Pour go muscu, il faut être SOLIDE mentalement

t'as pas besoin de mental pour être go muscu, le "sport" qui demande le moins de mental parmi tous les sports

Le 03 janvier 2021 à 20:15:23 Ancetre2Pute a écrit :
t'as pas besoin de mental pour être go muscu, le "sport" qui demande le moins de mental parmi tous les sports

Comment se fait-il donc qu’il y ait autant de gens en salle pour si peu de gros physiques ?

Pas d'accord, car faut être déjà de base insatisfait de son propre corps.

Le 03 janvier 2021 à 20:17:45 410maTuer a écrit :
Pas d'accord, car faut être déjà de base insatisfait de son propre corps.

Et c’est quoi le rapport avec la solidité mentale ?

Le 03 janvier 2021 à 20:14:31 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:10:06 CalfQueen a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:04:45 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:00:22 CalfQueen a écrit :
Pas du tout

Pour le street workout mais la muscu c’est d’une simplicité

Faut se confronter au regard des autres

Franchement si tu t’arrêtes a ca

Tu seras toujours mieux qu’un autre er toujours pire qu’un autre

Bordel désolé mais ce sont deux phrases de PNJ ça

Non la phrase de pnj c’est «  on va me juger ouin ouin »

Ya personne qui te calcule en vrai + tu seras toujours le debutant de quelqu’un qu’importe ton niveau

Le 03 janvier 2021 à 20:17:18 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:15:23 Ancetre2Pute a écrit :
t'as pas besoin de mental pour être go muscu, le "sport" qui demande le moins de mental parmi tous les sports

Comment se fait-il donc qu’il y ait autant de gens en salle pour si peu de gros physiques ?

A cause de la diète

Le 03 janvier 2021 à 20:35:38 CalfQueen a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:14:31 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:10:06 CalfQueen a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:04:45 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:00:22 CalfQueen a écrit :
Pas du tout

Pour le street workout mais la muscu c’est d’une simplicité

Faut se confronter au regard des autres

Franchement si tu t’arrêtes a ca

Tu seras toujours mieux qu’un autre er toujours pire qu’un autre

Bordel désolé mais ce sont deux phrases de PNJ ça

Non la phrase de pnj c’est «  on va me juger ouin ouin »

Ya personne qui te calcule en vrai + tu seras toujours le debutant de quelqu’un qu’importe ton niveau

Bah la vérité c'est qu'il y a des gens qui jugent oui, comme je l'ai dit le jugement et la comparaison sociale sont des réflexes et sont exacerbés par le système de salle de sport

Le 03 janvier 2021 à 20:36:03 CalfQueen a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:17:18 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 20:15:23 Ancetre2Pute a écrit :
t'as pas besoin de mental pour être go muscu, le "sport" qui demande le moins de mental parmi tous les sports

Comment se fait-il donc qu’il y ait autant de gens en salle pour si peu de gros physiques ?

A cause de la diète

Ah bah la diète ça fait partie de la muscu hein

Bien sur qu il faut du mental, surtout qu il n y a pas de coté ludique.

Faire du foot, un sport de combat, du basket etc.. c est ludique il y a de l amusement, tu as un coach ou des amis qui te motive.

La muscul tu es seul face à toi même, pas grand monde te motiv et tu te fais chier comme un rat mort à soulever les même charge.

Tenir 2-3 mois c est simple, mais tenir sur long terme c est très compliqué

Donc oui la muscul serait selon moi une des activité qui demande le plus de mental. Tout le monde veut des gros muscle, mais c est pas pour autant que t en voit beaucoup

Le 03 janvier 2021 à 20:55:58 Underworld4 a écrit :
Bien sur qu il faut du mental, surtout qu il n y a pas de coté ludique.

Faire du foot, un sport de combat, du basket etc.. c est ludique il y a de l amusement, tu as un coach ou des amis qui te motive.

La muscul tu es seul face à toi même, pas grand monde te motiv et tu te fais chier comme un rat mort à soulever les même charge.

Tenir 2-3 mois c est simple, mais tenir sur long terme c est très compliqué

Donc oui la muscul serait selon moi une des activité qui demande le plus de mental. Tout le monde veut des gros muscle, mais c est pas pour autant que t en voit beaucoup

C'est exactement ce que je pense

La muscu comme l'effort physique te discipline , t'immunise
d'une certaine manière de l'inconfort , t'accoutume à l'effort .
Je dirais le contraire , c'est la muscu qui te rends fort mentalement et pas l'inverse .
D'ailleur quand j'ai un manque de motivation pour des "formalités" , une scéance de sport ou muscu me boost un bon coup .

