On a normalisé de manger 3 fois par jour
oladen
Non ce qu'il faut faire :
- petit déj que si on a faim (pas important c'est les jean kellogs et jean marketeux qui veulent nous faire croire ca)
- déjeuner obligé et relativement copieux
- goûter même si il faut parler de collation ici
truc léger p'tit fruit et yaourt tmtc - dîner seulement dans le cas ou vous allez faire un effort le soir ou mangez léger
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