31 ans je suis brisé à la maison

issueheavy
2024-10-29 13:52:17

Le 29 octobre 2024 à 13:15:11 :
Suis-je le seul ?
-je ne fais rien de mes journées...
-trop de retard sur les autres...
-brisé par les auditeurs au travail...
-quasi 150kg je ne peux mettre que des joggings
-évacué par les pompiers sur mon lieu de travail car trouble bipolaires
-3semaines de HP
-+6 ans de trou dans la CV au total
-perte quasi totale de libido à cause d'un médoc
-jamais eu de copine
-à ce stade j'ai clairement raté ma vie
-me réveille à midi tous les jours
j'aimerai trop pouvoir rejouer à Apex legends en connexion fibrée

Salut à toi brave type,

Tu es affaibli, pas faible.

Si ça t'intéresse, oeuvres pour l'au-delà et ce monde éphémère viendra à toi en courant!

Courage! :D

QuinoaMiam
2024-10-29 13:53:01

Le 29 octobre 2024 à 13:51:11 :

Le 29 octobre 2024 à 13:27:15 :
-j'ai joué du matin au soir à Apex legends de 2018 à 2022

T'étais sur le forum du jeu ?

non même pas
Je jouais du matin au soir telle une journée de travail
Je jouais avec les randoms je pétais un plombs
au moins champion une fois par jour et j'étais content

Inkblood
2024-10-29 13:55:04

On t'a pas orienté vers un GEM ? Tu peux y faire des activités, ça permet de sortir...

QuinoaMiam
2024-10-29 13:55:22

Le 29 octobre 2024 à 13:52:17 :

Le 29 octobre 2024 à 13:15:11 :
Suis-je le seul ?
-je ne fais rien de mes journées...
-trop de retard sur les autres...
-brisé par les auditeurs au travail...
-quasi 150kg je ne peux mettre que des joggings
-évacué par les pompiers sur mon lieu de travail car trouble bipolaires
-3semaines de HP
-+6 ans de trou dans la CV au total
-perte quasi totale de libido à cause d'un médoc
-jamais eu de copine
-à ce stade j'ai clairement raté ma vie
-me réveille à midi tous les jours
j'aimerai trop pouvoir rejouer à Apex legends en connexion fibrée

Salut à toi brave type,

Tu es affaibli, pas faible.

Si ça t'intéresse, oeuvres pour l'au-delà et ce monde éphémère viendra à toi en courant!

Courage! :D

Merci pour tes mots mais je suis loin d'être un brave type

issueheavy
2024-10-29 13:56:59

Le 29 octobre 2024 à 13:55:22 :

Le 29 octobre 2024 à 13:52:17 :

Le 29 octobre 2024 à 13:15:11 :
Suis-je le seul ?
-je ne fais rien de mes journées...
-trop de retard sur les autres...
-brisé par les auditeurs au travail...
-quasi 150kg je ne peux mettre que des joggings
-évacué par les pompiers sur mon lieu de travail car trouble bipolaires
-3semaines de HP
-+6 ans de trou dans la CV au total
-perte quasi totale de libido à cause d'un médoc
-jamais eu de copine
-à ce stade j'ai clairement raté ma vie
-me réveille à midi tous les jours
j'aimerai trop pouvoir rejouer à Apex legends en connexion fibrée

Salut à toi brave type,

Tu es affaibli, pas faible.

Si ça t'intéresse, oeuvres pour l'au-delà et ce monde éphémère viendra à toi en courant!

Courage! :D

Merci pour tes mots mais je suis loin d'être un brave type

Tu as des circonstances extrêmes, crois-tu réellement que d'autres dans ton cas pourrait faire mieux? J'en doutes fort.

Nous sommes loin d'être parfaits crois-moi.

QuinoaMiam
2024-10-29 13:57:01

Le 29 octobre 2024 à 13:55:04 :
On t'a pas orienté vers un GEM ? Tu peux y faire des activités, ça permet de sortir...

non même pas, le psy veut que je vienne participer aux activités de l'hôpital psy tel que les arts plastiques, le théâtre, le journal de la HP, la séance ciné...

Goodzilla34
2024-10-29 13:57:19

Déjà c'est une bonne chose que tu réussisses à faire cette analyse sur toi même.

Maintenant, prends toi en main step by step.
Commence par t'aimer, mets toi au sport et mange sereinement.

Ensuite tout se mettra en place mécaniquement.

Force et courage khey.

Inkblood
2024-10-29 13:58:09

Le 29 octobre 2024 à 13:57:01 :

Le 29 octobre 2024 à 13:55:04 :
On t'a pas orienté vers un GEM ? Tu peux y faire des activités, ça permet de sortir...

non même pas, le psy veut que je vienne participer aux activités de l'hôpital psy tel que les arts plastiques, le théâtre, le journal de la HP, la séance ciné...

Voilà, GEM c'est une asso, c'est différent, tu devrais tout de même essayer voir si y'en a un (ou plusieurs) et voir ce qu'ils proposent... y'a planning semaine mais y'a aussi des sorties sporadiques (cet été ça m'a fait sortir une journée à la mer par ex)...

