[MUSCU] Plus facile de partir de phasme ou d'obèse ?

Le 05 juin 2019 à 22:50:51 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:49:49 DaGoP a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:45:59 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:44:32 DaGoP a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:40:31 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:29:23 DaGoP a écrit :
Partir d'obèse est plus simple.
Il suffit juste de tailler le tout.

Au moins la masse tu l'as déjà, les muscles, sont quand même présent sous le gras, bah ouais il en faut de la force pour soulever 100kg au quotidien en soulevant son cul.

Quand t'es maigre, ça devient bien plus compliqué, ça peut prendre des années pour gagner ne serait que 6cm de tour de bras.

Merci, quelqu'un qui comprend la vie des phasmes

J'ai un age avancé, et je pense pouvoir bien témoigner.
J'ai été un phasme jusqu'a mes 22ans (1m75-53kg) puis go muscu à fond pendant des années, je suis monté à 73kg. Ca a vraiment été la galère.
J'ai stop la muscu, et là j'ai pris full gras.

Mais je le vis bien, c'est plus comme à 20ans où j'étais mal dans ma peau rachitique.

Puis je sais dans un coin de ma tête que si j'arrive à me remotiver pour la muscu, ma base est bien meilleure que celle de mes 53kg de départ.
Donc ouais à choisir je préfère partir de ce que je suis maintenant, cad avec du gras, que sans.

Ah ouais, t'es du genre à galérer à prendre du poids c'est ça?
Est-ce que tu as une photo de cette période où tu étais à ton apogée ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/3/1559767724-avant-apres.jpg

Ce avant / après date de bien 5/6ans :sueur:

Aujourd'hui je suis encore bien différent, mais je me prends plus en photo.

Bordel ce corps parfait à droite
On avait du te faire remarquer la différence non?

Oui mes proches l'ont vu, mais finalement pas plus que ça, je suis plutôt no life et donc très peu de connaissance.

Mais par contre, niveau relation amoureuse, bizaremment ça aidait.
Mais ça m'a plus foutu la haine qu'autre chose, parce que mentalement j'étais toujours le même, et je savais que ces mêmes nanas m'auraient chier dessus si j'étais toujours en mode phasme.

Le 05 juin 2019 à 23:02:24 AuteurEnBois a écrit :
l'auteur gros fragile ça fait des années que tu ponds tes vieux topic pour savoir si tu es fait pour la muscu ou non, au final jamais tu te lances donc va te faire voir, t'es un raté qui ne fera jamais rien et restera avec son corps de phasme puant

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/3/1559768601-image.png

Le 05 juin 2019 à 23:01:58 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 23:00:36 gomuscudunord a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:59:57 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:59:28 gomuscudunord a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:58:27 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:56:00 gomuscudunord a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:50:51 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:49:49 DaGoP a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:45:59 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:44:32 DaGoP a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:40:31 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:29:23 DaGoP a écrit :
Partir d'obèse est plus simple.
Il suffit juste de tailler le tout.

Au moins la masse tu l'as déjà, les muscles, sont quand même présent sous le gras, bah ouais il en faut de la force pour soulever 100kg au quotidien en soulevant son cul.

Quand t'es maigre, ça devient bien plus compliqué, ça peut prendre des années pour gagner ne serait que 6cm de tour de bras.

Merci, quelqu'un qui comprend la vie des phasmes

J'ai un age avancé, et je pense pouvoir bien témoigner.
J'ai été un phasme jusqu'a mes 22ans (1m75-53kg) puis go muscu à fond pendant des années, je suis monté à 73kg. Ca a vraiment été la galère.
J'ai stop la muscu, et là j'ai pris full gras.

Mais je le vis bien, c'est plus comme à 20ans où j'étais mal dans ma peau rachitique.

Puis je sais dans un coin de ma tête que si j'arrive à me remotiver pour la muscu, ma base est bien meilleure que celle de mes 53kg de départ.
Donc ouais à choisir je préfère partir de ce que je suis maintenant, cad avec du gras, que sans.

Ah ouais, t'es du genre à galérer à prendre du poids c'est ça?
Est-ce que tu as une photo de cette période où tu étais à ton apogée ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/3/1559767724-avant-apres.jpg

Ce avant / après date de bien 5/6ans :sueur:

Aujourd'hui je suis encore bien différent, mais je me prends plus en photo.

