Comment vous faites pour pas être des GROS LARDS

Le 21 octobre 2024 à 01:14:48 :
Je suis obèse

suffit d'avoir plus de muscle que de gras

Le 21 octobre 2024 à 01:23:12 :

Le 21 octobre 2024 à 01:22:20 :
perso je fais 62 kilos pour 181 cm , mon secret avoir un trouble anxieux generalisé je suis toujours en stress et ne mange qu'une fois par jours voir pire parfois juste une pomme et un paquet de gateau car flemme de me preparer un truc descend .

avant je pesait 74 kilos oui la fac de droit m'a fait perdre 12 kilos en 1 an et rendu accro au valium

Le stress fait maigrir ?

ça depend pour certains ça fait maigrir car il compense sur la bouffe mais pour une minorité comme moi ça te coupe l'apetit tu n'arrive plus a avaler et si tu te force tu as des naussée et crampes d'estomac

Métabolisme rapide = sous homme ou le jour viendra ou ça sera les premiers à ...

Je fais énormément de sport

Le 21 octobre 2024 à 01:10:00 :
Métabolisme rapide

Longilignedhttps://image.noelshack.com/fichiers/2017/20/1494852593-risitas-joint-askp.png

Le 21 octobre 2024 à 01:22:20 kheydeter57000 a écrit :
perso je fais 62 kilos pour 181 cm , mon secret avoir un trouble anxieux generalisé je suis toujours en stress et ne mange qu'une fois par jours voir pire parfois juste une pomme et un paquet de gateau car flemme de me preparer un truc descend .

avant je pesait 74 kilos oui la fac de droit m'a fait perdre 12 kilos en 1 an et rendu accro au valium

Bravo technique à montrer dans toutes les écoles de régime

l'excuse du metabolisme rapide c'est max 200 kcal de plus en metabolisme basal par jours hein ça compense pas les 3000-3500 kcal que je vois certain s'enfiler tout les jours et pas a coup de poulet ou legumes mais plutot tacos , pizza etc ... donc bourée de graisse sature que ton organisme stock car il ne c'est pas quoi en foutre toute les kcal ne se valent pas .

Le 21 octobre 2024 à 01:29:06 :

Le 21 octobre 2024 à 01:22:20 kheydeter57000 a écrit :
perso je fais 62 kilos pour 181 cm , mon secret avoir un trouble anxieux generalisé je suis toujours en stress et ne mange qu'une fois par jours voir pire parfois juste une pomme et un paquet de gateau car flemme de me preparer un truc descend .

avant je pesait 74 kilos oui la fac de droit m'a fait perdre 12 kilos en 1 an et rendu accro au valium

Bravo technique à montrer dans toutes les écoles de régime

bah non j'ai du refaire ma garde robe et suis passé de normal a phasme et reprendre 10 kilos de masse musculaire et non de graisse a coup de nutella c'est un enfer quand le gros lard et juste litterelament a rien faire et attendre .

Anxiété qui noue l'estomac + sport 2×/semaine

les obeses decrivé moi une journée type niveau de votre alimentation je suis curieux moi qui arrive a peine a faire un repas par jours et encore pas tout les jours

Je prends super vite depuis mes 20 ans.

Je marche pas mal, un peu de muscu mais je descends jamais sous les 90kg pour 1m84.

Après j'ai un taff, difficile d'être bodybuildé sans être au chômage.

Le 21 octobre 2024 à 01:31:26 kheydeter57000 a écrit :
l'excuse du metabolisme rapide c'est max 200 kcal de plus en metabolisme basal par jours hein ça compense pas les 3000-3500 kcal que je vois certain s'enfiler tout les jours et pas a coup de poulet ou legumes mais plutot tacos , pizza etc ... donc bourée de graisse sature que ton organisme stock car il ne c'est pas quoi en foutre toute les kcal ne se valent pas .

Un gars de 20 ans assez actif brûle 3000kcal facilement par jour hein et la plupart des gens qui mangent beaucoup dans les fast foot et autres ne bouffent rien chez eux à part une assiette de pâtes à la sauce tomate

Tout les gens qui mangent vraiment de la bonne bouffe à chaque repas (genre une bavette à midi et une choucroute le soir) sont gros

1m80, 57 kilos et je bouffe que des burgers et des pizzas

Cimer la génétique

Paz sur vous nonobstant les gros lards

Le 21 octobre 2024 à 01:27:14 :
Métabolisme rapide = sous homme ou le jour viendra ou ça sera les premiers à ...

à quoi

Chui pas un maigrichon mais je déteste manger

Mon métabolisme c'est une formule 1

Toi le gros c'est un kart

Aya en cas de crise alimentaire ou guerre

Les gros et go muscu qui bouffe 4 fois par jour seront en pls

Vous avez déjà passer une ou deux journée sans manger les gros tas ?

En syncope au bout de 12 heures sans mangerhttps://image.noelshack.com/fichiers/2018/13/4/1522325846-jesusopti.png

Coupe-faimhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png

Footing après nuit blanche sous MDPhttps://image.noelshack.com/fichiers/2021/20/5/1621603209-risitas-golem-velo.png