Qui ici s’enferme chez lui ? Hikikomori

Le 01 juin 2022 à 23:29:09 :
Je ne sors qu'une fois par semaine pour faire les courses, c'était ce matin et à peine arrivé au magasin j'ai failli me friter avec un boomer qui s'est encastré tout seul sur mon caddie (ce con ne regardait pas).

Tu vis encore chez tes parents ou t’as un apparte ?

Le 01 juin 2022 à 23:06:38 :

Le 29 mai 2022 à 03:04:29 :

Le 29 mai 2022 à 02:54:22 :

Le 29 mai 2022 à 02:51:19 :

Le 29 mai 2022 à 02:49:00 :
Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Et t’es encore hikikomori ou c’est fini ?

Le 01 juin 2022 à 23:30:00 :

Le 01 juin 2022 à 23:29:09 :
Je ne sors qu'une fois par semaine pour faire les courses, c'était ce matin et à peine arrivé au magasin j'ai failli me friter avec un boomer qui s'est encastré tout seul sur mon caddie (ce con ne regardait pas).

Tu vis encore chez tes parents ou t’as un apparte ?

Je vis en campagne dans une petite maison au calme je ne supporte plus les gens depuis que j'ai vécu l'enfer en appartement à cause de voisins dealers

Depuis que mes partiels se sont fini y'a 2 semaines je suis pas sorti une seule fois

Le 01 juin 2022 à 23:32:05 :

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Je ne sors qu'une fois par semaine pour faire les courses, c'était ce matin et à peine arrivé au magasin j'ai failli me friter avec un boomer qui s'est encastré tout seul sur mon caddie (ce con ne regardait pas).

Tu vis encore chez tes parents ou t’as un apparte ?

Je vis en campagne dans une petite maison au calme je ne supporte plus les gens depuis que j'ai vécu l'enfer en appartement à cause de voisins dealers

T’as une voiture et t’es autonome ?

Le 01 juin 2022 à 23:18:55 :

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Le 29 mai 2022 à 03:04:29 :

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Exactement pareil que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

Par contre je continue de rester enfermé chez moi. Même quand on me propose des sorties les 3/4 du temps je refuse parce que je préfère rester seul peinard chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png

Bon après j'ai pas encore atteint le niveau 0 d'anxiété, je dois être descendu entre 0 et 10-15% selon les périodes et l'état d'esprit du moment T.
Mais ça fait du bien par rapport à l'époque où j'appréhendais le simple fait d'aller faire des courseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747392-picsart-12-03-07-22-54.jpg

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Exactement pareil que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

Par contre je continue de rester enfermé chez moi. Même quand on me propose des sorties les 3/4 du temps je refuse parce que je préfère rester seul peinard chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png

Bon après j'ai pas encore atteint le niveau 0 d'anxiété, je dois être descendu entre 0 et 10-15% selon les périodes et l'état d'esprit du moment T.
Mais ça fait du bien par rapport à l'époque où j'appréhendais le simple fait d'aller faire des courseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747392-picsart-12-03-07-22-54.jpg

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

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Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
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Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'aimerais tellement être aussi insouciant. J'ai 24 actuellement donc c'est peut-être pour bientôt. Je vais essayer l'introspection. T'as des conseils à nous donner ?

C'est très compliqué de donner des conseils parce qu'on ne pense pas tous de la même façon.
Moi j'ai découvert que je pensais de la même manière que les bouddhistes ZEN mais c'est possible que ça ne résonne pas avec toi.

Je pense qu'une des plus grandes leçons que j'ai retenu c'est que on est toujours la source principale de nos problèmes.
Si j'ai un ou plusieurs problèmes c'est moi qui les créé et moi qui leurs donne de l'importance.
Par exemple si quelqu'un t'insultes et que tu te sens mal, c'est de ta faute.
C'est toi qui produit la réaction "mal être" et pas ton interlocuteur, tu peux choisir de réagir différemment.
Y'a un proverbe qui dit "Si tu n'as pas d'ennemi à l'intérieur de toi, l'ennemi à l'extérieur ne peut pas te faire de mal."
Donc il faut trouver l'ennemi intérieur.
Pourquoi tu choisis de te faire du mal tout seul ?
Je pense que c'est un bon point de départ.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Exactement pareil que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

Par contre je continue de rester enfermé chez moi. Même quand on me propose des sorties les 3/4 du temps je refuse parce que je préfère rester seul peinard chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png

Bon après j'ai pas encore atteint le niveau 0 d'anxiété, je dois être descendu entre 0 et 10-15% selon les périodes et l'état d'esprit du moment T.
Mais ça fait du bien par rapport à l'époque où j'appréhendais le simple fait d'aller faire des courseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747392-picsart-12-03-07-22-54.jpg

Content pour toi kheyhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Et t’es encore hikikomori ou c’est fini ?

