Le SCAM des JUS de FRUITS

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Le 01 novembre 2024 à 15:33:08 :

Le 01 novembre 2024 à 15:27:14 :
Bordel j ai lu autre chose, ce forum matrix le cerveau
https://image.noelshack.com/fichiers/2024/19/1/1714951100-full-78.png

ayaaaa pareil
"scam" et "jus" ...

Surtout jushttps://image.noelshack.com/fichiers/2015/50/1449698633-3.gif

Le 01 novembre 2024 à 15:32:44 EzordeAhi a écrit :

Le 01 novembre 2024 à 15:29:41 :
Tu prends un fruit, tu retires toute la flotte et le sucre et tu laisses de coté les fibres, une énorme partie des vitamines et minéraux mais tu te sens en BONNE SANTE

Les fibres c'est mauvais pour la santé par contre, ça donne la diarrhéehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

Les fibres insolubles à la limite. Les fibres solubles c'est l'inverse et c'est hyper bon pour le microbiote.

Je viens de boire une gorgée de jus de raisin bio (non fermenté, je vous vois venir) à l'instant avant d'ouvrir le topic et c'est DÉGUEULASSEhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663178841-ahiyao-content.png

J'ai juste acheté par curiosité au supermarchéhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/2/1730230496-eggish-muscle-bodybuilder.png

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Le 01 novembre 2024 à 15:22:52 :
Pouvons-nous aborder le SUBJECT des JUS DE FRUITS ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/2/1730230496-eggish-muscle-bodybuilder.png
Soit disant excellents pour la santé mais générateur de PETS ACIDES avant touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

Le ' plein de vitamines " Alors qu'il ne s'agit uniquement de sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/19/1/1714951100-full-78.png

on le sait depuis longtemps que y'a que l'eau pour être en bonne santé

limite le thé y'a de bonnes choses dedans un peu et quelques jus de légumes (mais beurk)

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Il y'a des fibres dans absolument tout les fruits celestins.
Si tu sais avaler du sucre a l'état pur,tu peux digérer les fibres de ce même fruit.

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 RayPeatist a écrit :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Source pour le corisol et la sérotonine ?
Et oui on les digère pas, c'est le principe. Par contre ton microbiote les digère et les dégrade en acides gras à chaînes courtes qui ont d'énormes effets bénéfiques sur la santé.

Et en plus ça permet de lisser la courbe glycémique et ça permet de moins absorber les graisses saturées.

Le 01 novembre 2024 à 15:42:20 :

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Il y'a des fibres dans absolument tout les fruits celestins.
Si tu sais avaler du sucre a l'état pur,tu peux digérer les fibres de ce même fruit.

La différence étant que le sucre est très bon pour la santé

Personne n'a jamais dit qu'un jus de fruit industriel était bon pour la santé. C'est peut être moins pire que le soda mais ça n'est pas bon pour autant et vu la quantité de sucre et le peu de fruits qu'il y a dedans, il faut les consommer avec modération (ou n'en pas consommer du tout)

Le 01 novembre 2024 à 15:43:09 :

Le 01 novembre 2024 à 15:42:20 :

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Il y'a des fibres dans absolument tout les fruits celestins.
Si tu sais avaler du sucre a l'état pur,tu peux digérer les fibres de ce même fruit.

La différence étant que le sucre est très bon pour la santé

A petite dose,oui.

Le 01 novembre 2024 à 15:43:09 RayPeatist a écrit :

Le 01 novembre 2024 à 15:42:20 :

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Il y'a des fibres dans absolument tout les fruits celestins.
Si tu sais avaler du sucre a l'état pur,tu peux digérer les fibres de ce même fruit.

La différence étant que le sucre est très bon pour la santé

Aucune nuance. "Le sucre" c'est comme tout : une question de dosage.
Les pics de glycémie c'est mauvais, point.

