Ayaaaa mais les jean-jogging ils font de la peine
C'est vraiment de la merde, oui 
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minutes
Le 01 décembre 2024 à 07:29:22 :
Le 01 décembre 2024 à 07:26:18 :
C'est littéralement mon moment préféré de la semaine.
Samedi matin, réveil naturel à 7h, go footing 1h15, douche chaude puis tu te fais un petit déjeuner délicieux.
T'es full endorphine devant ton petit dej, un pure bonheur.
Il n'est pas encore 9h00 qu'il te reste toute la journée pour faire tout ce que tu veux.Gros malaise les lemgo qui font des grasses mat interminables.
Ton corps pense qu'il vient d'échapper à la mort, pour ça que tu libères des endorphines
Et donc ? 
En quoi ça change le bonheur que me procure le fait de courir tôt le matin ?
Le 01 décembre 2024 à 07:30:36 :
C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Les deux pratiques sont inutiles, tu peux pas glow up dans la vie en te torturant
C'est juste de la discipline qu'il faut, et pour en avoir faut être un esclave docile incapable de penser par soi même
Le 01 décembre 2024 à 07:29:47 :
Le 01 décembre 2024 à 07:29:09 :
Le 01 décembre 2024 à 07:28:22 :
Le 01 décembre 2024 à 07:25:48 :
Le 01 décembre 2024 à 07:23:40 :
> Le 01 décembre 2024 à 07:21:32 :
>Le cardio c'est la base le low testo
>
> Va essayer
Le cardio fait diminuer la testostérone car c'est stressant pour le corps
Aucun high testo court pour aucune raison comme ça, y'a que les cucks célestins pour faire ça, surtout à cette heure ci
Pas besoin de chercher à maximiser sa testo quand tu en produit déjà une blinde.
Ce genre de réflexion c'est justement pour les mou du zob qui chère à améliorer leur conditionAucun joggeurs a de haut niveau de testostérone et ça se voit
Pour ça qu'ils font ce genre de connerie à 7h du matin un dimanche, ils veulent se sentir vivant dans leur misérable existence
Tout les pratiquant de sport de combat font du jogging khey
Car ils détestent leur vies eux aussi ahi, la vraie vie c'est chiller
Khey je suis en mode chillax et poutant je regrette l'époque muay thai jogging
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Littéralement aucun rapport.
Et en terme de temps pratiqué/ gain la muscu est le PIRE sport.
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Les deux pratiques sont inutiles, tu peux pas glow up dans la vie en te torturant
C'est juste de la discipline qu'il faut, et pour en avoir faut être un esclave docile incapable de penser par soi même
C'est de la torture pour les non sportifs mais si t'aimes le sport c'est réellement un kiffe. 
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C'est littéralement mon moment préféré de la semaine.
Samedi matin, réveil naturel à 7h, go footing 1h15, douche chaude puis tu te fais un petit déjeuner délicieux.
T'es full endorphine devant ton petit dej, un pure bonheur.
Il n'est pas encore 9h00 qu'il te reste toute la journée pour faire tout ce que tu veux.Gros malaise les lemgo qui font des grasses mat interminables.
Ton corps pense qu'il vient d'échapper à la mort, pour ça que tu libères des endorphines
Et donc ?
En quoi ça change le bonheur que me procure le fait de courir tôt le matin ?
Tu tortures ton corps et ton corps te récompense avec des endorphines car il croit avoir échappé à un danger
En quoi c'est souhaitable de pousser son corps à bout ? Y'a qu'une personne qui déteste sa vie pour chercher ce genre d'effets
Le 01 décembre 2024 à 07:32:50 :
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Les deux pratiques sont inutiles, tu peux pas glow up dans la vie en te torturant
C'est juste de la discipline qu'il faut, et pour en avoir faut être un esclave docile incapable de penser par soi même
C'est de la torture pour les non sportifs mais si t'aimes le sport c'est réellement un kiffe.
C'est un kiffe pour personne, qui a envie de courir à 7h du matin un dimanche par grand froid ? Faut être taré
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C'est littéralement mon moment préféré de la semaine.