Bordel ce corps parfait à droite
On avait du te faire remarquer la différence non?

corps parfait ? wow t'as pas dû en voir beaucoup toi no offense dagop

Y a mieux oui, mais si je pouvais atteindre cette masse ce serait pas mal déjà

faut manger

Oui mais justement quand on part de phasme c'est compliqué

non faut juste se donner les moyens et manger plus que ce que tu consommes, j'étais un phasme aussi avant

J'ai déjà essayé, je suis passé de 3 repas par jour à 6. Je me suis senti comme une oie, coup dur pour le moral

déjà il faut y aller progressivement là tu t'es juste dégoûté

Le plus dur, ce sont les habitudes de bouffes. Un gros qui a toujours mangé gras, sucré et salé en grosse quantité, c'est comme un drogue. C'est difficile de s'en départir.
Tandis qu'un phasme, ben il suffit qu'il mange et s’entraîne.

Comme si c'était plus dur de prendre un gainer que de faire 3 heures de cardio par semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

phasme évidemmenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Le 05 juin 2019 à 22:56:00 gomuscudunord a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:50:51 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:49:49 DaGoP a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:45:59 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:44:32 DaGoP a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:40:31 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 22:29:23 DaGoP a écrit :
Partir d'obèse est plus simple.
Il suffit juste de tailler le tout.

Au moins la masse tu l'as déjà, les muscles, sont quand même présent sous le gras, bah ouais il en faut de la force pour soulever 100kg au quotidien en soulevant son cul.

Quand t'es maigre, ça devient bien plus compliqué, ça peut prendre des années pour gagner ne serait que 6cm de tour de bras.

Merci, quelqu'un qui comprend la vie des phasmes

J'ai un age avancé, et je pense pouvoir bien témoigner.
J'ai été un phasme jusqu'a mes 22ans (1m75-53kg) puis go muscu à fond pendant des années, je suis monté à 73kg. Ca a vraiment été la galère.
J'ai stop la muscu, et là j'ai pris full gras.

Mais je le vis bien, c'est plus comme à 20ans où j'étais mal dans ma peau rachitique.

Puis je sais dans un coin de ma tête que si j'arrive à me remotiver pour la muscu, ma base est bien meilleure que celle de mes 53kg de départ.
Donc ouais à choisir je préfère partir de ce que je suis maintenant, cad avec du gras, que sans.

Ah ouais, t'es du genre à galérer à prendre du poids c'est ça?
Est-ce que tu as une photo de cette période où tu étais à ton apogée ?

https://image.noelshack.com/fichiers/2019/23/3/1559767724-avant-apres.jpg

Ce avant / après date de bien 5/6ans :sueur:

Aujourd'hui je suis encore bien différent, mais je me prends plus en photo.

Bordel ce corps parfait à droite
On avait du te faire remarquer la différence non?

corps parfait ? wow t'as pas dû en voir beaucoup toi no offense dagop

T'en fais pas khey, je n'ai jamais eu la prétention d'être au top du top, je voulais juste etre bien dans ma peau, et pendant quelques temps j'ai réussi.

A la salle, tu prends l'habitude de voir tellement mieux.

l'obèse doit être en déficits calorique donc il prend très peut de muscul... pas le phasme... putain les go muscu du forum qui n'y connaissent rien

certains parlent de force mental,

Pour ma part la je fais juste un régime pour perdre 20 Kg et j'en ai déja perdu 10 avec alimentation équilibré + cardio.

Bah je peut vous dire qu'il en faut du mental pour perdre tout ce putain de gras quand on est habitué aux gros tacos bien gras.

Donc je verrais si une fois le poid idéal atteint je me mettrais à la muscu mais je pense que le mental est la après une perte de 20 kg pour continuer sur une bonne lancé non ?

donc je vote obèse

ps : par contre les gros musclé genre musclé mais avec masse graisse par dessus c'est ignoble

Égalité parfaite dans le sondage

Le 05 juin 2019 à 23:04:56 SuperKanicool a écrit :
Comme si c'était plus dur de prendre un gainer que de faire 3 heures de cardio par semaineshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/30/4/1501186981-risimixbestreup.png

phasme évidemmenthttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Que tu te fasses un gainer ou pas, si t'as jamais été habitué à manger t'arriveras pas à le bouffer ton gainer

Le 05 juin 2019 à 23:09:03 Scoualala a écrit :
certains parlent de force mental,

Pour ma part la je fais juste un régime pour perdre 20 Kg et j'en ai déja perdu 10 avec alimentation équilibré + cardio.

Bah je peut vous dire qu'il en faut du mental pour perdre tout ce putain de gras quand on est habitué aux gros tacos bien gras.

