14:53 Ratjkowsking a écrit :
Bah c'est ta morphologie quoi, bien joué tu découvres que tout le monde n'a pas le même corps. C'est une histoire d'ossature, donc tu peux pas y faire grand chose.
Peut-être trouveras-tu ton physique plus harmonieux en prenant du gras (auquel cas associe tout de même ca à la muscu, tu cibleras un poil plus les fesses et cuisses). Dans tous les cas il faudra apprendre à accepter ton corps, et réaliser que les corps insta photoshoppés ne sont pas l'idéal de beauté de tous.

Le peu de gras que j arrive a prendre je le prend aux hanches e pense qu en grossissant je vais encore plus accentuer le probleme
Pour le reste cest pas une histoire de corps photoshopé , yen a plein des filles irl qui ont pas ce probleme ( parce que le dessin me rend justice , cest beaucoup plus accentué)

Evidemment que plein de meufs ont une morphologie différente de la tienne, je dis juste que les femmes mises en avant sur IG, qui sont l'extrême opposé de ton profil, trichent pour accentuer leur silhouette.
Bref accepte-toi, tu vois bien que c'est la disposition de tes os le souci.

Envoi en mp ta routine + diet.

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

T'y connais vraiment? je peux t'envoyer mon derrière aussi pour des conseils?

Le 08 février 2021 à 21:25:28 MiFiG_MiRaisin a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

T'y connais vraiment? je peux t'envoyer mon derrière aussi pour des conseils?

Vous allez vraiment tomber dans le panneau?

Le 08 février 2021 à 21:25:28 MiFiG_MiRaisin a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

T'y connais vraiment? je peux t'envoyer mon derrière aussi pour des conseils?

Ayaaaa koala qui va recevoir tous les cul de kheyette

+ je croyais que tu avais un beau cul kheyette?

Le 08 février 2021 à 21:23:55 Ratjkowsking a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:19:42 _tas_de_merde a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:14:53 Ratjkowsking a écrit :
Bah c'est ta morphologie quoi, bien joué tu découvres que tout le monde n'a pas le même corps. C'est une histoire d'ossature, donc tu peux pas y faire grand chose.
Peut-être trouveras-tu ton physique plus harmonieux en prenant du gras (auquel cas associe tout de même ca à la muscu, tu cibleras un poil plus les fesses et cuisses). Dans tous les cas il faudra apprendre à accepter ton corps, et réaliser que les corps insta photoshoppés ne sont pas l'idéal de beauté de tous.

Le peu de gras que j arrive a prendre je le prend aux hanches e pense qu en grossissant je vais encore plus accentuer le probleme
Pour le reste cest pas une histoire de corps photoshopé , yen a plein des filles irl qui ont pas ce probleme ( parce que le dessin me rend justice , cest beaucoup plus accentué)

Evidemment que plein de meufs ont une morphologie différente de la tienne, je dis juste que les femmes mises en avant sur IG, qui sont l'extrême opposé de ton profil, trichent pour accentuer leur silhouette.
Bref accepte-toi, tu vois bien que c'est la disposition de tes os le souci.

+1

Poses qui mettent en valeur, petit passage sur photoshop (ou autre) avant d'envoyer la photo sur les réseaux...c'est bourré de triche les photos faut l'savoir.

Tu peux faire du fit pour t'affiner mais t'attend pas à des résultats incroyables non plus, une morphologie disgracieuse de base c'est la nature voilà tout.

Le 08 février 2021 à 21:26:45 Flineriade a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:25:28 MiFiG_MiRaisin a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

T'y connais vraiment? je peux t'envoyer mon derrière aussi pour des conseils?

Vous allez vraiment tomber dans le panneau?

Tu poses vraiment la question?

Le 08 février 2021 à 21:27:19 _tas_de_merde a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:25:28 MiFiG_MiRaisin a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

T'y connais vraiment? je peux t'envoyer mon derrière aussi pour des conseils?

Ayaaaa koala qui va recevoir tous les cul de kheyette

+ je croyais que tu avais un beau cul kheyette?

Mon probleme c'est le contraire du tiens, trop gros, trop bombé, genre si je porte une robe elle remonte derrière, elle m'arrive aux genoux devant et aux cuisses derrière

Hâte de voir ce cul de Trap

Le 08 février 2021 à 21:29:39 MiFiG_MiRaisin a écrit :

Mon probleme c'est le contraire du tiens, trop gros, trop bombé, genre si je porte une robe elle remonte derrière, elle m'arrive aux genoux devant et aux cuisses derrière

Mets des robes moins serrées au corps.

Le 08 février 2021 à 21:27:19 _tas_de_merde a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:25:28 MiFiG_MiRaisin a écrit :

Le 08 février 2021 à 21:18:53 KoalaBan27 a écrit :
Ça pourrait s’arranger avec des fente à l’envers ou du squat mais faudrait quand même une photo pour voire quel parti des fessier est concerner pour voir quel exo est adapté et si c’est génétique ou si c’est rattrapable on peu pas deviner comme ça

T'y connais vraiment? je peux t'envoyer mon derrière aussi pour des conseils?

Ayaaaa koala qui va recevoir tous les cul de kheyette

+ je croyais que tu avais un beau cul kheyette?

Ça me changera des obèse en slip