Samedi matin, réveil naturel à 7h, go footing 1h15, douche chaude puis tu te fais un petit déjeuner délicieux.
T'es full endorphine devant ton petit dej, un pure bonheur.
Il n'est pas encore 9h00 qu'il te reste toute la journée pour faire tout ce que tu veux.Gros malaise les lemgo qui font des grasses mat interminables.
Ton corps pense qu'il vient d'échapper à la mort, pour ça que tu libères des endorphines
Et donc ?
En quoi ça change le bonheur que me procure le fait de courir tôt le matin ?Tu tortures ton corps et ton corps te récompense avec des endorphines car il croit avoir échappé à un danger
En quoi c'est souhaitable de pousser son corps à bout ? Y'a qu'une personne qui déteste sa vie pour chercher ce genre d'effets
Échappé à la mort en ayant couru 1h le matin dans le 'froid' ?
Ahiii l'homme du 21e siècle.
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
Pour faire les deux , t'as d'autres bénéficice que "bruler les calories" hein, genre avoir un trés bon cardio plutot que juste correct
Le 01 décembre 2024 à 07:33:59 :
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Les deux pratiques sont inutiles, tu peux pas glow up dans la vie en te torturant
C'est juste de la discipline qu'il faut, et pour en avoir faut être un esclave docile incapable de penser par soi même
C'est de la torture pour les non sportifs mais si t'aimes le sport c'est réellement un kiffe.
C'est un kiffe pour personne, qui a envie de courir à 7h du matin un dimanche par grand froid ? Faut être taré
Car ça te fait un gain de temps sur le reste de ta journée.
Le 01 décembre 2024 à 07:34:15 :
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C'est littéralement mon moment préféré de la semaine.
Samedi matin, réveil naturel à 7h, go footing 1h15, douche chaude puis tu te fais un petit déjeuner délicieux.
T'es full endorphine devant ton petit dej, un pure bonheur.
Il n'est pas encore 9h00 qu'il te reste toute la journée pour faire tout ce que tu veux.Gros malaise les lemgo qui font des grasses mat interminables.
Ton corps pense qu'il vient d'échapper à la mort, pour ça que tu libères des endorphines
Et donc ?
En quoi ça change le bonheur que me procure le fait de courir tôt le matin ?Tu tortures ton corps et ton corps te récompense avec des endorphines car il croit avoir échappé à un danger
En quoi c'est souhaitable de pousser son corps à bout ? Y'a qu'une personne qui déteste sa vie pour chercher ce genre d'effets
Échappé à la mort en ayant couru 1h le matin dans le 'froid' ?
Ahiii l'homme du 21e siècle.
Ok Corentin t'es trop un mec déter pour courir 1h30 pour aucune raison, abîmer tes genou et diminuer ton espérance de vie tout ça car tu détestes ta vie et que tu penses mériter la souffrance
La haine de soi c'est réel
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour faire les deux , t'as d'autres bénéficice que "bruler les calories" hein, genre avoir un trés bon cardio plutot que juste correct
ça te sert à quoi dans la vie d'avoir un "bon cardio"? La muscu j'en vois l'utilité quasiment tout les jours, par contre je n'ai jamais eu l'utilité de pouvoir courir pendant 1 heure
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Les deux pratiques sont inutiles, tu peux pas glow up dans la vie en te torturant
C'est juste de la discipline qu'il faut, et pour en avoir faut être un esclave docile incapable de penser par soi même
C'est de la torture pour les non sportifs mais si t'aimes le sport c'est réellement un kiffe.
C'est un kiffe pour personne, qui a envie de courir à 7h du matin un dimanche par grand froid ? Faut être taré
T'aurais dis du fractionné OK faut être maso pour aimer ça, mais un petit jogging de temps en temps ça te garde dans le rythme
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> Le 01 décembre 2024 à 07:26:18 :
>C'est littéralement mon moment préféré de la semaine.
> Samedi matin, réveil naturel à 7h, go footing 1h15, douche chaude puis tu te fais un petit déjeuner délicieux.