Le 03 janvier 2021 à 21:11:55 henrypotdfleur a écrit :
La muscu comme l'effort physique te discipline , t'immunise
d'une certaine manière de l'inconfort , t'accoutume à l'effort .
Je dirais le contraire , c'est la muscu qui te rends fort mentalement et pas l'inverse .
D'ailleur quand j'ai un manque de motivation pour des "formalités" , une scéance de sport ou muscu me boost un bon coup .

Bordel comment le sport peut booster, moi ça me rend anxieux, je me dis "oh non, je vais devoir affronter le regard des autres, et aussi le mien sur ma propre performance"

Le 03 janvier 2021 à 21:12:35 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:11:55 henrypotdfleur a écrit :
La muscu comme l'effort physique te discipline , t'immunise
d'une certaine manière de l'inconfort , t'accoutume à l'effort .
Je dirais le contraire , c'est la muscu qui te rends fort mentalement et pas l'inverse .
D'ailleur quand j'ai un manque de motivation pour des "formalités" , une scéance de sport ou muscu me boost un bon coup .

Bordel comment le sport peut booster, moi ça me rend anxieux, je me dis "oh non, je vais devoir affronter le regard des autres, et aussi le mien sur ma propre performance"

Perso les moqueurs sont loin d'étre les meilleurs et je soupçonne qu'ils compensent des moqueries antérieures .
La premiere fois que je me suis tappé une scéance de crowl
, j'ai demandé aux moniteurs de me regarder et de dire leurs avis dans le but que je progresse . J'était entouré de vrais poissons .
Y a pas de mal à être face à ses lacunes , c'est le seul chemin vers la progression .
Aucune salle ou complexe public appartient plus à l'un qu'à l'autre , quelque soit ton niveau .
Quand j'ai vu mon prof de boxe être l'élève de boxeurs renomés , j'ai comprit que le sport , sans parler
compétition ou enjeu collectif est une quête personnelle .

Fait abstraction du regard des gens

Le 03 janvier 2021 à 21:23:34 henrypotdfleur a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:12:35 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:11:55 henrypotdfleur a écrit :
La muscu comme l'effort physique te discipline , t'immunise
d'une certaine manière de l'inconfort , t'accoutume à l'effort .
Je dirais le contraire , c'est la muscu qui te rends fort mentalement et pas l'inverse .
D'ailleur quand j'ai un manque de motivation pour des "formalités" , une scéance de sport ou muscu me boost un bon coup .

Bordel comment le sport peut booster, moi ça me rend anxieux, je me dis "oh non, je vais devoir affronter le regard des autres, et aussi le mien sur ma propre performance"

Perso les moqueurs sont loin d'étre les meilleurs et je soupçonne qu'ils compensent des moqueries antérieures .
La premiere fois que je me suis tappé une scéance de crowl
, j'ai demandé aux moniteurs de me regarder et de dire leurs avis dans le but que je progresse . J'était entouré de vrais poissons .
Y a pas de mal à être face à ses lacunes , c'est le seul chemin vers la progression .
Aucune salle ou complexe public appartient plus à l'un qu'à l'autre , quelque soit ton niveau .
Quand j'ai vu mon prof de boxe être l'élève de boxeurs renomés , j'ai comprit que le sport , sans parler
compétition ou enjeu collectif est une quête personnelle .

Fait abstraction du regard des gens

Sur le papier ça devrait être vrai ce que tu dis, mais en pratique ça ne l'est pas... N'oublie pas que la salle de sport c'est pas comme un sport en club, t'as pas un moniteur, les gens ne sont pas forcément là pour de bonnes raisons etc

Le 03 janvier 2021 à 21:28:07 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:23:34 henrypotdfleur a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:12:35 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:11:55 henrypotdfleur a écrit :
La muscu comme l'effort physique te discipline , t'immunise
d'une certaine manière de l'inconfort , t'accoutume à l'effort .
Je dirais le contraire , c'est la muscu qui te rends fort mentalement et pas l'inverse .
D'ailleur quand j'ai un manque de motivation pour des "formalités" , une scéance de sport ou muscu me boost un bon coup .

Bordel comment le sport peut booster, moi ça me rend anxieux, je me dis "oh non, je vais devoir affronter le regard des autres, et aussi le mien sur ma propre performance"

Perso les moqueurs sont loin d'étre les meilleurs et je soupçonne qu'ils compensent des moqueries antérieures .
La premiere fois que je me suis tappé une scéance de crowl
, j'ai demandé aux moniteurs de me regarder et de dire leurs avis dans le but que je progresse . J'était entouré de vrais poissons .
Y a pas de mal à être face à ses lacunes , c'est le seul chemin vers la progression .
Aucune salle ou complexe public appartient plus à l'un qu'à l'autre , quelque soit ton niveau .
Quand j'ai vu mon prof de boxe être l'élève de boxeurs renomés , j'ai comprit que le sport , sans parler
compétition ou enjeu collectif est une quête personnelle .

