psychiatre, je vous écoute et vous donne des solutions.

Le 26 janvier 2021 à 22:06:35 SplendideQueue a écrit :
Crise d'angoisse et peur de mourir depuis le deces brutal de ma mère + profonde depression.
Ton diagnostique

deuil.
c'est normal que chez certains ca revête une forme de mini crise existentielle.

le meilleur remède sont l'alimentation saine (fruits et légumes), le sport, et la méditation, pratique de la réalité, de l'instant présent. éviter la souffrance car elle est inutile, souviens toi des bons moments avec ta mère.

ce sont des conseils qui viennent de mon expérience personnelle, j'atteste de leur efficacité.

Le 26 janvier 2021 à 22:04:10 OSS1825 a écrit :
Je trouve aucun sens à ma vie, aucun but concret, je change tout le temps d'avis quant à des perspectives d'avenir car au final aucune ne me convient vraiment, je cherche depuis des années, mais j'ai jamais eu de but je suis devenu un bot

ce n'est pas un problème de chercher toute sa vie.
c'est une conception moderne et européenne (et surtout capitaliste) la notion qui voudrait que tu trouve tout de suite ce que tu veux faire plus tard.

tu as le droit, et tu devrais même, chercher ce que tu veux faire. mais tu devrais changer ta perspective. ce n'est pas une corvée, c'est plutôt une aventure.

les japonais appellent ca l'ikigai. ca doit être quelque chose qui te rend heureux, qui t'apporte de l'argent, et qui fait du bien à la société. quand ces trois choses sont réunies, on obtiens un individu avec une carrière qui le rend heureux et le porte vers le haut.

J'ai peur du travail aussi.
Peur de devoir me lever pour un patron etc, cette peur s'amplifie de jour en. Jour.
J'ai déjà travaillé pour un patron même plusieurs fois mais ça s'est toujours mal passer.
Honnêtement jje pense pas que l'homme soit fait pour travailler pour quelqu'un d'autre et atte Dre la fin de mois pour recevoir sa paye.
Jj'ai toujours été hors système malgré moi, un peu rebelle, mais c'est un comportement inconsciente que j'ai j'ai l'impression, car si je le pouvais, j'aimerai être comme tout le monde et me contenter d'une vie simple ou j'obéis aux règles et je me soumet mais ça ne me convient pas.
Déjà que j'aime pas ce monde et que j'aime pas les gens, si en plus je dois m'y soumettre...
J'attend le saint RSA avec impatience. J'ai un peu honte mais je considère que c'est juste au final.
Sinon j'attends le revenu universel.

la première partie de ton paragraphe est en rupture totale avec la dernière ligne.
si tu es un "esprit libre" réellement, tu ne seras jamais satisfait du revenu universel.

il semblerait que tu aies cherché beaucoup, mais uniquement dans des endroits ou tu étais sûr que tu ne te plairais pas.
puisque au final ca ne te rend pas plus heureux, pourquoi ne pas franchir la ligne et faire ce que tu as vraiment envie de faire ?

Le 26 janvier 2021 à 22:04:05 FeetDeFiona a écrit :
Je n'arrive pas avec les relations humaines, garçons ou filles ça merde toujours et j'en souffre

qu'est-ce que tu fais pour changer ca ?

Le 26 janvier 2021 à 22:06:31 OSS1825 a écrit :
Au final on est tous, à 99 pourcent des cas, mal dans notre peau à cause du travail.
Tout le monde stress au boulot, tout le monde en a putain de marre.
Et moi j'en ai marre de déposer des CV partout pour être Ghost pour des emplois qu'au final je veux même pas alors que je dois faire semblant d'etre motiver.

Si encore avais un but, un combat aurait lieu d'être mais je suis vide

pourquoi ne pas sortir des sentiers battus ?

Le 26 janvier 2021 à 22:05:04 xSalameche a écrit :
j'ai appris de mes erreurs je ne recommencerai plus

qu'as-tu appris exactement ?

Il y a un an mon père est parti de chez moi pour divorcer de ma mère, je suis tombé en dépression. Après 3 semaines d'AD j'ai du arreter car je réagissais mal à ces derniers ( insomnie, irritabilité )
Depuis j'alterne des phases de bonheur et de tristesse pendant lesquelles je m'isole, je bois et je fume.
Souvent je veux consulter mais cette période fini par passer et je suis heureux et j'avance dans ma vie. Je ne sais plus quoi faire ni quoi en penser

Je suis opposé à la psychiatrie mais j'aimerai savoir globalement la Scientologie qu'est-ce que t'en pense ?
(je ne fait pas de la pub pour eux c'est juste une question )

Le 26 janvier 2021 à 22:16:14 henrip7 a écrit :
Il y a un an mon père est parti de chez moi pour divorcer de ma mère, je suis tombé en dépression. Après 3 semaines d'AD j'ai du arreter car je réagissais mal à ces derniers ( insomnie, irritabilité )
Depuis j'alterne des phases de bonheur et de tristesse pendant lesquelles je m'isole, je bois et je fume.
Souvent je veux consulter mais cette période fini par passer et je suis heureux et j'avance dans ma vie. Je ne sais plus quoi faire ni quoi en penser

c'est génial ! tu peux être fier de toi, tu as choisi la bonne solution: tu as avancé.
c'est la chose la plus facile à faire au monde, mais à cause de la propagande, de la dénaturation de beaucoup de choses et de concepts autour de nous, c'est quelque chose qui nous parait tellement facile que ca nous fait peur, donc au final la plupart des gens ne le font pas.

tu as fait quelque chose de bien, tu sais flairer les chemins que tu dois prendre dans la vie. continue de garder la tête haute, fais beaucoup de méditation et de sport, et tu verra bientôt que tu n'as aucune raison d'être triste.