> T'es full endorphine devant ton petit dej, un pure bonheur.
> Il n'est pas encore 9h00 qu'il te reste toute la journée pour faire tout ce que tu veux.
>
> Gros malaise les lemgo qui font des grasses mat interminables.
Ton corps pense qu'il vient d'échapper à la mort, pour ça que tu libères des endorphines
Et donc ?
En quoi ça change le bonheur que me procure le fait de courir tôt le matin ?Tu tortures ton corps et ton corps te récompense avec des endorphines car il croit avoir échappé à un danger
En quoi c'est souhaitable de pousser son corps à bout ? Y'a qu'une personne qui déteste sa vie pour chercher ce genre d'effets
Échappé à la mort en ayant couru 1h le matin dans le 'froid' ?
Ahiii l'homme du 21e siècle.Ok Corentin t'es trop un mec déter pour courir 1h30 pour aucune raison, abîmer tes genou et diminuer ton espérance de vie tout ça car tu détestes ta vie et que tu penses mériter la souffrance
La haine de soi c'est réel
Je ne souffre aucunement de faire ça le lemgo.
Et toi tu fais quoi debout à cette heure ci si ce n'est être sous ta couette à insulter des gens sur un forum d'anonyme ?
Le 01 décembre 2024 à 07:34:46 :
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour faire les deux , t'as d'autres bénéficice que "bruler les calories" hein, genre avoir un trés bon cardio plutot que juste correct
Ça sert à rien d'avoir du cardio pour un humain, ça augmente juste les risques d'avoir des maladies cardiaque
Tu épuises juste ton cœur à vrai dire, ton coeur a un nombre limité de battement au cours d'une vie, plus tu lui fais pomper du sang, au plus vite tu vas décéder, quand t'es un humains heureux tu vas faire en sorte de vivre une longue vie
Mais quand tu détestes ta vie comme les joggeurs alors tu es bien heureux de décéder le plus vite possible
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour faire les deux , t'as d'autres bénéficice que "bruler les calories" hein, genre avoir un trés bon cardio plutot que juste correct
ça te sert à quoi dans la vie d'avoir un "bon cardio"? La muscu j'en vois l'utilité quasiment tout les jours, par contre je n'ai jamais eu l'utilité de pouvoir courir pendant 1 heure
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
C'est littéralement l'inverse, la muscu c'est du bonus la ou un bon cardio c'est fondamental 
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C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Les deux pratiques sont inutiles, tu peux pas glow up dans la vie en te torturant
C'est juste de la discipline qu'il faut, et pour en avoir faut être un esclave docile incapable de penser par soi même
C'est de la torture pour les non sportifs mais si t'aimes le sport c'est réellement un kiffe.
C'est un kiffe pour personne, qui a envie de courir à 7h du matin un dimanche par grand froid ? Faut être taré
Car ça te fait un gain de temps sur le reste de ta journée.
Quel gain de temps ? Tu vas juste rentrer chez toi et dormir car ton corps est épuisé après
Le 01 décembre 2024 à 07:37:15 :
Le 01 décembre 2024 à 07:34:46 :
Le 01 décembre 2024 à 07:30:36 :
C'est vraiment de la merde, oui
La muscu c'est tellement plus rentable en temps et résultat, les gogoles qui cours pendant 1h30 pour brûler les calories d'un pépito pendant que le jean muscu transforme ça en muscle en 30 minuteshttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png Pour faire les deux , t'as d'autres bénéficice que "bruler les calories" hein, genre avoir un trés bon cardio plutot que juste correct
ça te sert à quoi dans la vie d'avoir un "bon cardio"? La muscu j'en vois l'utilité quasiment tout les jours, par contre je n'ai jamais eu l'utilité de pouvoir courir pendant 1 heure
https://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/1/1663014384-ahi-pince-mais.png
T'as souvent besoin de squat plus de 80kg dans al vie de tout les jours ?
Sinon la cardio est trés largement corrélé avec l'espérance de vie en bonne santée, pour ne parler que de ça 
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