QuinoaMiam
2024-10-29 13:58:09

-j'ai toujours zoné sur le forum depuis 2019 sans me créer un compte

QuinoaMiam
2024-10-29 13:58:47

Le 29 octobre 2024 à 13:58:09 :

Le 29 octobre 2024 à 13:57:01 :

Le 29 octobre 2024 à 13:55:04 :
On t'a pas orienté vers un GEM ? Tu peux y faire des activités, ça permet de sortir...

non même pas, le psy veut que je vienne participer aux activités de l'hôpital psy tel que les arts plastiques, le théâtre, le journal de la HP, la séance ciné...

Voilà, GEM c'est une asso, c'est différent, tu devrais tout de même essayer voir si y'en a un (ou plusieurs) et voir ce qu'ils proposent... y'a planning semaine mais y'a aussi des sorties sporadiques (cet été ça m'a fait sortir une journée à la mer par ex)...

Merci je vais me renseigner

Inkblood
2024-10-29 13:59:51

Le 29 octobre 2024 à 13:58:47 :

Le 29 octobre 2024 à 13:58:09 :

Le 29 octobre 2024 à 13:57:01 :

Le 29 octobre 2024 à 13:55:04 :
On t'a pas orienté vers un GEM ? Tu peux y faire des activités, ça permet de sortir...

non même pas, le psy veut que je vienne participer aux activités de l'hôpital psy tel que les arts plastiques, le théâtre, le journal de la HP, la séance ciné...

Voilà, GEM c'est une asso, c'est différent, tu devrais tout de même essayer voir si y'en a un (ou plusieurs) et voir ce qu'ils proposent... y'a planning semaine mais y'a aussi des sorties sporadiques (cet été ça m'a fait sortir une journée à la mer par ex)...

Merci je vais me renseigner

GEM pour Groupe d'Entraide Mutuel :ok:

canceled
2024-10-29 14:00:16

Personne vas venir te sauver alors c'est à toi d'améliorer ce que tu peux

QuinoaMiam
2024-10-29 14:00:55

-j'ai affronté une invasion de punaises de lilt chez moi en 2019/2020
-je l'ai viré de chez moi à la mode rambo: scotch+bouteilles d'eau vides + spray anti punaises de lit
-je les ai vaincu à moi tout seul

Koenji
2024-10-29 14:01:08

Prends soin de toi khey tu es fort
Continue de te battre, au moins pour faire plaisir à trs parents qui prennent soin de toi et qui aimeraient te voir te relever

issueheavy
2024-10-29 14:01:11

Le 29 octobre 2024 à 13:58:09 :
-j'ai toujours zoné sur le forum depuis 2019 sans me créer un compte

Si je puis me permettre mon bonhomme, souffres-tu d'une forme d'anhédonie (pas ou peu de plaisir ressenti dans les activités quotidiennes)?

J'ai péri à maintes reprises, j'ai pas mal d'experience donc dans la souffrance et les solutions peu appliqués.

AyyyaENT
2024-10-29 14:01:25

Première étape fais du sport et perds du poids nofake tu vas courir tous les matins à la même heure ça te donnera une raison et fais attention à ce que tu manges, une fois le poids perdu tu trouves du taf :)

ZinzinSoin
2024-10-29 14:01:29

Le 29 octobre 2024 à 14:00:55 :
-j'ai affronté une invasion de punaises de lilt chez moi en 2019/2020
-je l'ai viré de chez moi à la mode rambo: scotch+bouteilles d'eau vides + spray anti punaises de lit
-je les ai vaincu à moi tout seul

C'est une belle victoire ça par contre

QuinoaMiam
2024-10-29 14:04:50

Le 29 octobre 2024 à 14:01:11 :

Le 29 octobre 2024 à 13:58:09 :
-j'ai toujours zoné sur le forum depuis 2019 sans me créer un compte

Si je puis me permettre mon bonhomme, souffres-tu d'une forme d'anhédonie (pas ou peu de plaisir ressenti dans les activités quotidiennes)?

J'ai péri à maintes reprises, j'ai pas mal d'experience donc dans la souffrance et les solutions peu appliqués.

je ne souffre pas d'anhédonie, c'est depuis que ma carrière pro s'est effondré on perd peu à peu goût au quotidien

QuinoaMiam
2024-10-29 14:06:41

-j'ai tout fait pour dégager les cafards de chez moi, mais impossible immeuble infesté
-j'en suis devenu experts de ces nuisibles de même que les punaises de lit

issueheavy
2024-10-29 14:07:02

Le 29 octobre 2024 à 14:04:50 :

Le 29 octobre 2024 à 14:01:11 :

Le 29 octobre 2024 à 13:58:09 :
-j'ai toujours zoné sur le forum depuis 2019 sans me créer un compte

Si je puis me permettre mon bonhomme, souffres-tu d'une forme d'anhédonie (pas ou peu de plaisir ressenti dans les activités quotidiennes)?

J'ai péri à maintes reprises, j'ai pas mal d'experience donc dans la souffrance et les solutions peu appliqués.

je ne souffre pas d'anhédonie, c'est depuis que ma carrière pro s'est effondré on perd peu à peu goût au quotidien

Les échecs sont souvent de nouveaux départs déguisés.

Autre question si tu me le permets très cher : As-tu toujours envie de rester chez toi à la maison? Même si sors dehors, as-tu l'envie bizarre de toujours revenir chez toi?

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Notes

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