Agent de sécurité je marche +26 000pas par jours !

Le 21 octobre 2024 à 21:13:43 :
Tu dois brûler un max de calories tu dois être mince
C'est clairement un avantage
Moi je pèse quasiment 150kg j'avais commencé un programme de marche pour perdre du poids mais j'ai vite arrêté d'ennui

vélo elliptique kheyou , tu fous ça dans une piece, et t'en fais devant des film/série , pour maigrir c'est vraiment le top ddu top

La sécurité magasin j'imagine ou hôtel ?
Ces débiles de patrons salissent le métier.

Change de contrat

Le 21 octobre 2024 à 21:09:18 :

Le 21 octobre 2024 à 20:54:07 :
Et en plus je go mucu
bordel c'est enorme non j'ai le dos flingué on peut pas sassoire pendant +10h

boarf quand je bossais dans les vignes pour attacher les fils ect, j'etais a +30k facile

aprés genre t'as besoin de marcher autant en tant qu'agent de sécu faire 20 borne par jour en agent de sécu c'est pas crédible

En magasin tu fais que des aller retour

Rup

le mieux ça reste d'être agent de sécurité de nuit a faire des rondes toute les x minutes

le reste du temps tu peut chill sur ce que tu veut (série film etc)

Le 22 octobre 2024 à 08:32:06 :
le mieux ça reste d'être agent de sécurité de nuit a faire des rondes toute les x minutes

le reste du temps tu peut chill sur ce que tu veut (série film etc)

dur a trouver les planques

Je suis deja a 10k en 2h edemi ahi et je fini a 🕗20h bordel

Le 21 octobre 2024 à 21:13:43 :
Tu dois brûler un max de calories tu dois être mince
C'est clairement un avantage
Moi je pèse quasiment 150kg j'avais commencé un programme de marche pour perdre du poids mais j'ai vite arrêté d'ennui

Pour perdre y a que l'alimentation.
Bois de l'eau et limite un maximum les glucides et voila

Je vais quitter ce poste de merde sah

Je compatis Khey, avant de trouver mon taff actuel j'ai fais 6 mois de mise en rayon dans un carrefour immense, je marchais dans les 18k pas par jour et j'allais à la muscu + boxe j'étais explosé, les jambes en lambeaux, je rentrais du taff je dormais direct c'était une période épuisante

Force à toi Khey, change de taff si tu peux clairement

Le 22 octobre 2024 à 12:59:55 :
Je compatis Khey, avant de trouver mon taff actuel j'ai fais 6 mois de mise en rayon dans un carrefour immense, je marchais dans les 18k pas par jour et j'allais à la muscu + boxe j'étais explosé, les jambes en lambeaux, je rentrais du taff je dormais direct c'était une période épuisante

Force à toi Khey, change de taff si tu peux clairement

Les postes planqué son rare

T'y fait mal t'es mouvement à la musculation

J'ai eu des boulot où je portait des charges de 70 kg toute la journée en fesant entre 15 000 et 20 000 pas par jours

Et je ferait un footing de 10 km après mes journées de boulot pour me détendre et j'ai jamais eu mal au dos

Car j'ai toujours eu de bonne postures

Tu dois pouvoir manger full calorie enfoiréhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/27/4/1530827992-jesusreup.png

Si je me bart il est obliger de me payez mes 2j de periode dessai?

en préparation de commande j'étais a 20 000 pas en moyenne + 10 tonnes de porté
j'ai fait ça plus de 8 ans

un jour un medecin du travail m'a dit que c'est chiffres n'étais tout bonnement pas possible

alors que tout est listé sur un ordinateur + portable qui compte les pas ....

Fais toi payer tes pas avec weward

Le 22 octobre 2024 à 13:05:03 :
Fais toi payer tes pas avec weward

Ca fait 3 ans jai cette appli jai meme pas 10e ahi cest a chier

bon courage kheyou

mais je comprend pas comment marcher/être debout peut te faire mal au dos ?

bon jai quitter la boite et leur bullshit job intennable sur du long terme + 0 evo tu fais rien