Que faire face à une dépersonnalisation ?

Le 26 janvier 2021 à 22:16:52 MasterCinema11 a écrit :
Je suis opposé à la psychiatrie mais j'aimerai savoir globalement la Scientologie qu'est-ce que t'en pense ?
(je ne fait pas de la pub pour eux c'est juste une question )

jamais écouté désolé

Le 26 janvier 2021 à 22:13:47 _rosettastoned a écrit :

Le 26 janvier 2021 à 22:04:05 FeetDeFiona a écrit :
Je n'arrive pas avec les relations humaines, garçons ou filles ça merde toujours et j'en souffre

qu'est-ce que tu fais pour changer ca ?

Le 26 janvier 2021 à 22:06:31 OSS1825 a écrit :
Au final on est tous, à 99 pourcent des cas, mal dans notre peau à cause du travail.
Tout le monde stress au boulot, tout le monde en a putain de marre.
Et moi j'en ai marre de déposer des CV partout pour être Ghost pour des emplois qu'au final je veux même pas alors que je dois faire semblant d'etre motiver.

Si encore avais un but, un combat aurait lieu d'être mais je suis vide

pourquoi ne pas sortir des sentiers battus ?

Le 26 janvier 2021 à 22:05:04 xSalameche a écrit :
j'ai appris de mes erreurs je ne recommencerai plus

qu'as-tu appris exactement ?

J'essaye d'être normal mais c'est dur.

Le 26 janvier 2021 à 22:19:00 1Amazigh1 a écrit :
Que faire face à une dépersonnalisation ?

j'en ai déjà fait et il y a une seule chose à faire: c'est un peu la même chose que lorsque tu veux faire des rêves lucides, ca pourrait se résumer en un seul mot: "mindfulness"

réduis au maximum le nombre d'heures passées devant l'écran, car ca empire sinon, sors dans la nature, commence par marcher et regarde autour de toi, réalise que tu te sens bien, sens l'air que tu respire, et dis toi que ca va aller.

la dépersonnalisation c'est juste un bug du cerveau par rapport à ce qu'il perçoit, si tu le rassure et lui dis "tkt c'est bon j'ai repris le contrôle", ca part tout seul.

si tu as des connaissances parle leur. les êtres humains sont pas faits pour être déconnectés des autres ou de Dieu, l'origine de tout.

ca parait délirant tellement c'est une pathologie lourde à vivre que la solution soit "juste ca", mais ca marche vraiment. c'est logique quand t'y pense car c'est la démarche inverse de celle qui t'as fait tomber la dedans.

Le 26 janvier 2021 à 22:19:16 _rosettastoned a écrit :

Le 26 janvier 2021 à 22:16:52 MasterCinema11 a écrit :
Je suis opposé à la psychiatrie mais j'aimerai savoir globalement la Scientologie qu'est-ce que t'en pense ?
(je ne fait pas de la pub pour eux c'est juste une question )

jamais écouté désolé

C'est déjà pas mal de ne pas prescrir de médoc a tes patients mais je pense que la psychiatrie sous sa forme actuelle est voué a disparaître. Si tu croise des scientologues engage une conversation avec eux je pense que ça pourrait être très enrichissant pour toi come pour eux d'ailleurs

Le 26 janvier 2021 à 22:22:35 FeetDeFiona a écrit :

Le 26 janvier 2021 à 22:13:47 _rosettastoned a écrit :

Le 26 janvier 2021 à 22:04:05 FeetDeFiona a écrit :
Je n'arrive pas avec les relations humaines, garçons ou filles ça merde toujours et j'en souffre

qu'est-ce que tu fais pour changer ca ?

Le 26 janvier 2021 à 22:06:31 OSS1825 a écrit :
Au final on est tous, à 99 pourcent des cas, mal dans notre peau à cause du travail.
Tout le monde stress au boulot, tout le monde en a putain de marre.
Et moi j'en ai marre de déposer des CV partout pour être Ghost pour des emplois qu'au final je veux même pas alors que je dois faire semblant d'etre motiver.

Si encore avais un but, un combat aurait lieu d'être mais je suis vide

pourquoi ne pas sortir des sentiers battus ?

Le 26 janvier 2021 à 22:05:04 xSalameche a écrit :
j'ai appris de mes erreurs je ne recommencerai plus

qu'as-tu appris exactement ?

J'essaye d'être normal mais c'est dur.

pourquoi c'est dur ?
quels sont tes efforts exactement ? pourquoi tu pense que c'est dur pour toi et pas les autres ?