Je vais courir

Le 21 janvier 2021 à 09:59:40 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:57:20 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:55:18 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:54:38 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:36:42 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:36 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:27:03 Viergenoir a écrit :
Cours 45 min minumum

45 minutes c’est déjà bien.
Évidemment 1h c’est encore mieux.
Mais vaut mieux de la constante que forcer une fois.

N’oublie pas les étirements.

Je sais pas comment vous faites pour aimer courir vraiment
Perso je suis comme tout les khey je fais rien moi et avec le confinement je sors meme plus de chez moi

C’est justement que je deviens folle à tourner en rond chez moi avec le chômage partiel.
Ça détend vraiment de courir. Mais faut le faire suffisamment longtemps pour que ça libère les endorphines.

Et suffisamment pas longtemps pour ne pas se peter le genou faut croirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Tu t’es blessé le genou ?

Une blessure que je m'étais fait qui a mal guerie je pense, ça me l'a déjà faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:58:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:53:23 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:26 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:42 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:26:50 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:24:51 Mashishi a écrit :
Pas de question hihi

Je te fais l'amourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:45 Chofadeter61 a écrit :
Fait des sprints pour muscler le culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/4/1609412375-img-20201231-115910.png

Non je vais faire firehydrant et levé de jambe en supersethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:54 vpqrst a écrit :
Pourquoi tu prend du finasteride tu as des problèmes de prostate ?

Non de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

T'as quoi ? C'est quoi du finasterid?

Un antiandrogène qui endigue la chute de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Il m'en faudrait j'en père énormément mais sans debut de calvitie par contre
Ça se trouve ou?

Rendez-vous chez un dermato askip il te donne une ordonnancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah oui le rendez vous que tu prends qu'a un délai de quasi un an

A peine 2 mois en région parisienne abuse pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah d’accord
Je m’étais blessé le genou il y a 7 ans. C’est resté sensible pendant bien 4 ans. Par exemple être à complètement à genoux était vraiment douloureux.
Aujourd’hui ça va. Une petite sensibilité parfois. Anecdotique.

Le 21 janvier 2021 à 09:58:27 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:56:46 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:53:45 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:52:30 Luckyoutsider a écrit :
Tu suis le trap aesthethic?

Non c'est de la merdehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:40:50 Dr_jagermeister a écrit :
Tu cour avec ou sans plug ?

Sanshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

T’as déjà essayé nonobstant ?
J’y ai déjà songé avec un petit et souple mais je crois que c’est juste l’idée qui me fait fantasmer. En vrai ça doit être un peu désagréable j’imagine.

J'ai un plug chez moi mais il est trop large c'est a peine agréable, et de toute façon je vois pas l'intérêthttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png
En plus comme je cours en théorie souvent je me vois pas faire un lavement à chaque fois, déjà que j'ai un transit sensible si j'explose ma flore ça va pas allerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ok kheyou. Oui c’est normal je comprends. Je vois les choses plus ou moins comme ça.

Le 21 janvier 2021 à 10:13:22 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:59:40 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:57:20 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:55:18 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:54:38 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:36:42 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:36 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:27:03 Viergenoir a écrit :
Cours 45 min minumum

45 minutes c’est déjà bien.
Évidemment 1h c’est encore mieux.
Mais vaut mieux de la constante que forcer une fois.

N’oublie pas les étirements.

Je sais pas comment vous faites pour aimer courir vraiment
Perso je suis comme tout les khey je fais rien moi et avec le confinement je sors meme plus de chez moi

C’est justement que je deviens folle à tourner en rond chez moi avec le chômage partiel.
Ça détend vraiment de courir. Mais faut le faire suffisamment longtemps pour que ça libère les endorphines.

Et suffisamment pas longtemps pour ne pas se peter le genou faut croirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Tu t’es blessé le genou ?

Une blessure que je m'étais fait qui a mal guerie je pense, ça me l'a déjà faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:58:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:53:23 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:26 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:42 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:26:50 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:24:51 Mashishi a écrit :
Pas de question hihi

Je te fais l'amourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:45 Chofadeter61 a écrit :
Fait des sprints pour muscler le culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/4/1609412375-img-20201231-115910.png

Non je vais faire firehydrant et levé de jambe en supersethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:54 vpqrst a écrit :
Pourquoi tu prend du finasteride tu as des problèmes de prostate ?

Non de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

T'as quoi ? C'est quoi du finasterid?

Un antiandrogène qui endigue la chute de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Il m'en faudrait j'en père énormément mais sans debut de calvitie par contre
Ça se trouve ou?

Rendez-vous chez un dermato askip il te donne une ordonnancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah oui le rendez vous que tu prends qu'a un délai de quasi un an

A peine 2 mois en région parisienne abuse pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah d’accord
Je m’étais blessé le genou il y a 7 ans. C’est resté sensible pendant bien 4 ans. Par exemple être à complètement à genoux était vraiment douloureux.
Aujourd’hui ça va. Une petite sensibilité parfois. Anecdotique.

Je suis déjà allé voir un oestheo pour ça qui m'a retiré de l'eau que j'avais dans le genou avec des ventouseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png
Je pense c'est la même blessure qui refait surfacehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 10:16:09 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 10:13:22 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:59:40 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:57:20 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:55:18 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:54:38 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:36:42 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:36 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:27:03 Viergenoir a écrit :
Cours 45 min minumum

45 minutes c’est déjà bien.
Évidemment 1h c’est encore mieux.
Mais vaut mieux de la constante que forcer une fois.