Donc je verrais si une fois le poid idéal atteint je me mettrais à la muscu mais je pense que le mental est la après une perte de 20 kg pour continuer sur une bonne lancé non ?

donc je vote obèse

ps : par contre les gros musclé genre musclé mais avec masse graisse par dessus c'est ignoble

En fait c'est un débat sans fin, car les ex-obèses diront que c'est plus facile de prendre que de perdre, et les ex-phasmes diront l'inverse. C'est pour ça que le sondage est à 50-50.

Phasme car j'ai jamais été gros
+ Nature sec donc je prend rapidement

Le 05 juin 2019 à 23:23:32 Yaminette a écrit :
Phasme car j'ai jamais été gros
+ Nature sec donc je prend rapidement

"nature sec" la chance

[23:24:06] <MaelleJourdain>

Le 05 juin 2019 à 23:23:32 Yaminette a écrit :
Phasme car j'ai jamais été gros
+ Nature sec donc je prend rapidement

"nature sec" la chance

6 mois que je bosse
6 mois que je mange que des grec / macdo /bk , pas un seul pet de gras
Mes artère ça dois être autre chose mais tant pis

Le 05 juin 2019 à 23:18:04 MaelleJourdain a écrit :

Le 05 juin 2019 à 23:09:03 Scoualala a écrit :
certains parlent de force mental,

Pour ma part la je fais juste un régime pour perdre 20 Kg et j'en ai déja perdu 10 avec alimentation équilibré + cardio.

Bah je peut vous dire qu'il en faut du mental pour perdre tout ce putain de gras quand on est habitué aux gros tacos bien gras.

Donc je verrais si une fois le poid idéal atteint je me mettrais à la muscu mais je pense que le mental est la après une perte de 20 kg pour continuer sur une bonne lancé non ?

donc je vote obèse

ps : par contre les gros musclé genre musclé mais avec masse graisse par dessus c'est ignoble

En fait c'est un débat sans fin, car les ex-obèses diront que c'est plus facile de prendre que de perdre, et les ex-phasmes diront l'inverse. C'est pour ça que le sondage est à 50-50.

ouais je vois, au final seul la force mentale et la volonté feront qu'on réussi ou pas peu importe le génétique de base

Le 05 juin 2019 à 23:27:45 Yaminette a écrit :

[23:24:06] <MaelleJourdain>

Le 05 juin 2019 à 23:23:32 Yaminette a écrit :
Phasme car j'ai jamais été gros
+ Nature sec donc je prend rapidement

"nature sec" la chance

6 mois que je bosse
6 mois que je mange que des grec / macdo /bk , pas un seul pet de gras
Mes artère ça dois être autre chose mais tant pis

T'as vu ma photo page d'avant ? Tu vas te sentir chanceux

[23:37:39] <MaelleJourdain>

Le 05 juin 2019 à 23:27:45 Yaminette a écrit :

[23:24:06] <MaelleJourdain>

Le 05 juin 2019 à 23:23:32 Yaminette a écrit :
Phasme car j'ai jamais été gros
+ Nature sec donc je prend rapidement

"nature sec" la chance

6 mois que je bosse
6 mois que je mange que des grec / macdo /bk , pas un seul pet de gras
Mes artère ça dois être autre chose mais tant pis

T'as vu ma photo page d'avant ? Tu vas te sentir chanceux

Les skinny fat
Hophophop on go du sport

Le 05 juin 2019 à 23:40:34 Yaminette a écrit :

[23:37:39] <MaelleJourdain>

Le 05 juin 2019 à 23:27:45 Yaminette a écrit :

[23:24:06] <MaelleJourdain>

Le 05 juin 2019 à 23:23:32 Yaminette a écrit :
Phasme car j'ai jamais été gros
+ Nature sec donc je prend rapidement

"nature sec" la chance

6 mois que je bosse
6 mois que je mange que des grec / macdo /bk , pas un seul pet de gras
Mes artère ça dois être autre chose mais tant pis

T'as vu ma photo page d'avant ? Tu vas te sentir chanceux

Les skinny fat
Hophophop on go du sport

C'est surtout le signe d'une génétique de merde, vu ma dégaine je devrais être sec

Se forcer a bouffer c'est très dur. Donc les gros sont plus avantagé

Le 05 juin 2019 à 23:43:07 Hancuck a écrit :
Se forcer a bouffer c'est très dur. Donc les gros sont plus avantagé

Sondage à 50-50, on peut dire que ton opinion divise