Je suis souvent enfermé mais je ne stress pas quand je sors.
Donc un hikikomori en paix si tu veux.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Le 01 juin 2022 à 23:40:10 :

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Le 01 juin 2022 à 23:30:00 :

Le 01 juin 2022 à 23:29:09 :
Je ne sors qu'une fois par semaine pour faire les courses, c'était ce matin et à peine arrivé au magasin j'ai failli me friter avec un boomer qui s'est encastré tout seul sur mon caddie (ce con ne regardait pas).

Tu vis encore chez tes parents ou t’as un apparte ?

Je vis en campagne dans une petite maison au calme je ne supporte plus les gens depuis que j'ai vécu l'enfer en appartement à cause de voisins dealers

T’as une voiture et t’es autonome ?

Oui j'ai tout ce qu'il faut mais je préfère rester dans ma tanière. Lorsque je suis dans l'obligation de sortir j'ai la boule au ventre et je transpire beaucoup

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Et t’es encore hikikomori ou c’est fini ?

Je suis souvent enfermé mais je ne stress pas quand je sors.
Donc un hikikomori en paix si tu veux.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

GG à toi si t’arrive a sortir sans stress khey

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Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Et t’es encore hikikomori ou c’est fini ?

Je suis souvent enfermé mais je ne stress pas quand je sors.
Donc un hikikomori en paix si tu veux.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

GG à toi si t’arrive a sortir sans stress khey

Merci c'est possible pour toi aussi n'abandonne pashttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

Je rêve que mon frigo se remplisse tout seul comme ca je pourrais rester chez moi pour toujours, avec vous mes kheys

Le 01 juin 2022 à 23:50:33 :

Le 01 juin 2022 à 23:40:10 :

Le 01 juin 2022 à 23:32:05 :

Le 01 juin 2022 à 23:30:00 :

Le 01 juin 2022 à 23:29:09 :
Je ne sors qu'une fois par semaine pour faire les courses, c'était ce matin et à peine arrivé au magasin j'ai failli me friter avec un boomer qui s'est encastré tout seul sur mon caddie (ce con ne regardait pas).

Tu vis encore chez tes parents ou t’as un apparte ?

Je vis en campagne dans une petite maison au calme je ne supporte plus les gens depuis que j'ai vécu l'enfer en appartement à cause de voisins dealers

T’as une voiture et t’es autonome ?

Oui j'ai tout ce qu'il faut mais je préfère rester dans ma tanière. Lorsque je suis dans l'obligation de sortir j'ai la boule au ventre et je transpire beaucoup

Ah, moi j’ai le stress quand je descends en bas de mon immeuble, j’ai peur de rencontrer 3 vieilles voisines que j’ai connu pendant mon enfance.. j’ai peur d’être reconnu..

Si je dois sortir , Je dois descendre au 1er étage pour voir/écouter si y’a quelqu’un dans le hall d’entrée et j’attend que y’a personne pour sortir de mon immeuble sinon je patiente au 1-2ieme étages.. si y’a quelqu’un qui monte, je monte un étage supplémentaire plus haut en mode fantôme ainsi de suite et c’est stressant

Si seulement je pouvais déménager très loin d’eux et j’aurais pas de soucis pour sortir..
je serais l’anonyme que tout le monde connaît pas..
J’ai pas de phobie sociale si je considère que la personne en face de moi, le courant passe bien.

Le 01 juin 2022 à 23:44:35 :

Le 01 juin 2022 à 23:26:44 :

Le 01 juin 2022 à 23:18:55 :

Le 01 juin 2022 à 23:11:17 :

Le 01 juin 2022 à 23:06:38 :

Le 29 mai 2022 à 03:04:29 :

Le 29 mai 2022 à 02:54:22 :

Le 29 mai 2022 à 02:51:19 :

Le 29 mai 2022 à 02:49:00 :
Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

J'aimerais tellement être aussi insouciant. J'ai 24 actuellement donc c'est peut-être pour bientôt. Je vais essayer l'introspection. T'as des conseils à nous donner ?

C'est très compliqué de donner des conseils parce qu'on ne pense pas tous de la même façon.
Moi j'ai découvert que je pensais de la même manière que les bouddhistes ZEN mais c'est possible que ça ne résonne pas avec toi.