N’oublie pas les étirements.

Je sais pas comment vous faites pour aimer courir vraiment
Perso je suis comme tout les khey je fais rien moi et avec le confinement je sors meme plus de chez moi

C’est justement que je deviens folle à tourner en rond chez moi avec le chômage partiel.
Ça détend vraiment de courir. Mais faut le faire suffisamment longtemps pour que ça libère les endorphines.

Et suffisamment pas longtemps pour ne pas se peter le genou faut croirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Tu t’es blessé le genou ?

Une blessure que je m'étais fait qui a mal guerie je pense, ça me l'a déjà faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:58:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:53:23 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:26 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:42 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:26:50 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:24:51 Mashishi a écrit :
Pas de question hihi

Je te fais l'amourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:45 Chofadeter61 a écrit :
Fait des sprints pour muscler le culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/4/1609412375-img-20201231-115910.png

Non je vais faire firehydrant et levé de jambe en supersethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:54 vpqrst a écrit :
Pourquoi tu prend du finasteride tu as des problèmes de prostate ?

Non de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

T'as quoi ? C'est quoi du finasterid?

Un antiandrogène qui endigue la chute de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Il m'en faudrait j'en père énormément mais sans debut de calvitie par contre
Ça se trouve ou?

Rendez-vous chez un dermato askip il te donne une ordonnancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah oui le rendez vous que tu prends qu'a un délai de quasi un an

A peine 2 mois en région parisienne abuse pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah d’accord
Je m’étais blessé le genou il y a 7 ans. C’est resté sensible pendant bien 4 ans. Par exemple être à complètement à genoux était vraiment douloureux.
Aujourd’hui ça va. Une petite sensibilité parfois. Anecdotique.

Je suis déjà allé voir un oestheo pour ça qui m'a retiré de l'eau que j'avais dans le genou avec des ventouseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png
Je pense c'est la même blessure qui refait surfacehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah oui quand même Je savais pas qu’on pouvait faire ça. Ça fait longtemps ?

L'OP prétend donc être un trap qui fait dans la mignonnerie tout en étant chauve et obèse...
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496688501-starfoullah.png

En plus il stocke de l'eau dans des parties insolites de son corps.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496688501-starfoullah.png

Le 21 janvier 2021 à 10:17:44 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 10:16:09 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 10:13:22 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:59:40 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:57:20 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:55:18 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:54:38 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:36:42 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:36 Talmood a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:27:03 Viergenoir a écrit :
Cours 45 min minumum

45 minutes c’est déjà bien.
Évidemment 1h c’est encore mieux.
Mais vaut mieux de la constante que forcer une fois.

N’oublie pas les étirements.

Je sais pas comment vous faites pour aimer courir vraiment
Perso je suis comme tout les khey je fais rien moi et avec le confinement je sors meme plus de chez moi

C’est justement que je deviens folle à tourner en rond chez moi avec le chômage partiel.
Ça détend vraiment de courir. Mais faut le faire suffisamment longtemps pour que ça libère les endorphines.

Et suffisamment pas longtemps pour ne pas se peter le genou faut croirehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Tu t’es blessé le genou ?

Une blessure que je m'étais fait qui a mal guerie je pense, ça me l'a déjà faithttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:58:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:53:23 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:34:26 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:42 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:31:04 JarlBalgruuf a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:26:50 KikooJapounnet a écrit :

Le 21 janvier 2021 à 09:24:51 Mashishi a écrit :
Pas de question hihi

Je te fais l'amourhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:45 Chofadeter61 a écrit :
Fait des sprints pour muscler le culhttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/53/4/1609412375-img-20201231-115910.png

Non je vais faire firehydrant et levé de jambe en supersethttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 09:25:54 vpqrst a écrit :
Pourquoi tu prend du finasteride tu as des problèmes de prostate ?

Non de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

T'as quoi ? C'est quoi du finasterid?

Un antiandrogène qui endigue la chute de cheveuxhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Il m'en faudrait j'en père énormément mais sans debut de calvitie par contre
Ça se trouve ou?

Rendez-vous chez un dermato askip il te donne une ordonnancehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah oui le rendez vous que tu prends qu'a un délai de quasi un an

A peine 2 mois en région parisienne abuse pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah d’accord
Je m’étais blessé le genou il y a 7 ans. C’est resté sensible pendant bien 4 ans. Par exemple être à complètement à genoux était vraiment douloureux.
Aujourd’hui ça va. Une petite sensibilité parfois. Anecdotique.

Je suis déjà allé voir un oestheo pour ça qui m'a retiré de l'eau que j'avais dans le genou avec des ventouseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png
Je pense c'est la même blessure qui refait surfacehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Ah oui quand même Je savais pas qu’on pouvait faire ça. Ça fait longtemps ?

Ça fait genre 3-4 mois qu'il m'a fait ça, la blessure datait d'environ 2 anshttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png

Le 21 janvier 2021 à 10:18:01 RobinFriday a écrit :
L'OP prétend donc être un trap qui fait dans la mignonnerie tout en étant chauve et obèse...
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496688501-starfoullah.png

En plus il stocke de l'eau dans des parties insolites de son corps.
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/23/1496688501-starfoullah.png

Pas comprishttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png
Je dois t'avouer que j'ai été surpris aussi que de l'eau aille dans l'articulation du genou mais c'est pas moi le spécialiste, toi non plus en supposehttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/42/7/1540077710-zfz.png