Fait abstraction du regard des gens

Sur le papier ça devrait être vrai ce que tu dis, mais en pratique ça ne l'est pas... N'oublie pas que la salle de sport c'est pas comme un sport en club, t'as pas un moniteur, les gens ne sont pas forcément là pour de bonnes raisons etc

Toutes les salles de muscu ou je suis allé , c'était tranquil , tu t'imagine être sous les projecteurs mais non , chacun fait ses taches dans son coin , j'ai même eu des bonhomes qui me conseillaient en toute humilité et c'était accepté avec plaisir ))"> . Les kikkoos ou les moqueurs , je t'assure , y en a pas des masses , la muscu est une activitée qui s'est démocratisée et une vague d'amateurs s'y sont mis .
Si tu regarde la vidéo du moqueur sur tik tok , ou du gars qui a une morphologie inée pour la muscu , laisse moi te dire qu'ils sont rares . C'est trompeur et on les pense en surnombre car il sont toujours mis en avant .

Moi c'est pour toi , si tu pense que je joue les mecs détendus qu'a LA SOLUTION , si j'ai prit la peine de te répondre c'est que grand nombre sont passé par là ou tu passe , y compris moi ))"> .

Si jamais t'es pas chaud , fais muscu poids de corps chez toi en t'aidant de tout types de vidéos . Le seul truc sont les erreurs à ne pas faire , malheureusement pour les comprendre , il faudra que tu les fasse , l'experience fonctionne comme ça

Le 03 janvier 2021 à 21:41:09 henrypotdfleur a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:28:07 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:23:34 henrypotdfleur a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:12:35 Gluib54 a écrit :

Le 03 janvier 2021 à 21:11:55 henrypotdfleur a écrit :
La muscu comme l'effort physique te discipline , t'immunise
d'une certaine manière de l'inconfort , t'accoutume à l'effort .
Je dirais le contraire , c'est la muscu qui te rends fort mentalement et pas l'inverse .
D'ailleur quand j'ai un manque de motivation pour des "formalités" , une scéance de sport ou muscu me boost un bon coup .

Bordel comment le sport peut booster, moi ça me rend anxieux, je me dis "oh non, je vais devoir affronter le regard des autres, et aussi le mien sur ma propre performance"

Perso les moqueurs sont loin d'étre les meilleurs et je soupçonne qu'ils compensent des moqueries antérieures .
La premiere fois que je me suis tappé une scéance de crowl
, j'ai demandé aux moniteurs de me regarder et de dire leurs avis dans le but que je progresse . J'était entouré de vrais poissons .
Y a pas de mal à être face à ses lacunes , c'est le seul chemin vers la progression .
Aucune salle ou complexe public appartient plus à l'un qu'à l'autre , quelque soit ton niveau .
Quand j'ai vu mon prof de boxe être l'élève de boxeurs renomés , j'ai comprit que le sport , sans parler
compétition ou enjeu collectif est une quête personnelle .

Fait abstraction du regard des gens

Sur le papier ça devrait être vrai ce que tu dis, mais en pratique ça ne l'est pas... N'oublie pas que la salle de sport c'est pas comme un sport en club, t'as pas un moniteur, les gens ne sont pas forcément là pour de bonnes raisons etc

Toutes les salles de muscu ou je suis allé , c'était tranquil , tu t'imagine être sous les projecteurs mais non , chacun fait ses taches dans son coin , j'ai même eu des bonhomes qui me conseillaient en toute humilité et c'était accepté avec plaisir ))"> . Les kikkoos ou les moqueurs , je t'assure , y en a pas des masses , la muscu est une activitée qui s'est démocratisée et une vague d'amateurs s'y sont mis .
Si tu regarde la vidéo du moqueur sur tik tok , ou du gars qui a une morphologie inée pour la muscu , laisse moi te dire qu'ils sont rares . C'est trompeur et on les pense en surnombre car il sont toujours mis en avant .

Moi c'est pour toi , si tu pense que je joue les mecs détendus qu'a LA SOLUTION , si j'ai prit la peine de te répondre c'est que grand nombre sont passé par là ou tu passe , y compris moi ))"> .

Si jamais t'es pas chaud , fais muscu poids de corps chez toi en t'aidant de tout types de vidéos . Le seul truc sont les erreurs à ne pas faire , malheureusement pour les comprendre , il faudra que tu les fasse , l'experience fonctionne comme ça

Bah le souci c'est que je suis gay et quand dans la salle de ma petite ville les jeunes de mon âge le savent et sont pas forcément hyper gay friendly tu vois ce que je veux dire ? Je dis pas qu'ils vont me frapper mais ça va mal me regarder, à la moindre maladresse et au moindre faux pas rigoler ou me juger, un peu comme au collège quoi.

Oui et non, c'est ta rigueur qui prouve ta solidité et ton endurance mentale.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/28/3/1499817506-guccimane.jpg