Le 28 novembre 2024 à 09:42:31 :
Je vais me faire une curehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png J'ai pris celui-ci https://novoma.com/en/products/magnesium-bisglycinate
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Je dois m'attendre à quoi comme effets ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Tu peux me dire dans quelle ville tu habite ? Je vais te dire si t'es un pigeon ou pas en regardant la teneur en magnésium de ton eau du robinet
J'en prends très ponctuellement quand j'ai envie de bien dormir, mais en prise continue l'effet s'estompe.
Le 28 novembre 2024 à 09:56:55 :
Faut savoir que les compléments alimentaires n'ont aucune réglementation ou presque.
Tu prends surement des excipiants avec un peu de sucre.
Non les compléments alimentaires sont régulé par les lois sur l'alimentation et très surveillé, encore un golem qui c'est fais lobotomisé par poisson fécond
Le 28 novembre 2024 à 13:47:49 :
Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
Le 28 novembre 2024 à 13:39:59 :
la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffit
Bon je vais essayer
Au pire si ça fait rien j'arrête et basta
Le 28 novembre 2024 à 13:48:15 :
Le 28 novembre 2024 à 09:42:31 :
Je vais me faire une curehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png J'ai pris celui-ci https://novoma.com/en/products/magnesium-bisglycinate
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Je dois m'attendre à quoi comme effets ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Tu peux me dire dans quelle ville tu habite ? Je vais te dire si t'es un pigeon ou pas en regardant la teneur en magnésium de ton eau du robinet
Up
Le 28 novembre 2024 à 13:49:46 :
Le 28 novembre 2024 à 09:56:55 :
Faut savoir que les compléments alimentaires n'ont aucune réglementation ou presque.
Tu prends surement des excipiants avec un peu de sucre.Non les compléments alimentaires sont régulé par les lois sur l'alimentation et très surveillé, encore un golem qui c'est fais lobotomisé par poisson fécond
il a pas entierement tort
c'est régulé par loi de l'alimentation mais pas la loi du médicament
donc y a une certaine surêté d'utilisation mais aucune garantie d'efficacité, par definition
Le 28 novembre 2024 à 13:48:15 :
Le 28 novembre 2024 à 09:42:31 :
Je vais me faire une curehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png J'ai pris celui-ci https://novoma.com/en/products/magnesium-bisglycinate
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Je dois m'attendre à quoi comme effets ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Tu peux me dire dans quelle ville tu habite ? Je vais te dire si t'es un pigeon ou pas en regardant la teneur en magnésium de ton eau du robinet
Nord Près de Lille
L'eau est très calcaire
Mais je bois de la cristalline
Le 28 novembre 2024 à 13:50:46 :
Le 28 novembre 2024 à 13:47:49 :
Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
Le 28 novembre 2024 à 13:39:59 :
la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffitBon je vais essayer
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Au pire si ça fait rien j'arrête et basta
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
https://www.sdea.fr/index.php/fr/l-eau/l-eau-et-moi/l-eau-dans-ma-commune
Cherche ta ville et dit moi la dureté de l'eau de ton évier, souvent on a des carences en autre chose et on croit que ça vient du magnésium
Comme la plus part des gens qui pensent mal dormir parce qu'ils manquent de magnésium alors qu'enfaite ils manquent de glycine
Le 28 novembre 2024 à 13:53:17 :
Le 28 novembre 2024 à 13:48:15 :
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Je vais me faire une curehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png J'ai pris celui-ci https://novoma.com/en/products/magnesium-bisglycinate
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https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Tu peux me dire dans quelle ville tu habite ? Je vais te dire si t'es un pigeon ou pas en regardant la teneur en magnésium de ton eau du robinet
Nord Près de Lille
L'eau est très calcaire
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Mais je bois de la cristalline
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png
Il me faut la position exact au pire si tu veux pas la dévoiler, cherche par toi même mais donne moi la dureté de ton eau en degré si tu veux que je convertis en mg de magnésium par litre d'eau
https://www.sdea.fr/index.php/fr/l-eau/l-eau-et-moi/l-eau-dans-ma-commune
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la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffit
a moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le monde
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Je vais me faire une curehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png J'ai pris celui-ci https://novoma.com/en/products/magnesium-bisglycinate
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Je dois m'attendre à quoi comme effets ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Tu peux me dire dans quelle ville tu habite ? Je vais te dire si t'es un pigeon ou pas en regardant la teneur en magnésium de ton eau du robinet
Nord Près de Lille
L'eau est très calcaire
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Mais je bois de la cristalline
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AYAAAA BOIRE DE LA CRISTALLINE EN 2K24 MEC T'ES SAH
C'EST l'eau la moins nutritive de France et la plus contaminée en nanoparticules de plastique ptdrr
Boit l'eau de ton robinet mon reuf si tu veux du magnésium
Le 28 novembre 2024 à 13:54:34 :
[13:47:49] <Y-me>
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la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le monde
Bien-sûr que si, dans mon village il y a tellement de magnésium dans l'eau de mon robinet perso qu'il faut qu'on installe des filtres sinon on a la chiasse
[13:57:29] <DediFeetBoue>
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la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le mondeBien-sûr que si, dans mon village il y a tellement de magnésium dans l'eau de mon robinet perso qu'il faut qu'on installe des filtres sinon on a la chiasse
admettons 1L d'eau = 30g de magnesium
tu devrais boire plus de 10L d'eau
Le 28 novembre 2024 à 13:54:34 :
[13:47:49] <Y-me>
Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
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la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le monde
non
flemme de faire un pavé
mais tu en retrouve dans pleins d'autres aliments, pleins de céréales ou de fruits à coque, même le sel est enrichi en Mg
+ comme j'ai dit y a bcp de carence mais très peu de VRAIE carence au point d'avoir des symptomes d'ou la confusion
Le 28 novembre 2024 à 13:59:12 :
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Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
> Le 28 novembre 2024 à 13:39:59 :
>la plupart du temps c'est placebo
> les vraies carences sont hyper rares
J'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le mondeBien-sûr que si, dans mon village il y a tellement de magnésium dans l'eau de mon robinet perso qu'il faut qu'on installe des filtres sinon on a la chiasse
admettons 1L d'eau = 30g de magnesium
tu devrais boire plus de 10L d'eau
t'es au courant que les besoins c'est autour de 500mg par jour ?