Je pense qu'une des plus grandes leçons que j'ai retenu c'est que on est toujours la source principale de nos problèmes.
Si j'ai un ou plusieurs problèmes c'est moi qui les créé et moi qui leurs donne de l'importance.
Par exemple si quelqu'un t'insultes et que tu te sens mal, c'est de ta faute.
C'est toi qui produit la réaction "mal être" et pas ton interlocuteur, tu peux choisir de réagir différemment.
Y'a un proverbe qui dit "Si tu n'as pas d'ennemi à l'intérieur de toi, l'ennemi à l'extérieur ne peut pas te faire de mal."
Donc il faut trouver l'ennemi intérieur.
Pourquoi tu choisis de te faire du mal tout seul ?
Je pense que c'est un bon point de départ.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Merci pour ta réponse, c'est très intéressant. Je vais réfléchir dans ce sens là. Pour le coup je dirais parce que je me déteste, comme beaucoup d'hikikomori j'imagine. Mais je vais y réfléchir.

Le 01 juin 2022 à 23:52:09 :
Je rêve que mon frigo se remplisse tout seul comme ca je pourrais rester chez moi pour toujours, avec vous mes kheys

Le rêve de tous les kheys

Le 01 juin 2022 à 23:43:55 :

Le 01 juin 2022 à 23:42:45 :

Le 01 juin 2022 à 23:18:55 :

Le 01 juin 2022 à 23:11:17 :

Le 01 juin 2022 à 23:06:38 :

Le 29 mai 2022 à 03:04:29 :

Le 29 mai 2022 à 02:54:22 :

Le 29 mai 2022 à 02:51:19 :

Le 29 mai 2022 à 02:49:00 :
Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Exactement pareil que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

Par contre je continue de rester enfermé chez moi. Même quand on me propose des sorties les 3/4 du temps je refuse parce que je préfère rester seul peinard chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png

Bon après j'ai pas encore atteint le niveau 0 d'anxiété, je dois être descendu entre 0 et 10-15% selon les périodes et l'état d'esprit du moment T.
Mais ça fait du bien par rapport à l'époque où j'appréhendais le simple fait d'aller faire des courseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747392-picsart-12-03-07-22-54.jpg

Partagez vos solutions miracles please

Pas de solution miracle, c'est venu petit à petit, au fil des années avec l'introspection comme l'a décrit le vdd.

Par contre il y a 2 - 3 mois je me suis cassé une dent de devant en faisant du vélo. Sur le coup ça m'avais foutu un terrible coup au moral et j'osais plus sortir ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/5/1523609901-cykagoudja.png

Sauf qu'en franchissant le pas je me suis rendu compte que finalement je m'en battais royalement les couilles de ce qu'en pensent les genshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png
Les gens peuvent juger s'ils le veulent, grand bien leur fasse comme on dit. Casse-toi donc une dent ça va peut-être te faire un déclichttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Le 01 juin 2022 à 23:52:32 :

Le 01 juin 2022 à 23:50:33 :

Le 01 juin 2022 à 23:40:10 :

Le 01 juin 2022 à 23:32:05 :

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Le 01 juin 2022 à 23:29:09 :
Je ne sors qu'une fois par semaine pour faire les courses, c'était ce matin et à peine arrivé au magasin j'ai failli me friter avec un boomer qui s'est encastré tout seul sur mon caddie (ce con ne regardait pas).

Tu vis encore chez tes parents ou t’as un apparte ?

Je vis en campagne dans une petite maison au calme je ne supporte plus les gens depuis que j'ai vécu l'enfer en appartement à cause de voisins dealers

T’as une voiture et t’es autonome ?

Oui j'ai tout ce qu'il faut mais je préfère rester dans ma tanière. Lorsque je suis dans l'obligation de sortir j'ai la boule au ventre et je transpire beaucoup

Ah, moi j’ai le stress quand je descends en bas de mon immeuble, j’ai peur de rencontrer 3 vieilles voisines que j’ai connu pendant mon enfance.. j’ai peur d’être reconnu..

Si je dois sortir , Je dois descendre au 1er étage pour voir/écouter si y’a quelqu’un dans le hall d’entrée et j’attend que y’a personne pour sortir de mon immeuble sinon je patiente au 1-2ieme étages.. si y’a quelqu’un qui monte, je monte un étage supplémentaire plus haut en mode fantôme ainsi de suite et c’est stressant

Si seulement je pouvais déménager très loin d’eux et j’aurais pas de soucis pour sortir..
je serais l’anonyme que tout le monde connaît pas..
J’ai pas de phobie sociale si je considère que la personne en face de moi, le courant passe bien.

