J'arrive pas à grossir BORDEL

Le 18 janvier 2021 à 19:08:43 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:07:11 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:04:03 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:01:05 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:58:02 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:56:08 16h36 a écrit :
t'as un métabolisme rapide tout simplement, fait de la muscu + mange plus (t'auras plus faim en faisant du sport)

c'est aussi simple que ça, j'ai les mêmes mensurations que toi, mais sans muscu n'espère pas grossir

fait toi prescrire un bilan sanguin par ton médecin traitant au cas ou ca viendra pas d'une maladie

El famoso métabolismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

"Je mange beaucoup mais je grossis pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png"

"J'arrive pas à maigrir, c'est hormonal/génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/38/3/1600243714-magalie.png"

C'est un fait khey

Non non, être trop maigre ou trop gros c'est juste des mauvaises habitudes alimentaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Installe myfitnesspal sur ton téléhpone, pèse ta bouffe et tu te rendras compte de ce qu'il faut réellement mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

à la limite si t'étais un rugbyman d'1m98 et 110kg qui arrive plus à prendre de masse je t'aurais cru mais l'excuse du "je mange mais je grossis pas" faut arrêterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Après il a moins de place dans son estomac qu'un mec comme moi
Du haut de mes 1 m 88 108 kg je bouffe forcément 10 fois plus
C'est pas trop de sa faute il va pas mangé jusqu'à vomir non plus ce sera pire

Mdr exact kheyou, après j'ai fais du MMA pdt 3 ans en parrallèle ca m'aidait pas non plus, et pas du MMA du pancrace

T'en faisais avant que sa soit interdit en France ?
Ou t'en fait a l'étranger ?

Bah mange

Bah mangehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/45/3/1604484037-philisssousphere.png

Le 18 janvier 2021 à 19:12:30 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:08:43 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:07:11 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:04:03 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:01:05 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:58:02 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:56:08 16h36 a écrit :
t'as un métabolisme rapide tout simplement, fait de la muscu + mange plus (t'auras plus faim en faisant du sport)

c'est aussi simple que ça, j'ai les mêmes mensurations que toi, mais sans muscu n'espère pas grossir

fait toi prescrire un bilan sanguin par ton médecin traitant au cas ou ca viendra pas d'une maladie

El famoso métabolismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

"Je mange beaucoup mais je grossis pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png"

"J'arrive pas à maigrir, c'est hormonal/génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/38/3/1600243714-magalie.png"

C'est un fait khey

Non non, être trop maigre ou trop gros c'est juste des mauvaises habitudes alimentaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Installe myfitnesspal sur ton téléhpone, pèse ta bouffe et tu te rendras compte de ce qu'il faut réellement mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

à la limite si t'étais un rugbyman d'1m98 et 110kg qui arrive plus à prendre de masse je t'aurais cru mais l'excuse du "je mange mais je grossis pas" faut arrêterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Après il a moins de place dans son estomac qu'un mec comme moi
Du haut de mes 1 m 88 108 kg je bouffe forcément 10 fois plus
C'est pas trop de sa faute il va pas mangé jusqu'à vomir non plus ce sera pire

Mdr exact kheyou, après j'ai fais du MMA pdt 3 ans en parrallèle ca m'aidait pas non plus, et pas du MMA du pancrace

T'en faisais avant que sa soit interdit en France ?
Ou t'en fait a l'étranger ?

c'est pas du mma mais du pancrace kheyou, je me faisais déchirer d'ailleurs mais mtn j'encaisse surement mieux
tu sais quand t'es contre un 70kg full muscle toi t'es un phasme tu en prends ds la gueule
pancrace = mma mais moins violent (pas ds boules)

Le 18 janvier 2021 à 19:12:44 _Luzgar5_ a écrit :
Bah mange

suffit pas de ça khey

Le 18 janvier 2021 à 19:13:01 HimaIaya a écrit :
Bah mangehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/45/3/1604484037-philisssousphere.png

suffit pas de ça 2 - alalala si ct facile

Tu absorbes combien de calories par jour ?