Le 28 novembre 2024 à 13:59:12 :
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Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
> Le 28 novembre 2024 à 13:39:59 :
>la plupart du temps c'est placebo
> les vraies carences sont hyper rares
J'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le mondeBien-sûr que si, dans mon village il y a tellement de magnésium dans l'eau de mon robinet perso qu'il faut qu'on installe des filtres sinon on a la chiasse
admettons 1L d'eau = 30g de magnesium
tu devrais boire plus de 10L d'eau
Bah non mec il te faut même pas 1g de magnésium par jour QUESQUE tu me baragouine, avec 30g tu flingue tes reins
[14:00:26] <Y-me>
Le 28 novembre 2024 à 13:59:12 :
[13:57:29] <DediFeetBoue>
Le 28 novembre 2024 à 13:54:34 :
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> Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
>> Le 28 novembre 2024 à 13:39:59 :
> >la plupart du temps c'est placebo
> > les vraies carences sont hyper rares
>
> J'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le mondeBien-sûr que si, dans mon village il y a tellement de magnésium dans l'eau de mon robinet perso qu'il faut qu'on installe des filtres sinon on a la chiasse
admettons 1L d'eau = 30g de magnesium
tu devrais boire plus de 10L d'eau
t'es au courant que les besoins c'est autour de 500mg par jour ?
mg pardon je me suis trompé d'unité
Le 28 novembre 2024 à 13:53:28 :
Le 28 novembre 2024 à 13:50:46 :
Le 28 novembre 2024 à 13:47:49 :
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la plupart du temps c'est placebo
les vraies carences sont hyper raresJ'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffitBon je vais essayer
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Au pire si ça fait rien j'arrête et basta
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png https://www.sdea.fr/index.php/fr/l-eau/l-eau-et-moi/l-eau-dans-ma-commune
Cherche ta ville et dit moi la dureté de l'eau de ton évier, souvent on a des carences en autre chose et on croit que ça vient du magnésium
Comme la plus part des gens qui pensent mal dormir parce qu'ils manquent de magnésium alors qu'enfaite ils manquent de glycine
J'arrive pas a trouver un outil pour l'eau du Nord
[14:00:51] <DediFeetBoue>
Le 28 novembre 2024 à 13:59:12 :
[13:57:29] <DediFeetBoue>
Le 28 novembre 2024 à 13:54:34 :
[13:47:49] <Y-me>
> Le 28 novembre 2024 à 13:42:01 :
>> Le 28 novembre 2024 à 13:39:59 :
> >la plupart du temps c'est placebo
> > les vraies carences sont hyper rares
>
> J'ai lu que bcp de personnes sont carences en magnésium
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Une idée reçue
Si tu prend 1000 personnes et que tu regardes le magnesium dans le sang (jamais fait en pratique) tu trouveras peu de personne avec un taux inquietant
l'idée reçue vient qu'il y a des personnes avec un taux légérement en dessous de la norme mais clairement pas assez pour avoir des symptomes ou autre signe de carence vraie
nonobstant tu peux en prendre si ca te fait plaisir, tant que tu prend pas de doses de cheval t'aura pas d'effet indesirable, 1 pillule par jour ça suffita moins de manger 300g de noix du bresil par JOUR oui tu es en manque de Magnesium
il y a absolument pas les apports nécessaires en magnésium dans l'alimentation du monsieur tout le mondeBien-sûr que si, dans mon village il y a tellement de magnésium dans l'eau de mon robinet perso qu'il faut qu'on installe des filtres sinon on a la chiasse
admettons 1L d'eau = 30g de magnesium
tu devrais boire plus de 10L d'eau
Bah non mec il te faut même pas 1g de magnésium par jour QUESQUE tu me baragouine, avec 30g tu flingue tes reins
oui je me suis trompé d'unité
donc un litre d'eau ça fait 30 mg de magnésium
il faudrait donc boire 10 litres d'eau
Le 28 novembre 2024 à 13:55:38 :
Le 28 novembre 2024 à 13:53:17 :
Le 28 novembre 2024 à 13:48:15 :
Le 28 novembre 2024 à 09:42:31 :
Je vais me faire une curehttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png J'ai pris celui-ci https://novoma.com/en/products/magnesium-bisglycinate
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Je dois m'attendre à quoi comme effets ?
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Tu peux me dire dans quelle ville tu habite ? Je vais te dire si t'es un pigeon ou pas en regardant la teneur en magnésium de ton eau du robinet
Nord Près de Lille
L'eau est très calcaire
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png Mais je bois de la cristalline
https://image.noelshack.com/fichiers/2017/39/3/1506524542-ruth-perplexev2.png AYAAAA BOIRE DE LA CRISTALLINE EN 2K24 MEC T'ES SAH
C'EST l'eau la moins nutritive de France et la plus contaminée en nanoparticules de plastique ptdrr
Boit l'eau de ton robinet mon reuf si tu veux du magnésium
Ah ok
Elle est tellement calcaire qu'en 1 semaine ma vitre de douche est blanche