Aie courage je faisait ca aussi lorsque je vivais en appart. Encore maintenant si j'entends des voisins je fais en sorte de ne pas être vu. Quand j'en croise et qu'ils sont occupés je trace sans dire un mot, ils doivent me trouver bizarre.

Qu'est-ce qui t'empêche de déménager ?

Le 02 juin 2022 à 00:00:32 :

Le 01 juin 2022 à 23:43:55 :

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Le 01 juin 2022 à 23:11:17 :

Le 01 juin 2022 à 23:06:38 :

Le 29 mai 2022 à 03:04:29 :

Le 29 mai 2022 à 02:54:22 :

Le 29 mai 2022 à 02:51:19 :

Le 29 mai 2022 à 02:49:00 :
Je m'enferme mais volontairement, je peux sortir quand je veux sans stress.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pourquoi tu t'enfermes alors ?https://image.noelshack.com/fichiers/2021/15/3/1618416874-menhera13.png

Misanthrope.
La solitude et les JV me rendent plus heureux que les relations sociales.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506463228-risibg.png

Pareil. Mais c'est pas volontaire, je tape des crises d'angoisse les rares fois où je sors. Tu t'ennuies pas trop toi ?https://image.noelshack.com/fichiers/2022/13/7/1649017033-asuka.jpg

Je suis passionné par plusieurs jeux compétitifs donc non je m'ennuie jamais c'est infini...
Tu rajoutes à ça les séries/films/animes, le forum et des podcasts ricain et je suis bien.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

Mais plus jeune j'étais anxieux oui mais c'est passé avec l'âge et beaucoup d'introspection.https://image.noelshack.com/fichiers/2017/02/1484173541-cc-risitas596.png

C'est la belle vie ça, ça fait rêver. A quel age t'as arrêté d'être anxieux ? Et comment t'as fait ? Ça veut dire quoi "beaucoup d'introspection" ? Si ça ne te dérange pas d'en parler bien sûr

Vers 26-27 ans je dirais où j'ai atteint le niveau 0 de l'anxiété mais ce fut progressif.
Au départ j'avais peur de sortir les poubelles, maintenant je pourrais limite y aller à poil et m'en battre les couilles.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

L'introspection c'est réfléchir sur moi même, se poser les bonnes questions et y répondre honnêtement.
Qui suis-je vraiment ?
Qu'est-ce que je veux ?
Pourquoi ai-je peur ? D'où est-ce que ça vient ?
Je vis pour moi ou pour le regard des autres ?
La vie c'est vraiment sérieux ?

Bref t'as compris.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png
Pour certains c'est progressif pour d'autres c'est un déclic.https://image.noelshack.com/fichiers/2018/26/7/1530476579-reupjesus.png

Exactement pareil que toihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/02/7/1515959876-check.png

Par contre je continue de rester enfermé chez moi. Même quand on me propose des sorties les 3/4 du temps je refuse parce que je préfère rester seul peinard chez moihttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png

Bon après j'ai pas encore atteint le niveau 0 d'anxiété, je dois être descendu entre 0 et 10-15% selon les périodes et l'état d'esprit du moment T.
Mais ça fait du bien par rapport à l'époque où j'appréhendais le simple fait d'aller faire des courseshttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/48/1480747392-picsart-12-03-07-22-54.jpg

Partagez vos solutions miracles please

Pas de solution miracle, c'est venu petit à petit, au fil des années avec l'introspection comme l'a décrit le vdd.

Par contre il y a 2 - 3 mois je me suis cassé une dent de devant en faisant du vélo. Sur le coup ça m'avais foutu un terrible coup au moral et j'osais plus sortir ahihttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/15/5/1523609901-cykagoudja.png

Sauf qu'en franchissant le pas je me suis rendu compte que finalement je m'en battais royalement les couilles de ce qu'en pensent les genshttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/22/1496491923-jesusperplex2.png
Les gens peuvent juger s'ils le veulent, grand bien leur fasse comme on dit. Casse-toi donc une dent ça va peut-être te faire un déclichttps://image.noelshack.com/fichiers/2016/24/1466366197-risitas10.png

Ayaaa je préférerais une solution moins extrême. En plus j'ai déjà peur des gens avec toutes mes dents donc bon.