vous dormez 7 ou 8h par nuit ?

Environ 4 ou 5 + sieste d'1h le midi

Sans déconner, je pratique la nuit blanche mensuelle depuis 8 ans, le retard volontaire de l'endormissement depuis 12 ans, je pourrais. Je dors déja seulement 6h. Sans déconner, 4h c'est pas compliqué, ça demande juste de la technique.

Généralement 3 ou 4h, ya un moment où je me réveille pour aller pisser puis ensuite impossible de me rendormir
Je regrette l'époque où je dormais 10h d'affiléeshttps://image.noelshack.com/fichiers/2020/03/3/1579111006-1511549937-stickerjvc-hap-triste.png

Entre 8 et 9h, en dessous de 6h j'ai la tête dans le cul

Environ 7h, et je fais beaucoup de rêves bizarres, je sais pas si c'est à cause du magnésium que je prends avant de me coucherhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/02/2/1641903217-rose.png