Tu télécharges une appli et tu inscris tout avec les poids. Tu devrais être à 2200 mais t’es sûrement bien en dessous

Tu peux monter à 2700 sans problème si tu veux faire un régime prise de masse

Et ça va vite avec les noix qui tournent autour des 600 calories les 100 grammes

Le 18 janvier 2021 à 18:50:01 gounachePressee a écrit :
je pèse 50kg pour 1.81 bg

Tenia spotted

Le 18 janvier 2021 à 19:15:19 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:12:30 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:08:43 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:07:11 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:04:03 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:01:05 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:58:02 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:56:08 16h36 a écrit :
t'as un métabolisme rapide tout simplement, fait de la muscu + mange plus (t'auras plus faim en faisant du sport)

c'est aussi simple que ça, j'ai les mêmes mensurations que toi, mais sans muscu n'espère pas grossir

fait toi prescrire un bilan sanguin par ton médecin traitant au cas ou ca viendra pas d'une maladie

El famoso métabolismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

"Je mange beaucoup mais je grossis pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png"

"J'arrive pas à maigrir, c'est hormonal/génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/38/3/1600243714-magalie.png"

C'est un fait khey

Non non, être trop maigre ou trop gros c'est juste des mauvaises habitudes alimentaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Installe myfitnesspal sur ton téléhpone, pèse ta bouffe et tu te rendras compte de ce qu'il faut réellement mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

à la limite si t'étais un rugbyman d'1m98 et 110kg qui arrive plus à prendre de masse je t'aurais cru mais l'excuse du "je mange mais je grossis pas" faut arrêterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Après il a moins de place dans son estomac qu'un mec comme moi
Du haut de mes 1 m 88 108 kg je bouffe forcément 10 fois plus
C'est pas trop de sa faute il va pas mangé jusqu'à vomir non plus ce sera pire

Mdr exact kheyou, après j'ai fais du MMA pdt 3 ans en parrallèle ca m'aidait pas non plus, et pas du MMA du pancrace

T'en faisais avant que sa soit interdit en France ?
Ou t'en fait a l'étranger ?

c'est pas du mma mais du pancrace kheyou, je me faisais déchirer d'ailleurs mais mtn j'encaisse surement mieux
tu sais quand t'es contre un 70kg full muscle toi t'es un phasme tu en prends ds la gueule
pancrace = mma mais moins violent (pas ds boules)

Ça se fait en France ?
Avec mon poids je m'y met direct

Premier mec qui mange super équilibré " mais je comprends pas, je grossis pas "

Le 18 janvier 2021 à 18:58:02 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:56:08 16h36 a écrit :
t'as un métabolisme rapide tout simplement, fait de la muscu + mange plus (t'auras plus faim en faisant du sport)

c'est aussi simple que ça, j'ai les mêmes mensurations que toi, mais sans muscu n'espère pas grossir

fait toi prescrire un bilan sanguin par ton médecin traitant au cas ou ca viendra pas d'une maladie

El famoso métabolismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

"Je mange beaucoup mais je grossis pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png"

"J'arrive pas à maigrir, c'est hormonal/génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/38/3/1600243714-magalie.png"

C'est fou qu'en 2k21 ce soit encore perçu comme un argument vrai X)

Quand j'ai voulu grossir j'ai pris du serious mass de chez optimum nutrition. Ca a bien marché
Je sais pas si ca existe encore par contre

Le 18 janvier 2021 à 19:16:39 Jean-SolPartre a écrit :
Tu absorbes combien de calories par jour ?