Le 01 novembre 2024 à 15:22:52 :
Pouvons-nous aborder le SUBJECT des JUS DE FRUITS ?https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/2/1730230496-eggish-muscle-bodybuilder.png
Soit disant excellents pour la santé mais générateur de PETS ACIDES avant touthttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/42/1/1728912096-eggish-fart-risitas-sticker.png

Le ' plein de vitamines " Alors qu'il ne s'agit uniquement de sucrehttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/19/1/1714951100-full-78.png

Mais qu'est-ce que tu racontes j'ai jamais entendu personne dire que le jus de fruit c'était bon pour la santé c'est juste une boisson plaisir

Le 01 novembre 2024 à 15:28:47 :
L'obésité a prix malinhttps://image.noelshack.com/fichiers/2024/43/4/1729721129-eggish-uncanny-vallay-risitas-full.png

Le GRAISSAGE de FIORINO, les TRACES de DRIFT dans le SLIBARDhttps://image.noelshack.com/fichiers/2022/37/3/1663178825-ahiyao-choc2.png

https://image.noelshack.com/fichiers/2024/44/5/1730472268-image.pngCASH dans le SLIBARD!

Le 01 novembre 2024 à 15:42:57 :

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 RayPeatist a écrit :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Source pour le corisol et la sérotonine ?
Et oui on les digère pas, c'est le principe. Par contre ton microbiote les digère et les dégrade en acides gras à chaînes courtes qui ont d'énormes effets bénéfiques sur la santé.

Et en plus ça permet de lisser la courbe glycémique et ça permet de moins absorber les graisses saturées.

https://raypeat.com/articles/articles/serotonin-disease-aging-inflammation.shtml

Le dr Ray Peat poste toutes ses sources à la fin

Même le 100% pur jus, sans sucre ajouté, c'est éclaté au sol pour la santé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/1/1690840062-2000-2.png

Le 01 novembre 2024 à 15:49:02 :
Même le 100% pur jus, sans sucre ajouté, c'est éclaté au sol pour la santé ?https://image.noelshack.com/fichiers/2023/31/1/1690840062-2000-2.png

Oui

Le 01 novembre 2024 à 15:46:51 RayPeatist a écrit :

Le 01 novembre 2024 à 15:42:57 :

Le 01 novembre 2024 à 15:41:02 https://www.jeuxvideo.com/profil/raypeatist?mode=infos a écrit :

Le 01 novembre 2024 à 15:37:22 :

Le 01 novembre 2024 à 15:34:25 :
Grand consommateur de jus d'orange (comme le veut lr dr Ray Peat) j'utilise exclusivement la machine à jus d'orange disponible dans tout magasin qui se respecte.

Les jus d'orange classiques sont beaucoup trop acides puisque les oranges sont cueillies vertes

Si tu ne mange pas la fibre,ton foie va morfler.

Les fructo-oligosaccharide augmentent le taux de cortisol et de serotonine en étant probiotique, de plus le corps humain ne digère pas les fibres

Source pour le corisol et la sérotonine ?
Et oui on les digère pas, c'est le principe. Par contre ton microbiote les digère et les dégrade en acides gras à chaînes courtes qui ont d'énormes effets bénéfiques sur la santé.

Et en plus ça permet de lisser la courbe glycémique et ça permet de moins absorber les graisses saturées.

https://raypeat.com/articles/articles/serotonin-disease-aging-inflammation.shtml

Le dr Ray Peat poste toutes ses sources à la fin

Ah oui Ray peat le docteur qui fait exploser le taux de cholestérol des gens qui suivent sa diète

2 verres de jus de pommes par jour sont aussi nocifs qu'un paquet de clopes et demi.
No Fake.

Le 01 novembre 2024 à 15:52:50 Nicolaiev-VII a écrit :
2 verres de jus de pommes par jour sont aussi nocifs qu'un paquet de clopes et demi.
No Fake.

Ouais bon faut pas forcer non plus