Tu télécharges une appli et tu inscris tout avec les poids. Tu devrais être à 2200 mais t’es sûrement bien en dessous

Tu peux monter à 2700 sans problème si tu veux faire un régime prise de masse

Et ça va vite avec les noix qui tournent autour des 600 calories les 100 grammes

Tu me conseilles quel appli ?
Je suis à 1700-1900

Le 18 janvier 2021 à 19:17:28 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:15:19 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:12:30 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:08:43 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:07:11 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:04:03 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:01:05 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:58:02 DDR4Skipper a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:56:08 16h36 a écrit :
t'as un métabolisme rapide tout simplement, fait de la muscu + mange plus (t'auras plus faim en faisant du sport)

c'est aussi simple que ça, j'ai les mêmes mensurations que toi, mais sans muscu n'espère pas grossir

fait toi prescrire un bilan sanguin par ton médecin traitant au cas ou ca viendra pas d'une maladie

El famoso métabolismehttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

"Je mange beaucoup mais je grossis pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496507654-phasme3.png"

"J'arrive pas à maigrir, c'est hormonal/génétiquehttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/38/3/1600243714-magalie.png"

C'est un fait khey

Non non, être trop maigre ou trop gros c'est juste des mauvaises habitudes alimentaireshttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Installe myfitnesspal sur ton téléhpone, pèse ta bouffe et tu te rendras compte de ce qu'il faut réellement mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

à la limite si t'étais un rugbyman d'1m98 et 110kg qui arrive plus à prendre de masse je t'aurais cru mais l'excuse du "je mange mais je grossis pas" faut arrêterhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/02/5/1610706605-3124-full.jpg

Après il a moins de place dans son estomac qu'un mec comme moi
Du haut de mes 1 m 88 108 kg je bouffe forcément 10 fois plus
C'est pas trop de sa faute il va pas mangé jusqu'à vomir non plus ce sera pire

Mdr exact kheyou, après j'ai fais du MMA pdt 3 ans en parrallèle ca m'aidait pas non plus, et pas du MMA du pancrace

T'en faisais avant que sa soit interdit en France ?
Ou t'en fait a l'étranger ?

c'est pas du mma mais du pancrace kheyou, je me faisais déchirer d'ailleurs mais mtn j'encaisse surement mieux
tu sais quand t'es contre un 70kg full muscle toi t'es un phasme tu en prends ds la gueule
pancrace = mma mais moins violent (pas ds boules)

Ça se fait en France ?
Avec mon poids je m'y met direct

Oui bien sur j'en ai fait 3 ans khey

Le 18 janvier 2021 à 19:20:35 AuraSynn a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:51:14 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:50:01 gounachePressee a écrit :
je pèse 50kg pour 1.81 bg

c'est de l'anorexie la

L'anorexie c'est une maladie mentale, pas un état physique.

Y'a 2 types d'anorexie la mentale et la physique après j'ai la flemme de développer

Le 18 janvier 2021 à 18:53:38 SaumonArcEnCiel a écrit :
Go mariage, les hommes mariés grossissent, c'est évident.

oui puisque leur taux d'œstrogène augmente, cependant tu va juste prendre tu bide

Le 18 janvier 2021 à 19:24:10 Daidaibai a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:53:38 SaumonArcEnCiel a écrit :
Go mariage, les hommes mariés grossissent, c'est évident.

oui puisque leur taux d'œstrogène augmente, cependant tu va juste prendre tu bide

ah oui pk il augmente ce taux ?

Le 18 janvier 2021 à 19:21:48 Thunders-Truck a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 19:20:35 AuraSynn a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:51:14 Baizeur13 a écrit :

Le 18 janvier 2021 à 18:50:01 gounachePressee a écrit :
je pèse 50kg pour 1.81 bg

c'est de l'anorexie la

L'anorexie c'est une maladie mentale, pas un état physique.

Y'a 2 types d'anorexie la mentale et la physique après j'ai la flemme de développer

Le 18 janvier 2021 à 18:53:38 SaumonArcEnCiel a écrit :
Go mariage, les hommes mariés grossissent, c'est évident.

rien à voir, c'est avec l'âge que tu grossis demeurin

Decris tes repas dans ta journée pour voir l op